Tse Tho Aum Temple

02/06/2026

30/05/2026

时维佛历2570年 四月十五日
佛陀诞生在娑婆世界八相成道
祝大家卫塞节 吉祥 福慧双修 善根增长🙏

17/05/2026

一转眼,又是一个月过了:
四月初一日
今天介绍:
红菜头萍果无花果素湯

食材

1. 甜菜根1 个（~300g）
2. 红萝卜 1条
3. 苹果2 个
4. 玉米 1 条
5. 腰果 100 g
6. 无花果 3 粒
7. 陈皮 1 片
8. 水 1.5 L

料理步驟

1. 腰果、无花果、陈皮沖洗乾净，浸水.
2. 苹果用盐水搓洗表皮，连皮切块.
3. 甜菜根、红萝卜去皮切块，粟米切块；
* 粟米鬚具营养价值，所以不要丟掉，可打结防止散开。
4.煲里加水，放入所有材料，大火煲滚.
5.水滾後繼續煲10分鐘，加蓋轉小火煲1.5小時，完成～
*如有需要可加适量盐作调味

10/05/2026

祝母亲节快乐
Happy Mother's Day

04/05/2026

卫塞节当日普同塔和全部祭祀暂停开放

01/05/2026

今天是丙午年农历三月十五日
介绍大家
《金菇炒三丝》
材料
• 300 克土豆（去皮、切丝）
• 150 克沙葛/涼薯 （去皮、切丝）
• 100 克胡萝卜 （去皮、切丝）
• 100 克金針菇（把根部切掉、洗淨、撕开）
• 1 汤匙生姜丝
• 1 汤匙麻油
• 2 汤匙植物油
调味料
• 1 茶匙盐
做法
1. 植物油入锅烧热，下生姜絲，爆香后，取出待用。
2. 锅内下麻油、土豆丝、胡萝卜丝和盐，猛火快炒約10秒钟。
3. 下沙葛丝，翻炒5秒钟。
4. 下金針菇，快炒5秒钟，上碟。
5. 洒上已煎生姜丝，即可上桌。

30/04/2026

Happy Labour Day
劳动节快乐

17/04/2026

今天是农历三月初一
介绍大家: 做一道汤

沙參玉竹佛手瓜腰果素湯

食材
1. 佛手瓜1個
2. 甘筍1條
3. 玉米1條
4. 雪耳1個
5. 沙參30克
6. 玉竹30克
7. 百合20克
8. 腰豆50克
9. 椰枣6粒
10. 干无花果10粒
11.水3-3.5公升
料理步驟
1. 把所有乾料浸软，雪耳去蒂並切成小块。
2. 蔬菜切塊备用。
3. 将水煮沸，先放入雪耳塊煮1/2-1小时。
4. 再把余下材料煮2小时即可。

16/04/2026