03/09/2026
Nach dem Urlaub 🏝 kann man schnell das Gefühl bekommen, dass einen der Alltag 💼 überrollt.
P. Albert Holzknecht SJ zeigt vier ignatianische Schritte, die helfen können, gelassener wieder einzusteigen: wahrnehmen, unterscheiden, entscheiden – und den Tag bewusst abschließen. Die Methode orientiert sich an der Unterscheidung der Geister von Ignatius von Loyola. Ein Weg der Achtsamkeit, für bewusste Entscheidungen.
Denn auch nach der Urlaubszeit geht nicht darum, sofort wieder zu funktionieren, sondern aufmerksam zu werden für das, was uns innerlich bewegt – und daraus gute Entscheidungen wachsen zu lassen.
Schritt für Schritt. Mit mehr Klarheit, Freiheit und Gelassenheit.