02/08/2026
A VERDADEIRA CIÊNCIA DA NUTRIÇÃO
A atual ciência da nutrição afirma que se deve ingerir determinada quantidade de vitaminas ou de calorias. Na verdade, esta é uma questão de menor importância, pois o fundamento da verdadeira nutrição reside na própria energia espiritual (reiki) dos alimentos. Entretanto, essa energia espiritual não pode ser avaliada por meio de experimentos laboratoriais. Assim sendo, apesar de toda pesquisa, a ciência atual é incapaz de identificá-la.
Na realidade, as vitaminas, as proteínas, as calorias, os carboidratos, assemelham-se a simples restos, desprovidos de energia espiritual.
Conforme detalhei em outros artigos, o ser humano é formado de espírito e corpo físico e, para exercer suas funções, necessita nutrir-se em ambos os aspectos: espiritual e material, incluindo os alimentos. Como todos os alimentos são constituídos dessas duas partes, quanto mais frescos estiverem as hortaliças e os peixes, maior energia espiritual conterão.
Por essa razão, quando a energia espiritual se extingue, os alimentos se deterioram. O tempo de permanência da energia espiritual varia: é mais longo nos cereais, seguidos das verduras, sendo que nos peixes é o mais curto. Percebe-se isso, observando o tempo de putrefação. Portanto, quanto mais fresco o alimento, mais densa é sua energia espiritual.
A desidratação dos alimentos prolonga relativamente sua conservação e ocorre por meio da retirada de água e da absorção da energia espiritual do sal. (Originariamente, a água movimenta-se no sentido centrípeto e possui movimento contrário ao do ar.)
No processo de enlatamento, os alimentos são fechados hermeticamente em recipientes para isolar o ar e reter a energia espiritual, que deveria ser liberada na atmosfera.
O que nutre o espírito do ser humano é a energia espiritual dos alimentos; e a parte material destes é que nutre o corpo. Portanto, a fonte da vitalidade humana consiste na energia espiritual plena. Na realidade, a força ou a fraqueza do corpo dependem da proporção dessa totalidade.
O fundamento da saúde é consumir alimentos que contenham grande quantidade de energia espiritual. Dessa forma, há o aumento da vitalidade do espírito e a promoção da saúde do corpo físico.
Nos fortificantes, as substâncias processadas dispersam e diluem a energia espiritual e, por isso, a força que nutre o espírito praticamente desaparece. Assim sendo, mesmo se absorvidas, a vitalidade [da pessoa] não aumenta. Seria muito mais inteligente ingerir hortaliças frescas.
A ciência atual está equivocada, porque despreza a existência do espírito e faz pesquisas baseadas apenas no corpo físico. Falando mais claramente, tomemos como exemplo nós, os seres humanos. Não são os braços e as pernas que movem nosso espírito. Pelo contrário, é o espírito que move o corpo.
O corpo humano é constituído de várias centenas de partes. As principais são o sangue, as células, os músculos, os ossos, os cabelos, a água, o cálcio, sendo que cada uma delas é composta de vários elementos.
Os diversos órgãos trabalham incessantemente, sem um segundo sequer de descanso. A energia que movimenta o corpo é proveniente dos elementos espiritual e material presentes nos alimentos. Não existe alimento que não contenha as substâncias essenciais ao vigor humano. O ideal, portanto, seria ingeri-los na maior variedade possível.
As pessoas costumam racionalizar e dizem: “Tal alimento faz mal”; “Aquele outro é medicamento.” No entanto, isso é um equívoco. O melhor é comer os alimentos que desejar, variando o máximo que puder.
Por Meishu-Sama, em 1935 – Coletânea Alicerce do Paraíso, volume 6
Publicado em 1935
![[...] Para que o ser humano alcance a felicidade é imprescindível que ele purifique seu espírito a fim de torná-lo mais ...](https://img3.prayers1.com/914/382/1102112479143826.jpg)
