永和靈糧堂

03/06/2026

#神要擦去他們一切的眼淚
#不再有死亡也不再有悲哀哭號疼痛
#因為以前的事都過去了
#啟示錄21章4節

「人生腳本團體諮商」上課見證
屬耶穌的家庭小組 / 李姊妹生命見證

教會推動「人生腳本團體諮商」課程，是由在靈神牧靈諮商科神學生帶領，使用政大心理系教授錢玉芬老師設計的人生腳本九個面向的探討，剖析我們生命的卡點。

印象中以前牧者一直在為這個課程廣告，但我腦袋裡飄出些反對的聲音，覺得這些讀心理系的人真無聊，幹麻花時間回到過去扒糞？硬要找出過往的傷害，一講再講？人生不應該是向前看嗎？應該向著光明面啊，為何一直要去探討黑暗面？都基督徒多久了，應該都已經得醫治了，何必上這些課。因此前幾次的課我並沒有報名。

但這次看到報告時，內心卻有個聲音與衝動---去報名!我一度懷疑我是哪根筋不對了。現在仔細回想，原來是神在回應我的禱告。跨年禱告時，我偷偷跟神說，即將邁入退休的我，很想我的退休生活是開啟第二份不一樣的工作，並且同時能為主傳福音的，但是我好怕與人相處，這樣的我要如何為主傳福音？求主醫治我，幫助我解開這個長久困擾我的難題。於是我就順著內心的衝動立馬報名了。
第一次上課學員在自我介紹時，我沒想到自己竟然很不爭氣地哭了。爾後每次在分享每個不同腳本時，我也同樣在一些自己熟到不行的過去事件上哭泣，以為已是過去式，以為自己能跳脫、笑看這一切人生逆境，殊不知自己深深被影響，被困住。在七週的課程中，我做了一個奇妙的夢，夢見我們大家為了要躲避世界的天災人禍，我們一起去到一個地牢，住在那裏避難，而那裏竟然有類似典獄長的管理者和警衛嚴嚴看管我們，一舉一動都受監控。醒過來後很明白那些典獄長和警衛就是魔鬼撒旦的挾制，但另一個更毛骨悚然的領受是，我們是自願去地下室的!沒有人逼我。我用錯誤的腳本與認知、苦毒與內在誓言，把自己封起來，躲在裡面很安全，安全到我已經習慣了這些控告，我是自願把自己打入地牢的!剛好3月在推禁食禱告，其中一篇禱告指引就有提到我們要做拿細耳人，但不光是外在不拜偶像而已，內心有苦毒與咒詛、或負面的內在誓言，其實也是一種汙穢。感謝主透過這個夢讓我明白，也感謝主讓我及時把握，上了這個諮商課程。

神學生透過牧靈諮商技巧，諸如敘事、畫圖、五花瓣的整理、演戲、坐空椅、整理重要他人對我的好影響與壞影響、對重要他人寫信…等等，讓我釐清了我在不同腳本、堅不可摧的自我謊言，帶進神要給我的真理看見。醫治雖不是馬上完全，但已經開啟向光而行的路。

上完課程後，我有幾個心得與大家分享:
1. 一定要誠實。比如說我長期壓抑自己，已經變成極度雙面人、理性，沒有身體感受，神學生帶領我們默想時，我感覺不到耶穌，可是別的學員有，這時我要誠實以告，不要為了愛面子就說有看到耶穌抱著我，這樣帶領者就會不知道我的問題點，無法給予更適切的課程。
2. 鼓勵在場的弟兄，特別是您是父親角色的人。我上了這個課才發現我的孤單感、貧窮感、疏離感、自卑感、懼怕感，竟然都是承襲自父親。父親很愛我們，但是由於當時環境艱苦，又不認識神，不懂得如何做父親，以至於錯待孩子。各位爸爸們，你們對孩子真的好重要!要看中你們做父親的位份，當你們緊緊抓住神，就必有厚恩與祝福流到你的小孩身上。

最後謝謝與我一起上課的老師與夥伴，你們沒有因為我哭就嘲笑我，反而給予滿滿的支持與同理。在你們的故事裡我有時看到自己的影子，深感到被理解了。又或者心疼你們的故事，我也默默為你們禱告。大家一起向光而行，彼此支持，感覺真好。如果牧師又在廣告下一次的課程，請大家趕快手刀報名，不要再愛面子了，不要再猶豫了，榮耀歸給主。

30/05/2026

2026/5/31 牧者的話
主題:常常以頌讚為祭獻給神
撰文:朱曉春牧師

前幾天靈修經文讀到雅各書3:10：「頌讚和咒詛從一個口裏出來！我的弟兄們，這是不應當的！」，在讀到這節經文當下，聖靈讓我馬上想起希伯來書13:15：「我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。」在追求信仰的歷程中，我們常常會發現一個真實的現象：同一張口，可以在主日高聲敬拜；然也可能在日常中發出埋怨與論斷的聲音。雅各的提醒非常直接：「這是不應當的」。這不只是行為上的矛盾，更是生命源頭的問題。希伯來書提醒我們：「我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神。」這句話揭示了一個重要關鍵：口中是否說出討主喜悅的話語，不是靠自我約束，不是靠情緒管理，而是「靠著耶穌」。

一、口中的言語，顯明裡面的生命
主耶穌說：「心裡所充滿的，口裡就說出來。」當我們的口容易抱怨、批評、甚至帶著苦毒，這往往是內在生命與主的連結出了狀況。當我們離開主的同在，口自然就失去了節制與純淨。相反地，當一個人真實與主連結，他的口會慢慢會被聖靈掌管更新，口中自然會流露出頌讚的果子。

二、頌讚，是一種「祭」
屬靈的生命並不是「當你心情好的時候才讚美神」，而是要「以頌讚為祭」。當環境順利時讚美神並不困難，但當面對壓力、誤解、失望時，仍然選擇開口稱謝，這就是祭。這樣的頌讚，不只是聲音，而是一種信心的宣告：「主啊，我相信祢仍然掌權。」當我們以頌讚為祭獻給神，我們的心也就再一次與主重新對齊。

三、關鍵在於「常常」與「靠著」
許多時候，我們屬靈生命的問題在於有沒有「常常」與主連結。我們也許在聚會中能夠火熱敬拜，但離開教會後，就與神斷線了，於是口中自然說出不屬神的聲音。「常常」提醒我們，這不是一個短暫的屬靈高峰，而是一種持續性的連結。而「靠著耶穌」則提醒我們，這不是靠意志力的苦撐，而是靠與主的親密關係。當我們每天在禱告中親近主，在話語中與祂對齊，在生活中尋求祂的同在，我們的口就不會再是兩種聲音的出口，而是成為單一、純淨的器皿。

四、讓口成為祝福
神賜給我們口，不只是為了表達情緒，更是為了彰顯生命。我們的話語，可以使人得安慰，也可以使人受傷；可以帶出信心，也可以帶出懼怕。當我們學習常常以頌讚為祭，我們的口會開始改變方向：從抱怨轉為感恩，從批評轉為讚美，這樣的生命，不只自己被建造，也會成為別人的祝福。

親愛的弟兄姊妹，甚願雅各的勸誡就是我們每日生活的提醒與實踐，當我們「常常以頌讚為祭獻給神」，我們的口就是榮耀主名最好的見證。

27/05/2026

27/05/2026

盧姊妹生命見證 (婦女B小組)

出社會幾十年來，我每天努力工作、拼命賺錢，卻仍時常陷入財務窘迫，甚至背負債務。越擔憂金錢問題，壓力似乎就越沉重。我也常在小組中提出代禱，但身為基督徒，我心裡其實充滿羞愧，總覺得神的兒女應該是富足的，而我卻總是過得捉襟見肘。於是我常想，到底是哪裡出了問題？為什麼總是活在財務困擾裡？我真的受夠了！只能承認靠自己真的不行，求主幫助我。

有一天，我在家中看到一本《如何為財務困境禁食禱告》的書。其實這本書早已躺在書櫃很久，只是我一直沒有想翻開它。因為我總覺得，帶著目的去禁食，好像小孩子為了得到玩具故意不吃飯來威脅父母一樣，而神豈是能被威脅的呢？所以我始終沒有理會。

但就在那段低潮時期，再次看見這本書時，我感覺是聖靈在感動我去閱讀。沒想到，這本書竟大大翻轉了我對禁食與財務的觀念。
原來，為財務禁食禱告，並不是求神讓我變得富有，而是在禁食的過程中，學習控制自己的食慾，也進一步學習在生活其他方面節制自己的慾望。書中也提到，當人需要更大的信心去相信神會行大事時，禁食也是操練信心的一種方式。

於是，我開始改變自己過去禱告的方向。我不再只是求神解決財務問題，而是求神賜給我管理金錢的智慧，以及成為好管家的能力。
在禁食禱告的過程中，神也讓我看見自己對金錢錯誤的態度。例如：貪婪、不懂節制、容易受誘惑而衝動購物、缺乏長遠的理財規劃，以及沒有真正信靠神、尋求神的幫助。當我看見這些問題後，便一一帶到神面前認罪、悔改與交託。

神真的是信實、垂聽禱告的神。

有一次，我很想買一本書，卻又擔心那只是自己的衝動購物，於是決定先安靜下來禱告，詢問神我是否真的需要。沒想到幾天後，竟有朋友突然送我那本書，而且書裡還附有作者的親筆簽名，比我自己買到的還更珍貴。

又有一次，我想從減少購買零食來節省開銷，沒想到朋友剛好從國外回來，送了我們許多好吃的名產，也因此省下一筆花費。像這樣的經歷發生了好幾次。

這讓我更加明白，神是富足且樂意賜福的神。當我們不讓自己的消費衝動跑在神前面，而是願意安靜、冷靜地禱告交託時，神往往會以超過我們所求所想的方式供應我們。

在禁食禱告中，我也不斷祈求主改變我對金錢的看法，讓我擁有祂的眼光，而不是自己的價值觀。

神教導我：祂應當擺在第一位，必需品擺在第二位，而享受則放在最後。祂也讓我明白，金錢是用來管理生活，而不是用來累積安全感；真正的喜樂、滿足與知足，不是在花錢享樂中尋找，而是在神裡面才能得到。

我也逐漸明白，過去之所以無法擁有更多財務上的豐富，是因為我沒有真正認定一切供應都從神而來，也沒有將財務主權交給神，沒有盡好管家的責任，因此神無法放心把更多交託給我。

雖然經過這次禁食禱告，我的財務問題仍然尚未完全解決，但我相信神在乎我的需要，祂絕不會袖手旁觀。祂正在我的財務困境中，帶領我經歷屬靈上的突破。

祂教導我如何更妥善地使用金錢，如何犧牲今日的享樂，為過去的錯誤付上代價；如何為明天做規劃，學習重建信用、量入為出。當我開始學習忠心管理金錢時，我明白，這比神直接賜給我一大筆財富，更能榮耀祂。

而最重要的是，我必須天天與神同行，緊緊抓住祂，才能從祂那裡得到真正關於財務的智慧與答案。

「我們若照祂的旨意求什麼，祂就聽我們，這是我們向祂所存坦然無懼的心。既然知道祂聽我們一切所求的，就知道我們所求於祂的，無不得著。」
—— 約翰一書 5:14-15

21/05/2026

#人生有主就有喜樂
智慧小組 孫周姊妹生命見證

當我還未信主時，個性就像是大家印象中的傳統的華人婦女，總是沒聲音也凡事逆來順受，但換來的卻總是傷害，在人生最低谷時，主耶穌派來了天使--我的大女兒孫蓓琪，她說已為我禱告十年，求主耶穌給媽有機會能認識祢。終於在2012年，我正式受洗成為主愛的女兒，感謝讚美主！

勇敢放開錯的人--人生最重大的決定：離開，從來就不容易，不是因為不痛而是曾經認真付出、認真相信，才會捨不得放手，有些人只能陪你走一段路，因為方向不同、節奏不合，緊抓只是慢慢地消耗自己。真正的勇敢不是留下來繼續忍耐，而是看清之後願意選擇自己轉身放手，代表你決定停止錯誤的付出，為自己選擇走對的路。當你願意放開錯的人，對的人(神)才會有空間走向妳，就是最愛我的神，阿爸天父。

【以賽亞書41：10你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的　神。我必堅固你，我必幫助你；我必用我公義的右手扶持你。】

信主，改變了我的生命，但聖經中神的話對初信者來說是難懂的，常常是看了下句忘了上句，於是決定開始抄聖經，期待更認識主的真理。讀聖經讓我知道祂是我唯一可倚靠的真神，祂的大能護庇我，讓我更有勇氣面對過去的陰影，不再被以往經歷困住，因我渴望過一個有力量的生活。我相信「舊事已過都變成新的」，我要學習不再緊抓住過去的失敗，而是定睛在神的恩典，緊跟隨主的腳步；謝謝主的憐憫，領我忘記背後、努力面前，向著標竿直跑。【詩34:5凡仰望他的，便有光榮；他們的臉必不蒙羞。】

漸漸地，當神的話更多進到我裡面，我心中充滿喜樂與自信，並且下定決心，要好好珍惜對你好的人，以免有一天想珍惜的時候，有些人真的就不在了，這將是最大的遺憾。不是錯過了那個你最在乎的人，而是錯過了那位最在乎你的神，愛我們的阿爸天父。

【箴言17：22 喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。】

信主13年，在這期間也經歷過一些病痛，因闌尾炎開刀、因結石切除膽囊、置換了兩邊的髖關節，感謝主！賜給我寶貝的兒女們，認真的幫我找最好醫療團隊，並排班輪流照顧我、陪伴我。因髖關節開刀後第二天就必須下床練習走路，他們緊跟在我後面隨時照顧我。感謝主！賜我勇敢堅強的心，更保守我恢復神速，而且術後都沒有任何副作用產生。手術後蓓琪問我：「開刀的地方會痛嗎?」說真的，我並未感到疼痛，而且非常平安。因為我心中有主，常祈求主保護我，主耶穌是信實且又真又活的神。主耶穌是我的前導、我的後盾，更是我隨時的幫助，祂賜我愛我的兒女們，讓我們在彼此的陪伴中學習愛與包容。主愛何等常闊高深，願我生命能時時見證主恩、彰顯主愛。

【耶利米書29：11 耶和華說：我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。】

16/05/2026

2026/5/17 牧者的話
撰文: 趙齊實牧師

面對國際局勢多變、社會不安、經濟萎縮、國家根基動搖…多方危機四伏之際，相信我們都深深企盼眾兄姊持續更深紮根基督裡，時刻同心為國守望禱告，直等祂建立台灣成為可讚美的！相信我們都渴慕經歷聖靈攪動台灣，使仇敵潰敗的翻轉局面！

「1此後，摩押人和亞捫人，又有米烏尼人，一同來攻擊約沙法…3約沙法便懼怕，定意尋求耶和華，在猶大全地宣告禁食。4於是猶大人聚會…14那時，耶和華的靈在會中臨到利未人亞薩的後裔…撒迦利雅的兒子雅哈悉。15他說：猶大眾人、耶路撒冷的居民，和約沙法王，你們請聽。耶和華對你們如此說：不要因這大軍恐懼驚惶；因為勝敗不在乎你們，乃在乎神。16明日你們要下去迎敵…這次你們不要爭戰，要擺陣站著，看耶和華為你們施行拯救…」（代下二十1-4，14-17）讓我們一起來領受約沙法定意尋求的雙重恩膏：

首先，神以慈愛憐憫了不完全的約沙法：雖然約沙法基本上算是好王，但歷代志下十七章至二十章，還是真實陸續描述了約沙法的好壞不定；但在二十章則是呈現了好事；在這場戰事中，約沙法全然倚靠神去面對三國大軍圍攻的嚴峻威脅，並經歷了「勝敗不在乎我們，乃在乎神」的神蹟！

其次，神到如今仍憐憫不完全的我們：我們要有對準神的眼光，要真信靠祂-「信耶和華你們的神就必立穩，信祂的先知就必亨通」；當你對準天父愛的眼光時，你將看見神要提升我們「看見」的能力！祂要我們「看見」祂的慈愛！「看見」我們尊貴的身份和命定！

再來，約沙法定意尋求吸引了神永存慈愛：能引發「尋求」的「懼怕」是好的！
因著被三國大軍包圍，約沙法便懼怕，定意尋求耶和華，神就促成約沙法作出正確的
決定「擺陣站著」：不要恐懼驚惶，要下去迎敵！看耶和華為你們施行拯救！

最後，站穩宣告稱頌直等這地成可讚美的邀約：提哥亞曠野就在城的四週，耶和
華派靈界伏兵在曠野使敵軍自相殘殺，猶大人獲得全勝；這超自然力量在歌唱人的歌
聲中擊殺了來敵！

親愛的兄姊，我們的神是每天作新事的神；祂將賜下領受「祂慈愛」的恩膏，祂
也會賜下「定意尋求」祂的新皮袋，讓我們來稱頌祂並領受新酒吧！

16/05/2026

當信心化為行動，生命就能帶出影響力與見證。

邀請你一同來領受神的話語，經歷信仰更新與生命成長！

14/05/2026

#神的話是我腳前的燈路上的光

黃姐妹生命見證

我信主大約二十多年了。回頭看這一生，我經歷過失去、孤單、困難，但我越來越確定一件事：神一直在帶領我。

一開始，我並不是基督徒。有一天，大我20歲已經80幾歲的先生對我說：「我一定會比你先走。」還問我，如果他離開了，祖先牌位該怎麼辦。就在那一刻，我竟然脫口而出：「不然我們來信耶穌好了。」現在回想，那不是我自己的想法，而是神在引導我。我和先生、女兒一起到四號公園附近找教會。我一邊走，一邊在心裡說：「主啊，你在哪裡？讓我找到你。」找了很久，終於找到一間教會。我一走進去，就忍不住一直流眼淚，完全停不下來。我也不知道為什麼，只感覺心被觸摸，好像神在安慰我。那是我第一次真實經歷神。

地緣的便利讓我們從景安站來到永和靈糧堂，並在此受洗、扎根於小組。隨著穩定的聚會生活，我們的生命也經歷了深刻的更新與改變。雖然信主後，人生還是有很多挑戰，我曾因鄰居糾紛被告，需要自己去法院處理。我不識字，也沒有人陪伴，還帶著失智的先生一起去開庭，心裡其實很害怕。但我還是走進去面對。現在回頭看，我知道不是我勇敢，而是神在扶持我。

後來我先生住院，身體器官衰竭越來越虛弱。醫生說已經沒有辦法恢復。有一天下午趙牧師為他禱告後血壓變平穩，晚上醫院打電話通知我們情況危急。我和女兒趕回醫院，看著他的心跳慢慢停止，他就這樣安詳地離開了。那一刻雖然心痛，但我裡面卻有一種平安，因為我知道：他是回到神那裡。

當時我打電話給小組長，她立刻說：「你不要擔心，我現在就過去陪你。」她也幫我聯絡殯儀館後續的處理。那一刻我深深感受到，教會真的就像家人一樣。

還有姊妹問我：「你一個人敢睡嗎？」我說：「我敢。」因為我知道，我們信的是耶穌，人離開世界，是回到神那裡。所以我不害怕。那天晚上，我甚至沒有開燈，也可以安穩地睡著。

在教會中，我也被一步一步帶領。後來換到另一個小組，小組長很有耐心地教我認字、讀聖經。到現在，在RPG禱告時，好幾位姊妹都一個字一個字帶著我們讀經禱告。對我這個不識字的人來說，這些都是很大的恩典。讓我可以越來越認識神的話。

我以前不太會禱告，但慢慢學會把事情交給神。例如：我的孩子之間曾有很深的隔閡，二十多年幾乎沒有聯絡。這一直是我心中的痛，但我持續為他們禱告。感謝神，最近他們開始願意找機會要一起吃飯。我知道，這是神在動工。

近來我身體也有不舒服，手會麻、腳會痛，醫生說是神經壓迫。但我每天禱告，求主醫治，症狀竟然慢慢減輕。我再次經歷，神是垂聽禱告的神。

走過這二十多年的信仰路，我深深體會：人生會有風浪，但有神，就有依靠、有力量、有盼望。如果要用一句話來總結我的生命，我會說：「神的話，是我腳前的燈，是我路上的光。」因為有祂，我不再害怕；因為有祂，我知道前面的路，祂必親自帶領。

09/05/2026

2026/5/10 牧者的話
主題: 你要保守你心，勝過保守一切
撰文:朱曉春牧師

「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」（箴言4:23）。有句成語叫「得心應手」，我們常常渴望在人生的各樣場域中「應手」，例如：工作順利、服事有果效、人際關係和諧、屬靈生命穩定……然而一切外在的「應手」是否在神眼中被看為有價值，取決於內在是否被主「得心」。若我們的心沒有被主得著、沒有被主掌管，那麼再多外在的呈現終究是虛空、是補風。

從屬靈意義來看，被主「得心」就是讓主真正進入我們生命的核心，管理我們的思想、情感與意志，這是一種主權的交託，是與主深深對齊的生命狀態。然而，在現實中我們的心卻常常被各樣的聲音攪動。保羅在書信中提到「Noema」（心思、意念），仇敵最擅長的就是侵入我們的心思意念中，當負面的Noema侵入時，懷疑、懼怕、比較、自責、苦毒…..便悄悄佔據我們的內心。久而久之，我們的心就失去了安息，也失去了平安。你是否曾經有這樣的經驗：明明知道主會保護，卻無法經歷平安；明明正在服事，心中卻充滿埋怨；明明在禱告中，卻無法專心，我們的思緒常常被各樣雜念拉走，這正是「心未被主得著」的具體寫照，也因此聖經特別提醒我們「要保守你的心」。

要如何「保守我的心」呢？首先，我們需要辨明心中的聲音。不是每一個進入我們思想的意念，都來自神。當一個聲音讓你遠離神的愛、懷疑神的信實、否定自己的價值…..那極可能不是從神來的。此時我們需要在安靜中省思：「這個意念，是否與神的心意一致？」其次，我們需要用真理來檢驗。耶穌在曠野受試探時，每一次都用「經上記著說」來回應。今天我們也需要讓神的話語成為信念的根基，而不是讓感覺決定一切。當負面Noema湧現時，讓我們以真理來檢驗這樣的Noema是否屬乎神。第三，我們需要在主面前安靜，重新讓主得著我們的心。有時候，我們太急著「應手」，卻忽略了回到主面前被主「得心」。得心的過程，常常是在安靜、等候、交託中發生的。當我們把混亂的情緒、破碎的感受帶到主前，邀請祂光照、醫治，我們的心就被主深深得著。

願主幫助我們，不要只是追求外在的果效，而是先在祂面前被主「得心」。當我們的心被祂得著，被祂保守，我們的一生就不再被環境影響、不再被試探左右，而是在祂的同在中平靜安穩。

「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」（箴言4:23）