Meister YongHua

09/03/2026

Kultivierung hilft Ihnen, die Dinge zu erkennen, an denen Sie festhalten, damit Sie sie abschneiden, loslösen können. Sie lassen sie los. 🍃

Wenn Sie eine Anhaftung abschneiden, fühlen Sie sich leichter. Dann schneiden Sie eine weitere Anhaftung ab, und Sie fühlen sich noch leichter. Je weniger Anhaftungen Sie haben, desto glücklicher werden Sie sein.🧘‍♂️

Aber es gibt manche Dinge, die Sie nicht durchtrennen können. Das bedeutet, dass Sie eine karmische Verbindung haben. Sie haben eine karmische Schuld.🙇‍♂️

Wenn Sie daran gebunden sind, dann sollten Sie den Nutzen dieser Bindung bestmöglich ausschöpfen.🙏

Verstehen Sie sich besser mit Ihrem Sohn. Helfen Sie ihm. Bereiten Sie ihn auf das Leben vor und so weiter. Wenn Sie dann in Zukunft zurückblicken, können Sie sagen: „Wow, es hat sich wirklich gelohnt.“ Es geht nicht nur um Geld oder ein Haus. Es geht darum, wie ich mit meinem Sohn verbunden bin, wie ich mit meiner Frau verbunden bin und so weiter.🌸

Sie können eine Anhaftung durchtrennen, wenn Sie sie nicht brauchen. Aber ein Teil der Weisheit besteht darin: Wenn ich sie nicht durchtrennen kann, dann lasst mich das Beste daraus machen. Den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen. Den größtmöglichen Gewinn.

Das nennt man Weisheit.🙏

- Meister YongHua

https://youtube.com/shorts/S4DwASduxB4?is=vJ5dIKdsL1T_ZzoD

09/02/2026

✨ Der erste Skandha: Anhaftung an die Form

Der erste Skandha ist die Form – alles Körperliche, das wir erfahren.

Unser Körper.
Unser Aussehen.
Unser Besitz.
Unser Zuhause.
Die materiellen Bedingungen, die uns umgeben.

Die Form an sich ist nicht das Problem.

Leiden beginnt, wenn wir daran anhaften – wenn wir den Körper „ich“, unseren Besitz „mein“ nennen und erwarten, dass die äußeren Bedingungen genau so bleiben, wie wir sie haben möchten.

Doch alle Form ist vergänglich.

Der Körper altert.
Das Aussehen verändert sich.
Besitz geht kaputt oder verschwindet.
Umstände bleiben niemals unverändert.

Das bedeutet nicht, dass wir unseren Körper vernachlässigen oder die materielle Welt ablehnen sollten.

Wir können uns um die Form kümmern, sie wertschätzen und weise nutzen – ohne sie mit unserem wahren Selbst zu verwechseln oder zu erwarten, dass sie für immer bestehen bleibt.

Form ist etwas, das wir erfahren.

Sie ist nicht das, was wir sind.

🎥 Sehen Sie sich diese kurze Lehre an:

https://youtube.com/shorts/Ur5msC4PJic?is=ulE6WqgL-FKg6Zlp

🙏 Seien Sie ein gütigerer Mensch

09/02/2026

🙏 Was haben Picasso und ein Chan-Meditierender gemeinsam? Beide transzendieren den denkenden Geist.

Meister YongHua lehrt, dass der Intellekt ein mächtiges, aber begrenztes Werkzeug ist. Und genau die Momente, in denen große Genies diese Grenzen durchbrechen, sind das, worauf die Chan-Meditation Sie vorbereitet.

📺 https://youtube.com/shorts/6A1aln7tmvE?si=pWPOsNj-DrD_bN1x

💬 Glauben Sie, dass der Intellekt Grenzen hat, die die Intuition nicht hat? Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren.

09/01/2026

Wenn Sie etwas wirklich stört und Sie davor weglaufen, wird es Ihnen folgen. Ihr Problem folgt Ihnen. Ihre Depression folgt Ihnen. Ihre Bedrängnis folgt Ihnen. Sie verschwindet nicht einfach. 👻

Gewöhnliche Menschen haben nur eine Lösung. Nun ja, die meisten ihrer Lösungen bestehen darin, sich abzulenken, und die endgültige Lösung ist die Zeit. Sie lenken sich ab und warten darauf, dass Zeit vergeht. „Mit der Zeit wird es verschwinden. Es wird nicht mehr so sehr wehtun.“⏳😩

Ein reifer Mensch erkennt: „Ich habe ein Problem.“ Er kehrt das Problem nicht unter den Teppich und sagt: „Ich habe kein Problem. Sie ist schuld. Er ist schuld.“ Stattdessen sagt er: „Ich habe hier ein Problem. Was ist es? Das ist mein Problem. Es ist nicht ihr Problem. Es ist nicht sein Problem. Es ist mein Problem.“ 🙏

Hören Sie auf, andere Menschen für Ihre Probleme verantwortlich zu machen. 🛑

Der erste Schritt besteht also darin, zu erkennen: „Ich habe ein Problem, und dieses Problem ist für mich wichtig. Ich möchte es lösen.“ Deshalb ist die beste Lösung für Sie, über dieses Problem zu kontemplieren. 🧘‍♂️

Wenn meine Frau mich anschreit, ist das mein Problem. Es ist nicht ihr Problem. Schluss damit. Wenn mein Sohn nicht auf mich hört, ist das mein Problem. Wenn meine Mutter oder meine Tochter mich anschreit und es mich stört, ist das mein Problem.🙈

Wenn es Sie stört, ist es Ihr Problem. Stellen Sie sich den Tatsachen. 💪

Sobald Sie erkennen, dass Sie ein Problem haben, kreuzen Sie die Beine und kontemplieren Sie darüber. Durch das Kreuzen der Beine und die Kontemplation durchlaufen Sie ganz natürlich eine Phase, in der Sie beginnen, die Wahrheit zu erkennen.🍀🪷

- Meister YongHua

Für Veränderung müssen wir Opfer bringen. Mehr dazu in diesem kurzen Video:

https://youtube.com/shorts/_tni-ydUUJk?is=BomKctfUeQDowzbD

08/31/2026

🙏 Die meisten von uns glauben, dass Depressionen etwas sind, das uns einfach widerfährt. Meister YongHua lehrt, dass Sie sie erkennen können, bevor sie die Kontrolle übernehmen.

Er berichtet aus eigener Erfahrung: Er war selbst tief depressiv. Und die Chan-Meditation lehrte ihn, den ersten negativen Gedanken zu erkennen, bevor er zu einer Lawine wird.

📺 https://youtu.be/lLcl3EqSAaQ?is=S1BgDQ6lqASHh7m9

💬 Merken Sie, wenn ein negativer Gedanke beginnt, Sie herunterzuziehen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren.

08/29/2026

08/28/2026

🙏 Das Universum ist unendlich – doch warum eigentlich? Aus buddhistischer Sicht gibt es darauf eine faszinierende Antwort.

Meister YongHua erklärt einen Gedanken, den nur wenige Menschen kennen: Jede Galaxie wurde von einem Buddha geschaffen. Die Buddha-Länder sind dabei so gestaltet, dass sie genau jene Wesen anziehen, zu denen der jeweilige Buddha eine karmische Verbindung hat.

Denn Buddhas vergessen niemals.

📺 https://youtube.com/shorts/H7AyzA5vbPQ?is=Zv4-YaH3mtC5Wzl_

💬 Was denken Sie über die Verbindung zwischen dem Universum und dem Buddhismus? Teilen Sie Ihre Gedanken gerne in den Kommentaren.

08/27/2026

✨ Das Ego wird nie zufrieden

Das Ego ist immer auf der Suche nach dem Nächsten.

Mehr Erfolg.
Mehr Lob.
Mehr Besitz.
Mehr Aufmerksamkeit.
Mehr Kontrolle.

Selbst wenn es bekommt, was es will, hält die Zufriedenheit selten lange an. Vergnügen vergeht, Lob verblasst, Besitz verliert seinen Glanz – und schon bald verlangt das Ego nach etwas anderem.

Deshalb kann das endlose Befriedigen unserer Wünsche keinen dauerhaften Frieden bringen.

Wenn wir aufhören, jeder Forderung des Egos zu gehorchen, beginnt sich etwas zu öffnen.

Der Geist wird ruhiger.
Die Dankbarkeit wächst.
Und wir beginnen zu erkennen, wie viel bereits genug ist.

Wahre Zufriedenheit liegt nicht darin, mehr zu haben.

Sie liegt darin, weniger zu brauchen.

🎥 Sehen Sie sich diese kurze Lehrrede an:

YouTube-Short ansehen⁠

🙏 Seien Sie ein gütigerer Mensch

08/25/2026

🙏Chan-Praxis bedeutet immer auch, sich Schwierigkeiten zu stellen. Wir bitten Sie, etwas zu tun, das für Sie schwierig ist. Wenn Sie bereit sind, sich dieser Herausforderung zu stellen, werden Sie ganz natürlich Ihr wahres Potenzial entdecken. Sie können Ihr Potenzial weder erkennen noch entfalten, wenn Sie nicht bereit sind, sich anzustrengen und etwas zu tun, das für Sie schwierig ist. Es gibt keinen anderen Weg, Ihr Potenzial zu entdecken und zu entwickeln.

Um glücklich zu sein und einen Sinn im Leben zu finden, wissen die Menschen oft einfach nicht, was sie tun sollen. Aus Sicht des Chan scheuen wir uns nicht, Ihnen zu sagen: Es erfordert harte Arbeit. Es erfordert, sich Schwierigkeiten zu stellen.💪

Wenn Sie Ihre Fähigkeiten in der Chan-Praxis entwickeln möchten, müssen Sie Tatkraft entwickeln und sich einer Übung unterziehen, die für Sie schwierig ist.🪷

Wenn Sie nach Meditation suchen, die angenehm ist, und etwas Angenehmes erwarten, werden Sie nicht das bekommen, was Sie sich wünschen. Meditation ist traditionell schwierig. Sie soll überhaupt nicht einfach sein.🙅‍♀️

Die Praxis soll Ihnen dabei helfen, die Fähigkeit zu entwickeln, das Denken anzuhalten. Das bedeutet, dass Sie nur dann denken, wenn es tatsächlich notwendig ist. Gewöhnliche Menschen können ihr Denken im Moment nicht anhalten.🧘‍♂️

- Meister YongHua

Warum helfen uns Schwierigkeiten, unsere Weisheit zu entfalten?
📺 https://youtube.com/shorts/Gj7X2ebumYY?is=_Fj1BqLbxkvzNi3f

Erfahren Sie in der Meditation Schwierigkeiten? Wie gehen Sie damit um? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren.

08/24/2026

„Eine Depression beginnt mit einem negativen Gedanken und zieht Sie immer tiefer und tiefer hinunter, bis sie Besitz von Ihnen ergreift.“

— Meister YongHua

In diesem Tea Talk erklärt Meister YongHua, wie die Chan-Meditation den Geist darin schult, diese Gedanken zu erkennen, bevor sie sich zu einer Lawine entwickeln – und warum genau das bei Depressionen, Angst, Wut und anderen geistigen Belastungen den entscheidenden Unterschied macht.

📺 Das vollständige Interview können Sie hier ansehen:
https://youtu.be/lLcl3EqSAaQ?si=XUpRZauYPd-4QVmy

Haben Sie schon einmal erlebt, wie Ihre Gedanken Sie gefangen halten? Teilen Sie Ihre Erfahrungen gerne in den Kommentaren.