06/24/2026
不要害怕
作者：廖雅倫神父
「你們不要害怕……」（瑪十26、28、31）這是一句極具力量的話語。事實上，「不要害怕」在聖經中出現了70多次；有些靈修學家更指出，若連同不同形式的表達計算在內，約有365次。無論確實數字如何，都顯示出天主深知人心容易被恐懼所困擾，因此不斷向祂的子民發出安慰與鼓勵。
從舊約到新約，許多被天主召叫的人都曾聽過這句話。無論是先知、君王、宗徒，還是所有被召參與天主救恩計劃的人，在面對使命與挑戰時，天主總是向他們說：「不要害怕！」。然而，在耶穌的教導中，我們卻看到一個看似矛盾的對比。祂一方面說「不要害怕」，另一方面卻又說「要害怕」。這究竟是甚麼意思呢？
耶穌告訴門徒，不要害怕別人的眼光，不要害怕因跟隨祂而遭受嘲笑，甚至不要害怕那些只能傷害肉身的人。但祂同時提醒宗徒：「更要害怕那能使靈魂和肉身陷於地獄中的。」（瑪十28b）換句話說，真正值得害怕的，不是外在的敵人，而是內心的軟弱；不是他人的批評，而是罪惡對靈魂的侵蝕；不是世界的反對，而是與天主疏離的危險。因此，我們應時常警醒，提防自己的軟弱，也要小心魔鬼藉著這些軟弱，引誘我們遠離天主。耶穌深知，當祂派遣門徒走向世界時，他們將面對充滿敵意、謊言與黑暗的環境。所以耶穌一連三次重複說：「不要害怕！」因為恐懼會使人退縮，使人失去勇氣，甚至放棄天主所託付的使命。
其實，我們每一個人都曾經歷過恐懼：我們不知道明天將會發生甚麼事，不知道將來會面對甚麼挑戰，也不知道人生下一步將走向何方。可是，有恐懼並不表示要向恐懼屈服。如果「不要害怕」真的以不同形式在聖經中出現365次，那彷彿是天主為一年中的每一天，都準備了一句鼓勵的話：「不要害怕！」
耶穌不但安慰我們，更指出克服恐懼的方法，就是在不安與困難中依然全心信賴天父。祂說：「兩隻麻雀不是賣一個銅錢嗎？但若沒有你們天父的許可，牠們中連一隻也不會掉在地上。」（瑪十29）麻雀在當時是最廉價、最不起眼的動物，但天父依然細心照顧牠們。既然如此，我們更應相信，天父絕不會忽略祂所愛的子女。
讀經一中的耶肋米亞先知也作了美好的見證。他宣告說：「與我同在的上主，好像是一位孔武有力的戰士。」（耶二十11a）正因為深信天主與自己同在，耶肋米亞先知才能在重重困難與反對中堅持自己的使命。同樣地，上主今天也與我們同在，有時我們難免感到害怕，但絕不能讓恐懼主宰我們的生命。基督徒需要勇氣，而信德正是勇氣最重要的泉源，因為有信德的人知道，無論生命遭遇甚麼困難，天主絕不會離棄祂的子女。
因此，讓我們以堅定的信德回應主今天的邀請：不要害怕將來，不要害怕困難，不要害怕失敗，也不要害怕為福音作見證。因為那位召叫我們的天主，必會賜下足夠的恩寵與力量，使我們能夠勇敢面對生命中的一切挑戰，並忠實完成祂交託給我們的使命。
以上來自公教報（天主教香港教區週報）內的專欄「天倫樂」
