Bước Chân Hành Giả

Bước Chân Hành Giả Trang chia sẻ thông tin hành trình của Sư Tuệ Nhân, Trưởng Ban Điều Hành Công Trình Bảo Tháp.
(2)

🪷 NHỮNG TRANG NHẬT KÝ GỐC TỪ CHUYẾN HÀNH HƯƠNG 112 NGÀY TẠI ẤN ĐỘ VÀ NEPAL | 2022–2023Có những hành trình khép lại từ rấ...
09/14/2026

🪷 NHỮNG TRANG NHẬT KÝ GỐC TỪ CHUYẾN HÀNH HƯƠNG 112 NGÀY TẠI ẤN ĐỘ VÀ NEPAL | 2022–2023

Có những hành trình khép lại từ rất lâu, nhưng những dấu chân và câu chuyện trên hành trình ấy vẫn tiếp tục được lưu giữ qua từng trang viết.

Hôm nay, Bước Chân Hành Giả xin chia sẻ cùng quý vị bộ sưu tập những bài nhật ký nguyên bản được viết xuyên suốt chuyến hành hương 112 ngày tại Ấn Độ và Nepal trong hai năm 2022 và 2023.

🪷 NHỮNG TRANG VIẾT ĐƯỢC GHI LẠI NGAY TRÊN DÒNG HÀNH TRÌNH

Đó là những trang viết ghi lại những trải nghiệm đã đi qua, những cuộc gặp gỡ bất ngờ, những suy niệm trên đường và những khoảnh khắc đáng nhớ được lưu giữ bằng chính cảm nhận của người hành giả trong từng ngày của chuyến đi.

Không phải tất cả những điều quý giá trên một hành trình đều nằm trong những nơi đã đến. Đôi khi, giá trị nằm ở cách một người nhìn lại từng bước chân mình đã đi qua và nhận ra những điều mà chính con đường đã âm thầm trao tặng.

Những bài nhật ký nguyên bản này về sau đã trở thành nền tảng để hình thành quyển sách The Footsteps of a Buddhist Monk.

🪷 HÀNH TRÌNH NAY ĐƯỢC MỞ RA QUA MỘT KHÔNG GIAN ĐỌC MỚI

Toàn bộ bộ sưu tập hiện đã được đưa lên Peace Reader, một eReader do Andy Koh của PetFinder thực hiện, để những trang viết từ hành trình năm xưa có thể tiếp tục được đọc và khám phá theo một cách thuận tiện hơn.

Nếu quý vị từng quan tâm đến những bước chân của một vị hành giả trên đất Phật, đây cũng là dịp để trở về với những câu chuyện nguyên bản được viết ngay trong những ngày hành trình đang diễn ra.

🔗 Kính mời quý vị đọc trực tuyến qua đường dẫn trong phần bình luận.

🙏 Namo Buddhāya!



------

🪷 ORIGINAL JOURNALS FROM THE 112 DAY JOURNEY THROUGH INDIA AND NEPAL | 2022–2023

Some journeys may come to an end, yet the footsteps, encounters, and stories along the way can continue to live on through the pages that preserve them.

Today, Bước Chân Hành Giả is pleased to share a collection of the original journal writings recorded throughout the 112 day journey through India and Nepal in 2022 and 2023.

🪷 WRITTEN ALONG THE JOURNEY

These original journal entries preserve experiences, meaningful encounters, personal reflections, and memorable moments as they unfolded along the way, capturing the journey through the eyes and reflections of the practitioner who was living it day by day.

Not everything meaningful on a journey is found in the places we visit. Sometimes, its deepest value lies in the way we look back upon the footsteps we have taken and recognize what the journey has quietly offered us.

These original writings later became the foundation for the book The Footsteps of a Buddhist Monk.

🪷 THE JOURNEY CONTINUES THROUGH A NEW READING EXPERIENCE

The complete collection is now available through Peace Reader, an eReader created by Andy Koh of PetFinder, allowing these writings from the journey to be read and explored online in a more accessible way.

For those who have followed the footsteps of a Buddhist practitioner through the sacred lands of India and Nepal, this is an opportunity to return to the journey through the original writings recorded while the journey was still unfolding.

🔗 We warmly invite you to read the collection online through the link in the comments.

🙏 Namo Buddhāya!

09/13/2026

“Này con, khi gặp phải chuyện đau buồn không như ý
Hãy nghĩ rằng cuộc sống chính là một lần phải vượt qua.
Kiếp người khi đến tay không, ra đi cũng tay không.
Không mang đến hạt cát mà cũng không mang đi một áng mây nào.
Khi ta bất mãn, hãy nghĩ đến những người nghèo khổ kém may mắn hơn ta.
Biết đủ mới là hạnh phúc!”

_____

“Dear you, when you face sadness or things that do not go as you wish,
remember that life is a journey we must learn to go through.
We came into this life with empty hands, and we will leave with empty hands.
We do not bring even a grain of sand with us, and we cannot take even a cloud away.
When you feel unhappy with what you have,
think of those who are poorer and less fortunate than you.
Knowing how to be content is true happiness.”

- ST -

India 2023

TẠI SAO  BÌNH AN KHÔNG THỂ TRAO TỪ NGƯỜI NÀY SANG NGƯỜI KHÁC !? [English below]  Có những người gặp tôi và hỏi rằng:“Ngà...
09/13/2026

TẠI SAO BÌNH AN KHÔNG THỂ TRAO TỪ NGƯỜI NÀY SANG NGƯỜI KHÁC !? [English below]

Có những người gặp tôi và hỏi rằng:
“Ngài có thể giúp tôi tìm thấy sự bình an mà Ngài đang có không?”
Tôi chỉ lặng lẽ đáp lại:
“Tôi không có một món quà nào có thể đặt vào đôi tay của bạn.”

Bởi vì sự bình an vốn dĩ không phải là một sự hữu hình, không thể truyển trao từ người này sang người khác.

Bình an không thể mua bằng tiền, cũng không phải nhận được một giải thưởng, và cũng không thể áp đặt có được bằng quyền lực hay vũ lực.

Chúng ta có thể cầu nguyện cho sự bình an và nói về hòa bình, nhưng nếu mỗi một người đều chưa học được cách chăm sóc những cơn giận dữ, những nỗi sợ hãi và những khổ đau đang hiện hữu bên trong chính mình, thì hòa bình vẫn chỉ là một ngôn từ hoa mỹ mà thôi.

Ví như nếu một người đang đói thì kể cả có nhìn thấy người khác ăn hay xem video hình ảnh những món ăn ngon, họ cũng không thể làm vơi đi cơn đói của mình.

Thế nên, khi chúng ta chỉ cùng nhau lắng nghe người khác nói về hòa bình sẽ không thể nào mang hòa bình vào trong trái tim chúng ta, nếu chính chúng ta chưa biết cách thực tập và nuôi dưỡng sự bình an nơi chính mình qua từng mọi khoảnh khắc.

Hòa bình bên ngoài chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta biết trở về và chăm sóc những bất an đang có mặt bên trong....

- Venerable Paññākāra Tue Nhan

_____

PEACE CANNOT BE GIVEN FROM ONE PERSON TO ANOTHER !?
There are people who meet me and ask:
“Can you help me find the peace that you have?”

I simply answer:
“I do not have a gift that I can place into your hands.”

Because peace is not something tangible. It cannot be passed from one person to another.
Peace cannot be bought with money. It cannot be received simply through an award, nor can it be imposed through power or force.

We can pray for peace and speak about peace, but if each of us has not yet learned how to care for the anger, fears, and suffering that are present within ourselves, then peace remains only beautiful words.

For example, if a person is hungry, even seeing someone else eat or watching videos and pictures of delicious food cannot satisfy their hunger.

In the same way, simply listening together as others speak about peace cannot bring peace into our hearts if we ourselves have not learned how to practice and nurture peace within, moment by moment.

Peace in the world can only begin when we learn to return within and care for the unrest that is present in our own hearts...

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya



...Mỗi lần quý vị trở về với hơi thở là một lần quý vị đang học cách trở về với chính mình. [English below] Mỗi lần nhận...
09/12/2026

...Mỗi lần quý vị trở về với hơi thở là một lần quý vị đang học cách trở về với chính mình. [English below]
Mỗi lần nhận ra tâm sân mà không chạy theo nó là một bước tiến.
Mỗi lần nhận ra mình đang tham mà biết dừng lại là một bước tiến.
Mỗi lần tâm phóng đi rồi quý vị nhẹ nhàng đưa nó trở về là một bước tiến.

Những bước tiến ấy đôi khi rất nhỏ và không ai nhìn thấy,
nhưng chính những điều nhỏ bé được lặp lại mỗi ngày sẽ dần dần tạo nên một nội lực lớn hơn trong tâm.
Vì vậy, Sư mong quý vị đừng quá vội vàng.
Hãy cứ tiếp tục.

Nếu hôm nay còn yếu thì ngày mai cố gắng thêm một chút.
Nếu hôm nay tâm còn nhiều phiền não thì ngày mai lại trở về quan sát.
Nếu có lúc mệt mỏi thì hãy nghỉ ngơi trong chánh niệm rồi tiếp tục bước đi.

Điều Sư mong mỏi nhất không phải là quý vị phụ thuộc vào Sư hay vào một lớp học nào đó,
mà là qua những gì đã học, quý vị có thể tự mình duy trì sự thực tập trong đời sống của mình.
Bởi vì cuối cùng, người có thể cứu giúp tâm mình không phải là một người nào khác.
Chính chúng ta phải học cách nhìn thấy tâm mình,
hiểu tâm mình và từng bước chuyển hóa những bất thiện pháp đang có mặt nơi chính mình.

- Venerable Paññākāra Tue Nhan
___

Each time you return to the breath, you are learning to return to yourself.
Each time you recognize anger without following it, that is a step forward.
Each time you recognize greed and know how to stop, that is a step forward.
Each time the mind wanders away and you gently bring it back, that is a step forward.

These steps may sometimes be very small, and no one else may see them.
Yet the small things that we repeat day after day gradually become a greater inner strength within the mind.

Therefore, I hope you will not be in too much of a hurry.
Just continue.
If you are still weak today, make a little more effort tomorrow.
If your mind is still filled with many afflictions today, return again tomorrow and observe.
If you become tired, rest with mindfulness and then continue walking.

What I hope for most is not that you become dependent upon me or upon any particular meditation class, but that through what you have learned, you will be able to sustain your own practice in daily life.

Because ultimately, the person who can truly help and liberate our own mind is not someone else.

We ourselves must learn to see our mind, understand our mind, and gradually transform the unwholesome states that arise within us...

- Venerable Paññākāra Tue Nhan

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya





DHAMMA TALK WITH VENERABLE PAÑÑĀKĀRA
Three-Day Meditation Retreat | September 11, 2026

CHUNG TAY GIÚP ĐỠ NEPAL VƯỢT QUA NHỮNG NGÀY ĐAU THƯƠNG [English below] Tháng 6 năm 2025, trên hành trình Bước Chân Hành ...
09/12/2026

CHUNG TAY GIÚP ĐỠ NEPAL VƯỢT QUA NHỮNG NGÀY ĐAU THƯƠNG [English below]

Tháng 6 năm 2025, trên hành trình Bước Chân Hành Giả, chúng tôi đã có nhân duyên đặt chân đến Miến Điện sau trận động đất lớn xảy ra tại nơi đây.

Khi tận mắt chứng kiến những mất mát của chư Tăng và người dân, chúng tôi càng cảm nhận sâu sắc rằng thiên tai có thể đến bất ngờ và lấy đi rất nhiều thứ mà con người đã dày công xây dựng.

Trong những ngày ấy, Hội Từ Thiện Hương Từ, thuộc sự quản lý của Hội Phật Tử Chùa Hương Đạo, đã kêu gọi sự chung tay từ khắp nơi. Và thật may mắn, rất nhiều tấm lòng đã cùng nhau góp sức để mang sự hỗ trợ đến những người đang cần được nâng đỡ.

Và giờ đây, Nepal lại đang đối diện với một trận sạt lở bùn nghiêm trọng, kéo theo những mất mát đau lòng và tang thương đang bao trùm cả vùng biên giới.

Trong giáo pháp của Đức Phật, lòng từ bi không chỉ là sự cảm thương trước nỗi khổ của người khác, mà còn là tâm nguyện muốn làm điều gì đó để giúp họ vơi bớt khổ đau khi nhân duyên cho phép.

Khi một người đang gặp biến cố, sự hiện diện của chúng ta dù dưới bất kỳ hình thức nào cũng có thể trở thành một sự nâng đỡ quý báu.
Có khi là một sự đóng góp, có khi là một lời hỏi thăm, một sự sẻ chia, một lời cầu nguyện hay đơn giản là không quay lưng trước nỗi đau của người khác.

Bởi trong cuộc đời này, không ai biết khi nào mình sẽ trở thành người cần được giúp đỡ.
Hôm nay chúng ta còn có khả năng đưa tay nâng đỡ người khác, thì hãy gieo xuống một nhân lành bằng chính những gì mình đang có.

Một lần nữa, những gia đình đang chịu ảnh hưởng cần sự giúp đỡ của cộng đồng.
Có người mất đi người thân. Có người mất nhà cửa.
Có người mất đi sinh kế mà họ đã dành cả cuộc đời để gây dựng.

Vì vậy, Hội Từ Thiện Hương Từ, thuộc sự quản lý của Hội Phật Tử Chùa Hương Đạo, một lần nữa đang kêu gọi sự chung tay của cộng đồng để tiếp tục công tác cứu trợ tại Nepal.

Đến nay, Hội đã nhận được 51.299 USD
và còn 28.701 USD để hướng đến mục tiêu cứu trợ 80.000 USD.

Chúng ta luôn có thể hướng tâm về những người đang gặp biến cố bằng nhiều cách khác nhau.
Không phải ai cũng có cùng một khả năng để giúp đỡ, nhưng mỗi người đều có thể trao đi một điều gì đó trong khả năng của mình.
Người có thể đóng góp thì góp một phần vật chất.
Người chưa có điều kiện thì có thể chia sẻ lời kêu gọi này đến những người khác.
Người không thể làm được những điều ấy vẫn có thể dành một phút lắng lòng, cầu nguyện và gửi tình thương đến những người đang chịu khổ đau.

Bước Chân Hành Giả xin được chia sẻ lời kêu gọi này với tất cả quý Phật tử, quý thân hữu và những người hữu duyên.

Nguyện cho những người đang mất mát tại Nepal có thêm sức mạnh để vượt qua những ngày tháng đau thương.
Nguyện cho những gia đình đang khổ đau nhận được sự nâng đỡ từ những tấm lòng khắp nơi.
Và nguyện cho những thiện tâm đang được kết nối hôm nay trở thành nguồn sức mạnh giúp người dân Nepal từng bước đứng dậy, gây dựng lại cuộc sống và tìm lại niềm hy vọng.

Hãy cùng hướng về Nepal.
Hãy cùng cầu nguyện cho sự an lành sẽ đến với đất nước này.

Thông tin đóng góp:
Check hoặc Money Order
Xin ghi “Nepal Flood Relief” ở phần memo.
Gửi đến:
Huong Tu Loving Kindness Foundation
4717 East Rosedale St.
Fort Worth, TX 76105

Zelle / Venmo: [email protected]
https://www.zeffy.com/.../nepal-flood-relief-2026-august

Tại Việt Nam: xin liên lạc Diệu Tâm: +84 984 584 251

Với lòng biết ơn và tình thương,
____

JOIN HANDS TO HELP NEPAL THROUGH THESE PAINFUL DAYS

In June 2025, during The Footsteps of a Buddhist Monk journey, we had the opportunity to set foot in Myanmar following the devastating earthquake that struck the country.

Witnessing firsthand the losses suffered by the Sangha and local people, we came to understand even more deeply how suddenly natural disasters can occur and take away so much of what people have spent their lives building.

During those difficult days, Hương Từ Foundation under the management of the Huong Dao Vipassana Bhavana Center Association, called for support from people everywhere. Thankfully, many kind hearts came together to offer help to those who were in need of support.

And now, Nepal is once again facing a devastating mudslide disaster, bringing heartbreaking loss and deep sorrow to communities across the border region.
In the teachings of the Buddha, loving kindness and compassion are not only about feeling the suffering of others, but also about having the wish to do something to help lessen their suffering whenever conditions allow.

When someone is facing a great hardship, our presence, in whatever form it may take, can become a precious source of support.

Sometimes it may be a donation. Sometimes it may be a kind word, an act of sharing, a prayer, or simply choosing not to turn away from another person’s suffering.

In this life, none of us knows when we ourselves may become the ones who need help.
While we still have the ability to reach out and support others, let us plant a wholesome seed through whatever we are able to give.
Once again, families affected by this disaster are in need of support from the community.

Some have lost loved ones. Some have lost their homes.
Some have lost the livelihoods they spent their entire lives building.

For this reason, Hương Từ Foundation , under the management of the Huong Dao Vipassana Bhavana Center, is once again calling upon the community to come together and continue the relief efforts in Nepal.

So far, the charity has received $51,299,
with another $28,701 needed toward the overall relief goal of $80,000.

There are many ways we can turn our hearts toward those who are going through a great hardship.
Not everyone has the same ability to help, but each of us can offer something within our own means.

Those who are able to contribute can offer financial support.
Those who are not able to donate can share this appeal with others.

And even if we cannot do these things, we can still take a moment to pause, offer a prayer, and send our loving kindness to those who are suffering.

The Footsteps of a Buddhist Monk respectfully shares this appeal with all Buddhists, friends, and kindhearted people who feel connected to this cause.

May those who are grieving and facing loss in Nepal find the strength to endure these painful days.
May families who are suffering receive support and care from kind hearts around the world.

And may the wholesome hearts coming together today become a source of strength, helping the people of Nepal gradually rise again, rebuild their lives, and find hope once more.

Let us stand together for Nepal.
Let us pray for peace, safety, and healing to come to this land.

Donation Methods:
Checks & Money Orders
Please write “Nepal Flood Relief” in the memo line.
Send to:
Huong Tu Loving Kindness Foundation
4717 East Rosedale St.
Fort Worth, TX 76105
Zelle / Venmo: [email protected]
https://www.zeffy.com/.../nepal-flood-relief-2026-august

Please check this link for Zelle, Venmo, PayPal QR code to donate. You can also donate with check or money order.
https://www.facebook.com/share/p/18CBguskUK/?mibextid=wwXIfr



TA ĐÃ THẤY CHƯA? NHỮNG ĐIỀU THONG D**G VÀ TỰ TẠI.[English below] Thong d**g ta bước trên đồiThong d**g ta rải tâm từ khắ...
09/12/2026

TA ĐÃ THẤY CHƯA? NHỮNG ĐIỀU THONG D**G VÀ TỰ TẠI.

[English below]
Thong d**g ta bước trên đồi
Thong d**g ta rải tâm từ khắp nơi
Thong d**g ta hỏi Người rằng
Thế nhơn sao khổ trăm bề chẳng nguôi

Nhân sinh muôn kiếp cuộc đời
Đâu chi riêng mỗi kiếp này mà thôi
Ai gieo hạt giống luân hồi
Triệu muôn kiếp nữa "quả" hoài còn đây

Ví như bụi khắp thân này
Vẩy tay phủi hết vết dơ bên ngoài
Quên đi trong trí tâm mình
Cũng chưa rỗng lặng cũng đầy bụi vương

Mặt trời lên xuống, xuống lên
Cũng như minh chứng "sự gì cũng qua"
Dẫu bao chuyện khó ở đời
Sao bằng nhân quả tử sinh mỗi người !

____

WALKING FREELY

Freely I walk upon the hill,
Freely I spread loving kindness everywhere.

Freely I ask the world,
Why do people suffer so much, with no end to their pain?
Human life has gone through countless lifetimes,
Not only this one life that we live today.

Whoever plants the seeds of rebirth,
Will still meet their fruits through countless lives to come.
Like dust that covers this body,
We can simply brush away the dirt outside.

But if we forget the dust within our own minds,
The mind is not yet empty and peaceful, still covered with dust.
The sun rises and sets, then rises again,
Reminding us that everything in life will eventually pass.

No matter how many difficulties we face in this life,
What compares with the karma of birth
and death that each of us must face?

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya



SƯ TUỆ NHÂN TỪNG NÓI "HÔM NAY" CHÍNH LÀ NHÂN DUYÊN QUÝ GIÁ, VÌ SAO LẠI NHƯ VẬY ? [English below] Có những lúc trong cuộc...
09/11/2026

SƯ TUỆ NHÂN TỪNG NÓI "HÔM NAY" CHÍNH LÀ NHÂN DUYÊN QUÝ GIÁ, VÌ SAO LẠI NHƯ VẬY ? [English below]

Có những lúc trong cuộc đời, chúng ta phải đối diện với một nỗi mất mát quá lớn, đến mức những lời an ủi dường như cũng không còn đủ sức làm dịu đi nỗi đau ở trong lòng.

Khi một người mình thương rời khỏi cuộc đời này, điều đầu tiên chúng ta thường cảm nhận được chính là sự đau khổ, tuyệt vọng và những ký ức về người ấy cứ lần lượt hiện về trong tâm trí như một thước phim cũ được tua chậm.

…chúng ta nhớ một ánh mắt, một nụ cười, một câu nói rất bình thường mà trước đây mình chưa từng nghĩ sẽ có ngày phải lục tung ký ức để nhớ lại cho thật đủ đầy.

Rồi trong những khoảnh khắc ấy, chúng ta bắt đầu tiếc nuối và tự hỏi rằng giá như khi họ còn bên cạnh, mình đã thương họ nhiều hơn, đã nói chuyện với họ một lời dịu dàng hơn, đã dành cho họ thêm một chút thời gian thì có lẽ hôm nay lòng mình sẽ không đau đến như vậy.

Có phải chúng ta thường đi qua nỗi mất mát như thế không?

…có lẽ là như vậy.

Bởi khi một người chúng ta yêu thương rời khỏi thế giới này, chúng ta không chỉ mất đi sự hiện diện của họ mà còn phải học cách sống với những điều mình không còn có thể làm lại cùng họ được nữa, hay chỉ đơn giản là nhìn thấy họ.

Nhưng cũng chính từ những mất mát ấy, chúng ta có thể nhìn thấy thật rõ vô thường đã vận hành như thế nào.
Vô thường không phải là một điều gì khó hiểu cả thưa quý vị.
Nó đang ở ngay trong cuộc sống của mỗi chúng ta và đang âm thầm diễn ra từng ngày.

Cha mẹ rồi sẽ già.
Anh em rồi sẽ có ngày xa cách.
Bạn bè rồi sẽ có người rời đi.
Người mình thương cũng không thể ở bên mình mãi mãi.
Những con vật từng sống bên cạnh chúng ta, những hàng cây, dòng suối và những ngọn núi mà chúng ta nhìn thấy hôm nay cũng đều đang thay đổi theo từng nhân duyên.
Không có điều gì trong thế giới này có thể tồn tại mãi mãi.

Khi nào thấu suốt được tất thẩy những điều ấy, chúng ta sẽ bớt trở nên buồn bã hay sợ hãi hơn, biết thương những gì đang có mặt một cách trọn vẹn hơn.

…chúng ta không biết mình còn bao nhiêu lần được ngồi bên cha mẹ.
Không biết còn bao nhiêu lần được gặp một người bạn.
Không biết còn bao nhiêu bữa cơm có thể cùng ngồi với những người mình thương.
Và cũng không biết một ngày nào đó, ai sẽ là người phải nói lời tiễn biệt với chúng ta.

Vì vậy, sự tu tập đôi khi không bắt đầu từ những điều quá phức tạp.
Chỉ cần chúng ta biết trở về với giây phút hiện tại và sống cho thật trọn vẹn với những gì đang có mặt.

Khi làm việc, hãy có mặt với công việc.
Khi ở bên gia đình, hãy thật sự có mặt với gia đình.
Khi gặp một người mình thương, hãy biết trân trọng giây phút đang được ở bên nhau.
Khi thở vào, biết mình đang thở vào. Khi thở ra, biết mình đang thở ra.

Đừng để đến khi một người không còn nữa, chúng ta mới nhận ra rằng mình đã từng có rất nhiều cơ hội để thương họ.

Vô thường không chỉ nhắc chúng ta rằng mọi thứ rồi sẽ mất đi.
Vô thường còn nhắc chúng ta rằng ngay trong giây phút này, chúng ta vẫn còn đang có cơ hội để thương, để hiểu, để tha thứ và để sống tử tế với nhau.

Có lẽ đó cũng là một cách rất giản dị để chúng ta học Phật giữa cuộc đời này.
… những gì đang có mặt trước mắt mình hôm nay đều là một nhân duyên quý giá.
Và khi biết mọi thứ đều có thể đổi thay,
chúng ta sẽ biết trân trọng hơn từng người,
từng cuộc gặp gỡ và từng bước chân mình đang đi.

Kính chúc đại chúng luôn được sống trong ánh sáng của trí tuệ và lòng từ.

___

VENERABLE PAÑÑĀKĀRA TUỆ NHÂN ON WHY “TODAY” IS A PRECIOUS CONDITION !?

There are times in life when we have to face a loss so great that even words of comfort seem unable to ease the pain in our hearts.
When someone we love leaves this life, the first things we often feel are pain and despair.
Memories of that person keep coming back to our minds, one after another, like an old film playing slowly.
..we remember a look, a smile, a simple sentence that we never thought we would one day have to search through our memories to remember so clearly and completely.

And in those moments, we begin to feel regret and ask ourselves, “If only I had loved them more while they were still here, spoken to them more gently, or spent a little more time with them, perhaps my heart would not hurt this much today.”

Is this how we often go through loss?
..perhaps it is.
Because when someone we love leaves this world, we not only lose their presence,
but we also have to learn how to live with the things we can no longer do with them, or simply the fact that we can no longer see them.
But it is also through these losses that we can clearly see how impermanence works.

Impermanence is not something difficult to understand, dear friends.
It is right here in each of our lives, quietly unfolding every day.

Our parents will grow old.
Our brothers and sisters will one day go their separate ways.
Some of our friends will eventually leave.
The people we love cannot stay with us forever.
The animals that have lived beside us, the trees, the streams, and the mountains we see today are all changing according to conditions.

Nothing in this world can exist forever.

When we truly understand all of this, we can become less sad and less afraid,
and learn to love and appreciate what is here more fully...we do not know how many more times we will sit beside our parents.
We do not know how many more times we will meet a friend.
We do not know how many more meals we will have with the people we love.
And we do not know when the day will come when someone will have to say goodbye to us.

Therefore, our practice does not always have to begin with something complicated.
Sometimes, it is simply about learning to return to the present moment and live fully with what is here.

When you are working, be fully present with your work.
When you are with your family, truly be present with your family.
When you meet someone you love, appreciate the moment you have together.
When you breathe in, know that you are breathing in. When you breathe out, know that you are breathing out.

Do not wait until someone is gone before realizing how many chances you had to love them.

Impermanence does not only remind us that everything will eventually pass away.
Impermanence also reminds us that right now, we still have the chance to love, to understand, to forgive, and to treat one another with kindness.

Perhaps this is also one of the simplest ways to learn the Buddha’s teachings in this life...everything that is here in front of us today is a precious condition that has come together.

And when we understand that everything can change,
we learn to appreciate each person more,
each meeting,
and every step we take.

May all of you always live in the light of wisdom and loving kindness.

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya



🦮 "ALÔ, CÔ MAI... [English below] Hôm nay, Aloka thấy cả Chùa Hương Đạo cùng mọi người tiễn cô Mai đi rồi. Mọi người nói...
09/11/2026

🦮 "ALÔ, CÔ MAI... [English below]
Hôm nay, Aloka thấy cả Chùa Hương Đạo cùng mọi người tiễn cô Mai đi rồi.

Mọi người nói rằng cô đã đi đến một nơi an lành hơn và từ giờ Aloka cũng sẽ không còn được nhìn thấy cô Mai bước vào Chùa, không còn được gặp cô như trước nữa.

Nhưng chắc là Aloka vẫn sẽ được “thấy” cô Mai thôi.
Chỉ là từ nay, Aloka sẽ thấy cô bằng một cách thật khác.

Aloka sẽ thấy cô trong những điều tốt đẹp mà cô đã để lại ở nơi này, trong những người từng được cô thương, trong những việc thiện cô đã âm thầm làm và trong những nhân duyên đẹp mà cô đã vun bồi suốt những năm tháng ở Chùa.

Mỗi lần “thấy” cô như vậy, có lẽ trái tim nhỏ trên trán của Aloka sẽ lại ấm lên một chút.

Aloka không biết nói những lời thật hay, nên chỉ muốn chào cô Mai một lần nữa.
Cô đi bình an nhé.
Mọi người ở Chùa sẽ nhớ cô.

Và Aloka cũng sẽ nhớ cô theo cách của riêng mình. 🪷"

___

🦮 "HELLO, MS. MAI...
Today, Aloka saw everyone at Huong Dao Buddhist Temple come together to say goodbye to Ms. Mai.

Everyone said that she has gone to a more peaceful place. From now on, Aloka won’t get to see her coming to the Temple anymore, and won’t get to see her the way Aloka used to.
But maybe Aloka will still get to “see” her.

Just in a different way.

Aloka will see her in the good things she left behind, in the people she cared for, in the good deeds she quietly did, and in all the beautiful connections she made during her years at the Temple.

And every time Aloka “sees” her that way, maybe the little heart on Aloka’s forehead will feel a little warmer.

Aloka doesn’t know how to say very beautiful words, so Aloka just wants to say goodbye one more time.

Go in peace, Ms. Mai.
Everyone at the Temple will miss you.

And Aloka will miss you too, in Aloka’s own little way. 🪷"

GOOD BYE !

09/10/2026

ĐỪNG MANG VÁC QUÁ NHIỀU THỨ TRONG TÂM [English below]

Đừng cố giữ lấy quá nhiều vật chất và những điều kiện quanh mình.
Vì khi tâm còn muốn nắm giữ thì dù có được bao nhiêu, chúng ta vẫn dễ cảm thấy chưa đủ.

Hạnh phúc và sự bình an không đến từ việc có thêm thật nhiều, mà từ khả năng biết đủ, biết buông và biết trở về với những gì đang có.

Hãy trở về với hơi thở, với thân này và với khoảnh khắc đang hiện diện.

Nhìn lại những gì đang ở ngay trước mắt, và nhận biết rằng đôi khi điều đơn giản nhất cũng đã là một sự đủ đầy.

Khi tâm biết buông xuống, những gì đang có mặt trong giây phút này cũng trở nên rõ ràng và đáng quý hơn.

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya.
___

DON’T CARRY TOO MUCH IN YOUR HEART

"Don’t try to hold on to too many material things and outside conditions.
Because when the mind still wants to
hold on, no matter how much we have,

we can still feel that we don’t have enough.
Happiness and peace do not come from having more and more,
but from knowing what is enough,
knowing how to let go,

and knowing how to return to what we already have.
Come back to your breath, to this body, and to the present moment.

Look at what is right in front of you, and recognize that sometimes the
simplest things are already enough.

When the mind knows how to let go,
what is here in the present moment
becomes clearer and more meaningful."

Namo Buddhaya
Namo Dhammaya
Namo Sanghaya



09/09/2026

...bước qua những mùa mưa, đôi chân nhiều lần lấm đầy sình lầy, và giữa những con đường xa lạ ấy, Sư Tuệ Nhân đã có cơ hội chạm vào một nhịp sống rất khác của Ấn Độ năm 2023...
..through the rainy seasons, with my feet often covered in mud, and along those unfamiliar roads, I had the opportunity to experience a very different way of life in India in 2023...

Address

4717 E. Rosedale Street
Fort Worth, TX
76105

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bước Chân Hành Giả posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share