30/04/2026
🌾 *Conte o 29° Dia do Ômer*
_*Contagem do Omer para Quinta-feira a Noite 39 de Abril, 2026*_
*QUINTA SEMANA: Hod - Humildade, Esplendor*
*Semana Cinco - Hod*
Se a perseverança é o motor da vida, a humildade é o seu combustível. Assim como gevurah (disciplina) dá foco a chesed (amor), hod dá direção a netzach.
A humildade é a companheira silenciosa da perseverança. Sua força está no silêncio. Seu esplendor, no repouso. A humildade leva à submissão, que é um elemento essencial da humildade — e a submissão resultante não deve ser confundida com fraqueza e falta de autoestima.
Humildade é modéstia; é reconhecimento (da raiz "hoda'ah"). É dizer "obrigado" a D'us. É reconhecer claramente suas qualidades e pontos fortes e reconhecer que eles não são seus; foram dados a você por D'us para um propósito maior do que apenas satisfazer suas próprias necessidades. Humildade é modéstia; é reconhecer o quão pequeno você é, o que lhe permite perceber o quão grande você pode se tornar. E isso torna a humildade tão formidável.
A resistência extrai sua energia do reconhecimento da humildade. A resistência humana só vai até o seu nível de tolerância. Reconhecer que suas forças vêm de um lugar mais alto lhe dá o poder de suportar muito além da sua própria capacidade percebida. Isso lhe dá parte da força duradoura de D'us.
Uma xícara cheia não pode ser preenchida. Quando você está preenchido consigo mesmo e com suas necessidades, "eu e nada mais", não há espaço para mais. Quando você se "esvazia" diante de algo que é maior do que você, você permite muito mais do que sua capacidade limitada. A humildade é a chave para a transcendência; para ir além de si mesmo. Somente a verdadeira humildade lhe dá o poder da objetividade total.
Humildade é sensibilidade; é vergonha saudável, fruto do reconhecimento de que você pode ser melhor do que é e de que espera mais de si mesmo. Embora a humildade seja silenciosa, ela não é um vazio. É uma expressão dinâmica da vida que inclui todas as sete qualidades: amor, disciplina, compaixão, resistência, humildade, vínculo e soberania. A humildade é ativa, não passiva. Não é um estado de ser, mas uma interação, mesmo em sua calma e inação.
*De pé recite:*
🌾 *Hoje são 29 dias, que correspondem a quatro semanas e um dia do Ômer.*
*HARACHAMAN* Que o Misericordioso restaure o Serviço do Bêt Hamicdash ao seu lugar, brevemente em nossos dias; Amên, Sela.
*LAMENATSÊACH* Para o Dirigente do Coro; um cântico com música instrumental; um Salmo. Que D'us tenha graça conosco e nos abençoe, que Ele faça resplandecer Seu semblante sobre nós para sempre; para que Teu caminho seja conhecido na terra, Tua salvação entre todas as nações. As nações Te louvarão, ó D'us, todas as nações Te louvarão. As nações se alegrarão e cantarão jubilosamente, pois Tu julgarás os povos com justiça e guiarás as nações da terra para sempre. Os povos Te louvarão, ó D'us, todos os povos Te louvarão, pois a terra produzirá o seu fruto e D'us, o nosso D'us, nos abençoará. D'us nos abençoará; e todos, dos mais remotos cantos da terra, O temerão.
🌾 *1° dia da quinta semana: 29º dia do ômer: Chesed de Hod - Amor na Humildade*
*Examine o amor em sua humildade.* A humildade saudável não é desmoralizante; ela traz amor e alegria, não medo. A humildade sem amor precisa ser reexaminada em sua autenticidade. Às vezes, a humildade pode ser confundida com baixa autoestima, o que a tornaria desamorosa.
*A humildade traz amor* porque lhe dá a capacidade de se elevar acima de si mesmo e amar o outro. Arrogância disfarçada de amor significa amar a si mesmo, ou o que é ainda pior: fazer dos outros uma parte e uma extensão de si mesmo e do seu amor-próprio.
*Pergunte a si mesmo:*
Minha humildade me torna mais amoroso e generoso?
Mais expansivo? Ou me inibe e me limita?
Sou humilde e feliz ou humilde e infeliz?
📝 *Exercício do dia:*
_*Antes de orar com humildade e reconhecimento a D'us, faça uma doação, alguma caridade. Isso vai enriquecer e fortalecer suas orações.*_
_Por Simon Jacobson, Do livro "Um Guia Espiritual para o Omer", republicado com a permissão de MeaningfulLife.com_
Fonte: Chabad.org
Transcrição: Alessandra Sato
