ไตรสิกขาฟลอริดา - Trisikkha Florida

06/15/2026

⭐️🌻⭐️Sunday meditation retreat 🍄วันนี้วันอาทิตย์ 6/14/26 พวกเราได้รวมตัว พบเจอกันปฏิบัติและฟังธรรมตามกาล

✅หลักธรรมวันนี้พวกเราเรียนรู้เรื่องของความแตกต่างของสมถะและวิปัสสนา 🪴แล้วร่วมกันลงมือปฏิบัติการสวดมนต์ นั่งกรรมฐาน และเดินจงกรมเพื่อให้จิตเข้าถึงสภาวะตามความเป็นจริง  👍หลังจากนั้นร่วมกันทานอาหารกลางวันก่อนเดินทางกลับบ้าน

🙏🏻ขอร่วมอนุโมทนากับผู้เข้าปฏิบัติธรรมทุกๆท่าน

🙏🏻ขอร่วมอนุโมทนากับทีมงานจิตอาสาและแม่ครัวที่ร่วมร่วมกันทำงานรับใช้พระพุทธศาสนา

🦋และทีมงานศูนย์ไตรสิกขาฟลอริดาขอนำอานิสงส์และบุญปฏิบัติในวันนี้มาฝากทุกท่าน🙏🏻ขอทุกท่านจงมีสิทธิอนุโมทนามีส่วนบุญเหล่านี้เปรียบเสมือนได้ทำด้วยตัวเองนะครับ 

สำนักปฎิบัติธรรมศูนย์ไตรสิกขา
Plant City, Florida
“ แหล่งเรียนรู้และปฏิบัติธรรมตามหลักมัควิธีขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อการพ้นทุกข์”

06/14/2026

Our 10-Day Meditation Retreat this July still has a few spaces available for those who are interested in training the mind to become stronger, more stable, and gradually free from suffering.

Please take a moment to review the retreat information, rules, and guidelines, and complete the registration form if you would like to join us.

Thank you, and may you have a beautiful day. 🙏🏻

⭐️🌻⭐️Our “Ten-Day Meditation Retreat in July 2026” is now open for registration 🎉

🌿✨ You’re warmly invited to join this transformative Theravāda Buddhism meditation retreat in Plant City, Florida. This unique experience offers a meaningful opportunity to deepen your understanding of both body and mind, and to explore practical ways to work with mental suffering as taught by Gautama Buddha. Guided by experienced teachers, you’ll spend serene days immersed in practice—surrounded by nature’s beauty—while enjoying thoughtfully prepared, authentic Thai cuisine. Whether you’re completely new or already experienced in meditation, this retreat is designed to support and nourish your mind, body, and spirit. 🙏💛

🎁 Admission: completely free of charge (donations are welcome)

🌱 Location: Trisikkha Insight Meditation Center
4207 US 92, Plant City, Florida USA
___________________

🗓️ Schedule:

▪️Course 1 Thai language : June 19-30, 2026 (Orientation June 19 | Departure June 30)
Only returning students are welcome.

▪️Course 2 : July 17-28, 2026 (Orientation July 17 | Departure July 28)
Both new and returning students are welcome.
___________________

🖍️ Schedule, Sign-up form and more details: https://trisikkha.org/en/retreat/

- Kindly review our Guidelines and check out our Activities, acknowledge your acceptance at the end, and proceed to the sign-up page by following the provided link.
- All participants have to attend Orientation session. Please arrive to the center by 5 PM on Orientation day.
- This is a full 10-Day retreat, the departure date is indicated for each retreat schedule.
- If you have notified your departure date and time, please stay until that time. Failure to comply without critical reason will prevent you from attending our future retreats.

📣 More info and learn more about Vipassana
Website: https://trisikkha.org/en/
Youtube: https://www.youtube.com/
___________________

💬 Any inquiries, please contact our team
Text/Call +1 (813) 473-2180
Facebook messenger https://www.facebook.com/trisikkhafl

06/14/2026

06/13/2026

คอลัมน์ "ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์"

พระธรรมเทศนา หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชุโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา

“…ควรสังเกตจิตใจตนเองไว้บ้าง หากรู้สึกว่า จิตใจเกิดความหนักที่แตกต่างหรือแปลก แยกจากธรรมชาติแวดล้อม ก็แสดงว่าจิตไปหลงยึดอะไรเข้าให้แล้ว เพราะว่าโดยธรรมชาติของสิ่งภายในภายนอกนั้น ยังไม่มีน้ำหนักอะไรเลย ที่มีน้ำหนักขึ้นมา ก็เพราะว่าเราไปแบกไปถืดไว้ เท่านั้นเอง ลองสังเกตดูตอนนี้ก็ได้ครับ ลองทำใจให้สบายๆ สังเกตุไปยังสิ่งแวดล้อมภายนอก เช่นอาคารบ้านเรือนโต๊ะเก้าอี้ ต้นหมากรากไม้ จะเห็นว่าสิ่งภายนอกนั้นโปร่งเบา ไมมีน้ำหนัก เพราะเราไม่ได้เข้าแบกหามเอาไว้ ส่วนจิตใจของเรานั้น มองย้อนเข้ามาจะเห็นว่ามัหนักมากบ้างน้อยบ้าง ถ้ายึดมากก็หนักมาก ยึดน้อยก็หนักน้อย มันยังแปลกแยกออกจากธรรมชาติ ธรรมดา สิ่งที่แปลกแยกนั่นแหละครับ คือส่วนเกินที่เราหลงสร้างขึ้นมาโดยไม่รู้เท่าทันมายาของกิเลส

เมื่อรู้แล้ว ก็สังเกตุจิตตนเองต่อไปว่า มันยินดียินร้ายสิ่งที่แปลกปลอมเข้ามานั้นหรือไม่ แล้วก็รู้เรื่อยไป จนจิตเป็นกลางต่ออารมณ์ทั้ปวง ธรรมชาติภายในกับธรรมชาติภายนอกก็จะเสมอกัน คือไม่มีน้ำหนักไม่ต้องแบกหามต่อไป

พระศาสดาทรงสอนว่า ขันธ์ ๕ เป็นของหนัก บุคคลแบกของหนักพาไป เขาย่อมไมพบความสุขเลย คำสอนของพระองค์นั้น คำไหนก็เป็นคำนั้น ขันธ์เป็นของหนักจริงๆ สำหรับคนที่มีตาที่จะดูออกได้"
>>>>>>
For English- please log on : http://www.dhamma.com/en/
>>>>>>>>>>>>>

06/10/2026

🙏🏻⭐️🙏🏻ขอเชิญท่านที่สนใจปฏิบัติกรรมฐานและเจริญวิปัสสนาเข้าร่วมปฎิบัติธรรมในวันอาทิตย์ (6/14/26 )นี้ 👉ณ สำนักปฎิบัติธรรมศูนย์ไตรสิกขา plant City, Florida
🍄สำหรับอาทิตย์ที่จะถึงนี้เป็นการปฏิบัติครั้งสุดท้ายของเดือนมิถุนายน 🌱หลังจากนั้นเราจะมีคอร์สปฏิบัติธรรม 10 วัน
🦋สำหรับวันอาทิตย์นี้เราจะมาเรียนรู้แยกแยะระหว่างสมถะและวิปัสสนา 🌵และร่วมกันลงมือปฏิบัติด้วยการสวดมนต์ นั่งกรรมฐาน และเดินจงกรม เพื่อจิตเข้าถึงสภาวะตามความเป็นจริง

🙏🏻 Registration is now open 👍
Anyone interested in joining is kindly invited to read the practice schedule below 👇 and contact us to reserve a seat using the phone number provided below.

✅ Schedule:

📌 8:00 AM — Paying respect to the Triple Gem and listening to a Dhamma talk
📌 8:30 – 9:30 AM — Morning Chanting
📌 9:30 – 10:30 AM — Walking Meditation
📌 10:30 – 11:30 AM — Sitting Meditation
📌 11:30 AM — Dedication of Merit, followed by lunch together 😃

📌📌🗣️ This retreat is free of charge (donations are welcome).

👉 If you are interested, please text or call +1 813 473 2180 or contact us via Facebook Messenger. This will help us arrange seating and ensure there is enough food for everyone.

🙏🏻 Anumodana — Sādhu, Sādhu, Sādhu

Trisikkha Meditation Center
Plant City, Florida

06/07/2026

⭐️🙏🏻⭐️Sunday Vipssana meditation retreat วันนี้พวกเราชาวศูนย์ไตรสิกขา มาร่วมกันต่อเนื่องสร้างความเพียร ฟังธรรมและลงมือปฏิบัติธรรมตามกาลเพื่อให้จิตเข้าถึงสภาวะตามความเป็นจริง

🌵หลักธรรมที่เรียนรู้วันนี้ พวกเราเรียนรู้เรื่องการฝึกรักษาศีลห้าในชีวิตประจำวัน 😌และศึกษาวิปัสสนา ฝึกให้จิตเข้าสู่ทางสายกลาง ฝึกสติ สมาธิ และปัญญา 🍄หลังจากเข้าใจหลักธรรมแล้วพวกเราแยกย้ายและปฏิบัติด้วยการสวดมนต์ นั่งกรรมฐาน และเดินจงกรม เพื่อให้จิตเข้าถึงสภาวะความเป็นจริง

⭐️🙏🏻⭐️ขอนำบุญในการปฏิบัติในวันนี้มาฝากทุกท่าน🙏🏻ขอทุกท่านจงมีสิทธิ์ได้อนุโมทนามีส่วนในบุญทั้งหลายเหล่านี้ร่วมกัน

🙏🏻ขอร่วมอนุโมทนากับผู้ที่เข้าปฎิบัติธรรมในวันนี้ทุกทุกๆท่าน
🙏🏻ขอร่วมอนุโมทนากับทีมงานจิตอาสาที่ร่วมร่วมกันทำงานรับใช้พระพุทธศาสนา

สำนักปฎิบัติธรรมศูนย์ไตรสิกขา
Plant City, Florida USA
“ แหล่งเรียนรู้และปฏิบัติธรรมตามหลักมัควิธีขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อการพ้นทุกข์”

06/06/2026

คอลัมน์ "ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์"

พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา

"เราก็วัดใจของตัวเองไปเรื่อย ๆ แต่ละช่วงเวลา เราซอยชีวิตเราเป็นช่วงแคบ ๆ
ไม่ใช่ชีวิตเรา ครั้งละ 1 วัน ซอยออกไปเป็นช่วงตอนเช้า ตอนสาย ตอนกลางวัน
ตอนบ่าย ตอนเย็น ตอนค่ำ ตอนดึกอะไรอย่างนี้
แล้วต่อไปเราก็ซอยละเอียดลงไปเป็นขณะ ๆ

ถ้าลงถึงขณะนี้ละเอียดที่สุดแล้ว
ตอนตาเราไปเห็นรูป ใจเราเปลี่ยน เรารู้
หูได้ยินเสียง ใจเราเปลี่ยน เรารู้
จมูกได้กลิ่น ลิ้นกระทบรส กายกระทบสัมผัส
ใจเราเปลี่ยนแปลง เรารู้
ใจเราหลงไปอยู่ในโลกของความคิด
แล้วก็เกิดความเปลี่ยนแปลง
คิดเรื่องนี้แล้วโกรธ เราก็เห็นใจเมื่อกี้ไม่โกรธ ใจตอนนี้โกรธ
หัดภาวนา ดูง่าย ๆ อย่างนี้ล่ะ ค่อย ๆ ฝึก

ทีแรกก็ดูเป็นช่วงเวลา แต่ซอยช่วงให้มันแคบหน่อย
เช้า สาย กลางวัน บ่าย เย็น ค่ำ ดึกอะไรอย่างนี้ ซอย
ต่อไปพอชำนาญขึ้น เราเห็นจิตใจเราเปลี่ยนทั้งวันเลย
ตอนเช้าจิตก็เป็นอย่างหนึ่ง ตอนสายจิตเป็นอย่างหนึ่ง
ตอนค่ำ ตอนดึกก็เป็นอย่างหนึ่ง

อย่างตอนเช้าตื่นมาส่วนใหญ่ โมหะจะเยอะ ซึม ๆ งัวเงีย ไม่ก็ฟุ้งอุตลุดเลย
ฝันสืบเนื่องมาจากตอนหลับ
กลางวันบางทีกระทบกระทั่งกับผู้คนเยอะ โทสะก็ขึ้น
ตกเย็น ตกค่ำ ไม่มีอะไรทำ ไม่มีเรื่องต้องกังวล
ราคะมักจะขึ้นมา ฉะนั้นเราก็เห็นใจเราเปลี่ยนทั้งวัน

พอเราชำนาญขึ้น เราก็ดูได้ละเอียดขึ้นอีก
เราจะเห็นเลย เวลาตาเราไปเห็นรูป ใจเราก็เปลี่ยน
หูได้ยินเสียง ใจเราก็เปลี่ยน
จมูกได้กลิ่น ลิ้นกระทบรส กายกระทบสัมผัส
ใจกระทบความคิด จิตใจของเราก็เปลี่ยนแปลง
เดี๋ยวเปลี่ยนเป็นความสุขแล้วก็หายไป
เป็นความทุกข์แล้วก็หายไป เฉย ๆ แล้วก็หายไป
เดี๋ยวก็เป็นกุศล เดี๋ยวก็โลภ เดี๋ยวก็โกรธ เดี๋ยวก็หลง
เราวัดใจของเราไปเรื่อย ๆ "

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
4 ธันวาคม 2565
>>>>>>>>>
For English- please log on : http://www.dhamma.com/en/...
>>>>>>>>>

06/05/2026

✨ แจ้งข่าวกิจกรรมการบวชเนกขัมมะ สิบวัน ณ ศูนย์ปฏิบัติธรรมศูนย์ไตรสิกขา ฟลอริดา ช่วงเดือนมิถุนายน 2526 ⭐️ตอนนี้กำลังเปิดรับสมัครให้ลงทะเบียนและยังมีที่ว่างสำรองสำหรับท่านที่สนใจในการเข้าร่วมปฏิบัติธรรม

🙏 ขอเชิญญาติธรรมทุกท่านที่สนใจ มาร่วมปฏิบัติธรรมเนกขัมมะระยะเวลา 10 วัน รักษาศีลแปด ปิดวาจาอย่างตั้งใจ ฝึกสวดมนต์ นั่งกรรมฐาน เดินจงกรม และรับฟังธรรมบรรยาย เพื่อฝึกเจริญศีล สมาธิ และปัญญา🌻ได้เรียนรู้และเข้าใจทั้งกายและใจตามความเป็นจริง เข้าถึงสัมมาทิฏฐิ และดำเนินตามหลักธรรมคำสอนขององค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อมุ่งสู่การพ้นทุกข์
ลงทะเบียนฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย 🌿

🍏 คอร์ส 1 ภาษาไทย ภาษาไทย : 19-30 มิถุนายน 2026 (กำลังเปิดรับสมัคร) (ปฐมนิเทศ 19 มิถุนายน | วันเดินทางกลับ 30 มิถุนายน)
คนไทย รับทั้งศิษย์ใหม่และศิษย์เก่า

🍉 คอร์ส 2 ภาษาอังกฤษ ภาษาอังกฤษ : 17-28 กรกฎาคม 2026 (ปฐมนิเทศ 17 กรกฎาคม | วันเดินทางกลับ 28 กรกฎาคม)
คนไทย รับเฉพาะศิษย์เก่า

📝 ลงทะเบียน คลิกที่นี่ https://trisikkha.org/เนกขัมมะ/

🛑 **กรุณาอ่านกฎระเบียบแล้วยอมรับเงื่อนไขก่อนกดเลือกใบสมัครด้านท้าย**
- ทุกท่านต้องเข้าร่วมปฐมนิเทศ และต้องมาถึงศูนย์ก่อนเวลา 5 โมงเย็นของวันปฐมนิเทศ (5 PM EDT)
- เมื่อมาถึงศูนย์ หากท่านระบุวันกลับแก่ทีมงานแล้ว ท่านจะต้องเข้าร่วมคอร์สจนถึงวันที่ท่านระบุไว้ หากท่านขอกลับก่อนโดยที่ไม่ใช่เหตุผลสุดวิสัย ทางศูนย์ขอสงวนสิทธิ์ในการไม่รับท่านมาเข้าคอร์สที่ศูนย์อีกในอนาคต

🏡สถานที่ Trisikkha Insight Meditation Center
4207 US 92, Plant City, Florida USA

💬 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
โทร +1 (813) 473-2180
Facebook m.me/wimuttiflorida
LINE (มีเครื่องหมาย @)

#ปฏิบัติธรรม #สติ #สมาธิ #เนกขัมมะ #ไตรสิกขา #ศาสนาพุทธ

06/01/2026