Tao du mieux-être - Julien Rizzi

27/05/2026

Ma première formation est enfin disponible :
« Émotions & Médecine Chinoise - Régulation par Acupression »

Apprenez à mieux gérer stress, anxiété et fatigue émotionnelle grâce à des points d’acupression simples et rapides.
Ce que vous y gagnerez :

Comprendre l’impact des émotions sur votre corps
Utiliser les méridiens et points énergétiques au quotidien

Offre de lancement :
Les 10 premiers inscrits bénéficient de 10 € de réduction avec le code JR-EMOTION (valable jusqu’au 30 juin)

Vous qui me suivez et me faites confiance depuis longtemps : c’est l’occasion de devenir autonome dans la gestion de vos émotions et même d’aider vos proches.
👉 Découvrez la formation ici :

Les émotions font partie intégrante de notre équilibre intérieur. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), elles sont considérées comme une forme d’énergie qui influence directement la circulation du Qi, le souffle vital.Lorsque les émotions deviennent trop intenses ou trop fréquentes,...

24/05/2026

Tellement vrai, n'est ce pas ?

Tout le monde veut le raccourci…
Mais peu de gens veulent bâtir les fondations.

Les changements de mode de vie sont souvent “gratuits”… mais ils demandent de la constance.

✨ Bouger plus
🥗 Manger plus sainement
😴 Dormir suffisamment
🧘 Réduire le stress
💪 Maintenir sa masse musculaire
❤️ Soutenir la santé cardiovasculaire
⚖️ Améliorer la santé métabolique

Ce sont ces habitudes qui transforment réellement le terrain du corps.

Oui, les médicaments peuvent être utiles lorsqu’ils sont bien prescrits et bien suivis.
En France, on pense par exemple aux traitements pour l’hypertension, au cholestérol, au diabète, aux troubles du sommeil ou encore aux thérapies hormonales.

Mais la médecine ne devrait jamais remplacer les bases.

La vraie stratégie santé, ce n’est pas “mode de vie OU médecine”.
C’est :

👉 Mode de vie d’abord
👉 Médecine quand nécessaire
👉 Individualisation toujours

En médecine chinoise, on cherche justement à renforcer le terrain, soutenir l’équilibre du corps et prévenir avant que le déséquilibre s’installe profondément. 🌿

17/05/2026

Nouvel article : La rumination en Médecine Traditionnelle Chinoise — comprendre comment prendre soin de la Rate peut alléger l'esprit et retrouver concentration et stabilité intérieure. Lecture rapide : 2 minutes. Découvrez l'article complet ici : https://wix.to/oDx5vL4

En prenant soin de la Rate et en cultivant une pensée claire, on retrouve légèreté, concentration et stabilité intérieure.

10/05/2026

Le syndrome de l’intestin irritable demande souvent plus qu’un traitement symptomatique. Découvrez comment la Médecine Traditionnelle Chinoise cherche la cause profonde, restaure la circulation et prévient les récidives. Lire l’article complet : https://wix.to/zQsj58C

Le syndrome de l’intestin irritable indique qu'un changement s'impose. La Médecine Traditionnelle Chinoise ne se limite pas à masquer la douleur : elle cherche à libérer la circulation, traiter la cause profonde et prévenir la récidive.

08/05/2026

En médecine chinoise la théorie dit que l'énergie passe d'organe en organe toutes les deux heures c'est pourquoi les horaires sont importants.
Le dilemme pour les praticiens est toujours de savoir quel horaire choisir, celui de notre société ou celui du soleil ?

Apparemment aujourd'hui il était midi à 13h32....

03/05/2026

Nouvel article : Humidité, Glaires et Mucosités — comprendre les différentes formes de surpoids en Médecine Traditionnelle Chinoise. Découvrez pourquoi chaque prise de poids a une origine énergétique spécifique et comment adapter l’accompagnement. Lire l’article ➜ https://wix.to/hD7Ppi0

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), toutes les prises de poids ne se ressemblent pas.Derrière un même mot — obésité — se cachent en réalité plusieurs mécanismes énergétiques. C’est pour cette raison qu’un accompagnement personnalisé est essentiel.La MTC distingue principale...

26/04/2026

La peur a sa place en Médecine Traditionnelle Chinoise : une peur ponctuelle aiguise l’attention et protège, tandis que la peur chronique déséquilibre l’énergie du Rein. Découvrez comment reconnaître et rééquilibrer ces mécanismes dans notre nouvel article. Lire ici : https://wix.to/YcfVGU7

Une peur ponctuelle est saine : elle maintient l’attention, évite les dangers et favorise l’adaptation.

21/04/2026

Le mythe de la séance miracle — est-ce réaliste d’attendre qu’un praticien résolve tout en une seule visite ? Découvrez comment optimiser votre première séance pour en tirer le meilleur. Lire l’article complet ➜ https://wix.to/sLaVxJI

Qu’est-ce que ce serait formidable si tous les praticiens de santé et de bien-être pouvaient tout résoudre chez quelqu'un en une seule séance, non ? Cela serait extraordinaire, miraculeux ? Qu'attendre de sa première séance de façon réaliste ?D'où vient l'idée d'une séance unique ?Peut-...

13/04/2026

Fermeture du cabinet Oxciel de Belfort et continuité des consultations

Chers patients, Je souhaite vous informer d’un changement important concernant mon activité. Le cabinet partagé Oxciel de Belfort, au sein duquel je vous accueille actuellement, va prochainement fermer ses portes. Cette situation m’amène à réorganiser mon lieu d’exercice. Toutefois, je ti...

12/04/2026

La douleur selon la Médecine Traditionnelle Chinoise : un signe de blocage, pas seulement un symptôme. Découvrez comment rétablir la circulation et apaiser les tensions dans notre dernier article. Lire maintenant : https://wix.to/wuQrHZC

L’adage classique dit : « Là où il y a douleur, il y a blocage. Là où il y a libre circulation, il n’y a pas de douleur. »