台灣老子觀-鑪峰學院-南宗陳子石宗師

台灣老子觀-鑪峰學院-南宗陳子石宗師 鑪峰學院 台灣分院-- 老子觀 由香港道學南宗 陳子石宗師於民國59年(1970)所設立。

《黃庭經註》 讀法  陳子石宗師著  《黃庭經》一書。乃吾國生命學創造時著成一本脩養功法的口訣。    《黃庭經》有内景外景二書。確實是上古的真本。勿論是何許人著。也是一位有天才的文字。相信非過來人成功者决寫不出。敢謂在生命學有史以來。能肯...
25/08/2026

《黃庭經註》 讀法 陳子石宗師著
《黃庭經》一書。乃吾國生命學創造時著成一本脩養功法的口訣。

《黃庭經》有内景外景二書。確實是上古的真本。勿論是何許人著。也是一位有天才的文字。相信非過來人成功者决寫不出。敢謂在生命學有史以來。能肯傳其直説者以這本泄破需最多的。亦譬喻得最淺的。
全書審之其精微處。由下手直至了手無法不備的。點點清晰。肯定乃是道學始祖的軌範無疑了。不過《道徳經》一書以文體寫入生命學的脩法。竟將世俗上理論來譬喩其秘旨。而《黄庭經》一書以詩體寫入生命學的脩法。竟將人體上的詞語來譬喻其妙事。二書各有各的發泄真機以示人。讀破《道徳》和《黃庭》時。則領會到其中心點。同是一脩養。同是一道範。
生命學代代口口傳來。自道祖而下。個個真宗者多數以詩體來表露其秘。皆亦跟處這一本〈黃庭〉的功法而發揚。不過時代性的詞語比譬不同。
古今好研究黃庭者不少。能得遇真宗之人來註解者少之又少。多是無口訣之輩而妄解亂話的。更是半疑半惑執泥强辩為口實。到底心欲愛生命學。實在不遇真師口傳。徒然在文義上捉摸。那悟陰陽雙脩的旨。不獨對自己無所獲益。反侵害了聖真生命學的原旨。
《黄庭經》中文字乃是脩養現實的簡易。世人反不肯徹底研究的。竟反信賴無稽的形象。敢謂這辈的硏究者。不願求真。甘為求邪的。
世人多好奇怪無稽的小術。所以讀到大經大卷反不加信。試問把自己的生命來依頼著旁門無稽的脩行。怎可以見效。何不信頼著往昔成功的言論。猶是現實得很了。
須知生命學的秘。就是以人類的元素復元素底事。講不出口的。凡研究經文。先審其何代的詞語來譬喻。方了解著者的不得已而道破的真。此間必有其故存在。切勿順口讀過。或研究到十年百年當研究其實事是什麼。方得謂之真了悟。
如經中所說點點詞語多是譬喻的。切勿泥他的喻言作爲直說的。
經説黃庭者。乃人體中一個陰一個陽合而為一的秘旨。所說「寸田」者是陽體的喩。「尺宅」者是陰體的喻。所指「房中」者是脩丹之所的喻。所指「要妙」者必是要有要的喻而行。妙有妙的喻而用。若未了解其旨。不妨千山萬水去訪著。真知者過來人低心下炁求道。切勿强猜妄指。誤了一生精神和生命。還喪失了時日和金錢的。
至於經内將臟腑來譬喻其脩養的事。此乃引用人體上最切近最淺白來解說。切勿執泥以某臟某腑為合脩養。因為臓腑有臟腑的實事。不過假借臟腑為譬喻的。此間别有深義存在。
石和陽祖師註是經的好處。經已削去了一般隱語。打入了真相處來下筆。其中亦有直語喻語。無非使讀者意會其細徽之處。如所説此「玄關有二門。左曰玄。右曰牝。中曰黃庭。此言陰陽二體合一之處」。又曰。「左玄通呼炁。右牝通吸炁。一呼而玄門開。一吸而牝戶闢」。此言呼吸斷非口鼻。左右斷非一體」。又曰。「以此女配其子。方謂之妙」。究所指何者為女的。何者為子的。仔細分析為要。又曰。「玉房有門。名曰玄牝。其開其合。一幃蔽之」。幃者何。炁是也。他說幃即炁。實在這一個房中的幃。遮蔽了古今脩行們的耳目。所以少人悟的。又曰。惟淫慾之行而不失精。豈不長生。果然直泄玄機。究竟他是為著着那一點不得而説出了。又曰。「任從月而右。督從日而左」。不知何以左右分配的。總不以前後分配的。何所說與世人所說必不同。又曰。「是彼神意鑽入我骨髓」。這一語真正為何所指為彼的神意。處處不鑽入。獨是鑽入我的骨髓。如此迫切的情緒。誠能參透了。方是真悟的。又曰。「千百歳而形未常衰。非有奇巧也」。此言實事的功法。又曰。「一日積一日之精。一月積一月之精」。如是我積已满。又積坎戶之精。坎户之精積滿。則成真人。他説我積已滿四字。分明指在身而言。又說積坎户之精。誰真了解坎户是何處。相信有口訣之人自悟。又曰。「陰陽之炁。長於五千四十八日之久。一口吸盡。方飽乾家。千年不死」。他只言飽乾家而不飽坤家。此必有可悟之處。就是五千四十八日所產生的先天炁。又曰。「言得要之時。下則真精迎客。上則目視天門」。若下戰而目不視天門。則己汞必亡矣。所言真精迎客。究是所迎甚麽東西為之客的。石祖苦心的解。世所罕見了。
李明徹祖師為詳批此經。因參透原旨。細悟註釋。下筆指破其神其髓。也亦不容易的事。所言「用龍虎二炁同助。真陽自天根而上月窟而還」。此明言二體的運用。學道們應分列二炁何在。又曰。「借此後天有質之體。而復我先天無質之真」。所指有質是何人之體。明白有質然後明白復我的方法了。又曰。「欲知黃庭底事。必從後天息炁窮之。乃意到自知。非臍下一寸三分也」。語中説破了。世人何必向著臍下來研究。又曰。「以紅迎黑。擬神入坤腹」。句裏指明入坤腹。這一件秘之又秘別有用意的。又曰。「元神合元炁。聚於中庭。其閉其去路」。所言神一體炁一體。二體混合的真合事。又曰。「任其天根月窟往來。但以深交為妙」。他言深交。究從那一處而交。又交到如何程度方得謂之深的。又曰。「將有質之物。而反無為之真」。此言有質。質者何。吾代解說之人體内分泌的。不知道祖公認我說否。又曰。「此炁非呼吸之炁」。是以旁門有運炁之說。誤人不淺。究談吐納家見之又如何解說。又曰。「以意中神引動乾家之真陽坤戶之真陰。二炁會合。結聚於黃中。而成靈胎。豈非男兒懐孕之喻」。此提起乾家坤戶真陰真陽。可知雙脩的旨断非枯坐獨脩一物。更非運炁扶乩吐納採戰。實在是什麼為正。冀極力向著真知者來研究。看他所言論和古今成功者言論對一對。同的異的。自然了解真和假的。
劉一明祖師引用三教訣來解黄庭。不作註體可作解說。可謂簡而明的。不過他在文字裏有反語寫的。有直語寫的。到底他爲著宏道責任太重。不得不如此下筆。在他亦有他的苦心難言情緒。所謂儒曰。道義之門。釋曰。不二法門。道曰。眾妙之門。看此三教同是一個解説此門。知此生身之門在此。下手之門在此。生丹之門亦在此。試問世之脩士真知這一個門入頭處。那有教别的爭端。又曰。中即神也。神即中也。中字從口從—。口象太極○。即黄庭也。|即一點Θ。即神也。他所說得如此體貼。何不信其真經的真。還可深聽旁門形相小術的假。又曰。《陰符經》云。人知其神而神。不知不神而神。神而神者諸景之神。不神而神者黃庭之神。他分析神而神和不神而神。不外指破了講不出口的神無人了解其微。何也。這一個神乃陰陽交接之時。運用體内這一個靈電子的神招攝宇宙間靈電子的神。使兩個靈電子合而為一。化卻了一個靈電子。經云。兩而為化。一而為神。即指這一個意思的。(欲了解人體的電子運用靈電子的相引詳情。看破了這一集「道徳經解略」。和「悟真篇口義」。則造化之權柄在手。自然會遇真師的脩行。又曰。窈冥中還有個難擬議之神。即黄庭之神也。此說真與邵子云這個難名狀的語相同。究有何難以擬議。有何難名狀。這一點神祕之處。他亦不得明語示人。我亦不得不為之細說。實在人類的元素栽接。誰人敢為之公開了。
今為著生命學光復的。奮鬥著宏傳其旨。願人人培究偉大的精神。造成偉大的事業。也可知生命的學為人類切身最重要最現實的事。必不是無稽的奢談。當此太空時代科學進化到如此厲害。竟有改造人類生命現實的方法。凡愛好生命學的知音們務乞撥開了一個空閒時間。咀嚼《黄庭經》中的骨髓。

道曆四千六百五十八年己亥冬日寫於
鑪峰精神脩養院學院 陳子石

※「道徳經解略」已更名為「中國聖經」

《清靜經》秘傳二百字注釋(一名《洞見本來百字》,一名《九轉成真百字》) (自 元抄本:《教外別傳》)鐵漢子,懶收拾。莫放手,莫著意。不起念,妄自息。任息調,莫調息。任水咽,莫咽水。任周流,莫停止。    凡學道者,宜堅剛不剉於世,故宜鎮靜不...
13/08/2026

《清靜經》秘傳二百字注釋
(一名《洞見本來百字》,一名《九轉成真百字》)
(自 元抄本:《教外別傳》)
鐵漢子,懶收拾。莫放手,莫著意。不起念,妄自息。
任息調,莫調息。任水咽,莫咽水。任周流,莫停止。
凡學道者,宜堅剛不剉於世,故宜鎮靜不染於塵囂,儼然鐵漢子。明明朗朗,清清淨淨,無俗情,無俗障,任性體之自然。凡善學者,宜凝定,不怠於晝夜;宜誠實,不流於偽妄,宛然一鐵漢子。端端正正,自自在在,任他鎔,任他煉,惟率真常之固。目收拾而無外視,耳收拾而無外聽,心收拾而無外想,門戶收拾而無外泄。有收拾之法而無收拾之念,有收拾之妙而無收拾之拘。渾渾融融,快快活活;故曰“懶漢”。收拾也,不放逸,亦不勉強;不勞碌,亦不惰慢也。手中左掌南辰,右攀(擎?)北極 ,固不可放手。於定心之際,心中漸定漸靜,漸靜漸忘,尤不可放手于無心之時。無心而矩度常存,大權在握,無心而無心,亦無人化,斯神何著也?不著則為先天之誠意,自本自根,乃真造化。著相即為後天之私意,偏執偏倚 ,乃真沉淪。所以修養衡(恒?)要在不起念耳,不起念之妙要在不矜持耳。隨物之遍交而障礙不生,隨神之常運而活潑不滅。不生不滅妄之芽絕矣;不滅不生妄之機息矣;雖處群妄之中,實超群妄之外。有何者而不自息乎?有何息而不歸根乎?息者,正息也,萬累俱消,天甯於極矣。息者,生息也,一陽初動,神游於虛矣。虛則有不調乎?惟急不任調耳;調則豈能息乎?惟當任其息耳。任息之妙炁自周,心自靜也。莫調息之功,念常正,氣常平也。平定之時,一切宜渾忘,任水自咽之,則微動而實靜。下手之初,津液乃渣滓,著意而咽之,則無益而有損,所以又曰“任周流,莫停止”,防積滯也。

神氣融,喜無喜;要拏定,是這裡。識神現,群魔起;
或人物,或山水,諸景象,皆莫理。淨習緣,露真體;
居無上,尊無對。妙如春,明如日;任自然,休驚悸。
一切工夫任其自然,則天人合,而神與氣自無間。斷斷續融,而神與炁暢然混合,喜固應爾。然有喜,仍屬後天。喜且無矣,恬適乃為神化。至於神而人始泯矣,至於人泯而天始定矣,必靈靈醒醒,拿得天定。而這裡光景,斯不墮於寂滅。必渾渾融融,拏得人定,而這裡把柄斯不制於群魔。稍昏迷則識神現矣,識神現則群魔起矣。魔而人物也,有見王母乘鸞至者,有見群仙跨鶴來者,是猶吉魔也;有見兵戈逐殺者,有見鬼魅遮掩者,此又凶魔也。魔而山水也,有對秀峰平川若跂而若躍者,此猶善魔也;有登峻嶺窮穀若蹶若陷者,此又惡魔也。總之,先天之本來,無此人物,無此山水,而後天之魔遂不止於人物,不止於山水。有迷於色者,有迷於貨者,有沉於酒而狂於歌者,有蕩於喜而慘於哀者。總之皆群魔之景象,而皆不可理也。不理則我不敵乎魔,而魔自化於我,至於魔化於我,則幻緣淨矣。惟覺太虛之中先天之真體自呈矣,先天之真體方是本來之真我,居乎三界五行之外,而超然無始也;居乎乾坤宇宙之上,而巍然無極也。無極無始,其體何尊?不二不集,其尊何對?太和之體,遍體皆春,圓明之妙,皎然如日也。當此之時,為伴侶者,最宜調護,任其自然複還,切莫以暴聲厲氣驚其天真,傷其天體。天體受傷,其害不小,慎之,慎之!

《生生秘訣》是邱新佛先生所著,全書共107頁。            1915年山東省氣功研究社 出版〈生生秘訣敘〉    吾同學邱新佛奇士也。堅苦卓絕之概。自幼已然。其志奇。學貫中外。而拙於謀生。僕僕風塵。不廢著述。乃一厄於盜。再厄於兵。...
03/08/2026

《生生秘訣》是邱新佛先生所著,全書共107頁。
1915年山東省氣功研究社 出版

〈生生秘訣敘〉

吾同學邱新佛奇士也。堅苦卓絕之概。自幼已然。其志奇。學貫中外。而拙於謀生。僕僕風塵。不廢著述。乃一厄於盜。再厄於兵。鱗爪缺然矣。其遇奇平日砥品礪行。肝膽披露。歷升沈榮悴之遭而不失分寸。其行奇。乃半生落魄老而彌甚殆入奇而數則奇與。乙卯因事羈濟。留意丹訣。爲却病延生計。而不以秘密爲然。乃搜羅丹經。鉤稽互證。著生生秘訣一書。說止於七。七返還丹之義也。訣止於九。九轉金丹之義也。舉丹經中之庾辭隱語。善譬巧喻。一掃而空之。欲學者有所援證也。故取其名詞。分別詮釋。彙諸說中。以爲祛惑之助。復舉古仙佛所口傳秘授不肯輕洩之要訣。澈底掀翻。合盤托出。玩索諸訣。自知真諦。無庸尋師。自證菩提。由此精進。力追上乘。則由長生以達生生。由生生以證無生。歷億兆刦。絕生滅緣。成佛成仙。不外乎是。偉哉奇著也。嗚呼。士君子讀書談道慷慨激昂。若有不可一世者。及時勢變遷。出其敏活之手段。乘機飛躍。攫取要津。班生此行。不異登仙。覺五雲樓閣。不復在人間矣。
而吾兄以甲科入仕。皖江政績。燦然可傳。壬子回東。歷桓臺冠縣兩任。乃口碑方鐫。而印綬已解。兩袖清風。柴車以歸。歸則閉戶養疴。九日三餐。恬如也。嗚呼。當中原鼎沸風潮洶湧之際。而吾兄獨砥品行。礪操守。甘爲孫叔敖 而不悔。迨日不聊生。不得已遁於仙佛。眞數奇矣。然而非數奇不足以見奇士。抑非奇士不足以處數奇。吾兄勉乎哉。是書成。同人欲廣其傳也。爲敘其梗概而歸之。
歲次乙卯臘月下浣同學弟王宷廷貢忱敘於濟南

〈自序〉
余生。生之道窮久矣。未弱冠即橐筆走四方。歷痧劫、喉劫、水劫、盜劫、兵劫、幾幾不生。卒未嘗不生。所謂置之不生而後生者非耶。民國紀元萬象更始。余突遭二豎之刼*。始猶嘗試。乘間竊發。敲墮我齒牙。縲繫我手足。朘削我脂膏。余優容之不與教。繼見余之易與也。潛入內地。大肆猖獗。闖絳闕。據青宮。擅命令。絕饟道未饜也。復招集無賴強魄。伐木積薪。縱火焚之。烟焰漲空。直達天庭。遏不得洩。回旋衝突。竄耳房。塞兩宮。鬚眉鬢髮。亦染火氣。斯時黃神坐觀。倉鵲遐舉。而余日不聊生。乙卯羈濟。日長如年。取丹經作驅睡魔計。乃其託號諸名。覆謬衆文。故爲亂辭。孔竅其門。使人入十里霧中。不數篇輒罷去。繼復讀復罷。六七作。勉强終卷。稍有隙明。 乃聚積丹書。鉤稽互證。批郤導竅。迎刃而解。揭其面具。眉目畢露。遵而試之。生機勃然。二豎讓步。竊自喜曰。吾生矣。吾生生矣。繼而思之。獨生生不若衆生生。一時衆生生。不若萬世衆生生。於是撤其藩籬。抉其奧窔。刊落浮詞。標以真諦。篡取生生之具。陳之大生廣生塲中。爲說者七。懸書也。爲訣者九。讀法也。較輕絜重如朱註之。過天秤。曲引旁參。如韓文之有來歷。熟讀吾說。丹經可以讀。養生在此。生生在此。成佛登仙在此。此皆古仙佛所不肯洩者。故名之曰生生秘訣。抑聞之佛有四等。仙有五級。盲修瞎練。誤墮旁門。不惟不能列等級。並不能保餘生。此書十餘篇。都四萬六千餘言。乃薈蕞諸丹經之秘訣。掃除糟粕。擷取精華。要皆我佛最上乘之妙汆。天仙無上品之寶籙。循序漸進。守而習之。朝登蓮生臺。暮宿長生殿。累累蟠桃。一生吃著不盡矣。要之此編爲採內藥鍊內丹之要訣。至金丹築基。則有採外藥之法。容當續錄。以繼參同。世有眞人願前席焉。

民國紀元之四週冬日諸城邱方鑑新佛氏敘於濟上
*「二豎之劫」是指遭受嚴重的疾病折磨。
*「窔」主要意思是幽靜深遠、室內東南角或隱暗處。

〈目錄〉
上卷
三敎說 附圖 性命說
學道說 爐鼎說
龍虎說 交媾說
三關說

中卷
鍊已訣 四修訣
調息訣 胎息訣
調藥訣 法輪訣 附圖

下卷
周天訣 養胎訣
火候訣 附問答

邱新佛《生生秘訣》:“神居黃庭,在氣穴上,縷絡相聯。乃人身百脈交會之處。故以黃庭為爐,氣穴為鼎。此之為小爐鼎也。若運法輪,當從氣穴坤爐中起火,升乾首以為鼎,降坤腹以為爐。蓋乾位上為首,坤位下為腹。......此之謂大爐鼎也。”

邱新佛把大鼎爐對應運法輪,法輪為釋語,即道家周天。而無論小周天還是大周天,均有運法輪一說,所以小周天用大鼎爐,運法輪的煉炁化神亦用大鼎爐。

30/07/2026

靜坐長生真傳 民國丙子年刊
嘉魚上乘玄門呂敎道統清源仙壇悟妙子著清源仙壇衆後學敬題
靜坐長生序
天不言而歳功成,聖人無為而天下化者,道而已。道者何?性命之理也。性命之理,發源於天,聖人體天行道得之。自堯、舜、禹、湯、文、武、周公、孔子,道統相傳,未嘗泯滅。顏子悟之,曾子述之,子思筆之,孟子辨之,於是致知格物、誠正修齊治國平天下之學,天命率性修道設教之法,闡發無遺。惜乎士習日陋,各立門戶,以中和大道,反為庸常無用,著書立說,驚奇立異,闡教愈多離道愈遠,性命之理沒而不張。故聖人歎曰:
“智者過之,愚者不及也;賢者過之,不肖者不及也。”漢魏之時,道學復盛,而又有羽客方士假道惑人,閨丹、採戰、吐納、爐鼎之說因是紛起。晉隋之間,佛道昌明,而有劣 僧、汙尼,捏造惑世,誦經祈禱,拜偶棄倫之事,於此風行,以偽亂真,是非難辨,出此入彼,人心騷然。
大唐之世,洞賓呂祖生於其時,顯教宣化,道統復傳。又有伯陽、紫陽、長春、沖虛諸真人之書流行於世,遂得見鉛汞、水火、烏兔、龍虎、順逆、顛倒、大藥、火候之旨矣。有宋賢哲濂溪、明道伊川、堯夫一時興起,探原立說,理教詳備。晦庵繼出,解釋經傳,闡發性命,又得見格物致知、存誠執中、本末終始、止於至善之義矣。

靜坐長生真傳 民國丙子年刊嘉魚上乘玄門呂敎道統清源仙壇悟妙子著清源仙壇衆後學敬題漢口昇平街日生代印靜坐長生序天不言而歳功成,聖人無為而天下化者,道而已。道者何?性命之理也。性命之理,發源於天,聖人體天行道得之。自堯、舜、禹、湯、文、武、周公...
30/07/2026

靜坐長生真傳 民國丙子年刊
嘉魚上乘玄門呂敎道統清源仙壇悟妙子著清源仙壇衆後學敬題

漢口昇平街日生代印靜坐長生序
天不言而歳功成,聖人無為而天下化者,道而已。道者何?性命之理也。性命之理,發源於天,聖人體天行道得之。自堯、舜、禹、湯、文、武、周公、孔子,道統相傳,未嘗泯滅。顏子悟之,曾子述之,子思筆之,孟子辨之,於是致知格物、誠正修齊治國平天下之學,天命率性修道設教之法,闡發無遺。惜乎士習日陋,各立門戶,以中和大道,反為庸常無用,著書立說,驚奇立異,闡教愈多離道愈遠,性命之理沒而不張。故聖人歎曰:“智者過之,愚者不及也;賢者過之,不肖者不及也。”漢魏之時,道學復盛,而又有羽客方士假道惑人,閨丹、採戰、吐納、爐鼎之說因是紛起。晉隋之間,佛道昌明,而有劣 僧、汙尼,捏造惑世,誦經祈禱,拜偶棄倫之事,於此風行,以偽亂真,是非難辨,出此入彼,人心騷然。

大唐之世,洞賓呂祖生於其時,顯教宣化,道統復傳。又有伯陽、紫陽、長春、沖虛諸真人之書流行於世,遂得見鉛汞、水火、烏兔、龍虎、順逆、顛倒、大藥、火候之旨矣。有宋賢哲濂溪、明道伊川、堯夫一時興起,探原立說,理教詳備。晦庵繼出,解釋經傳,闡發性命,又得見格物致知、存誠執中、本末終始、止於至善之義矣。

竊嘗遍覽諸書,午夜鑽研,心勞力瘁,而理路分歧,各執一說,最易致人於左道。茲將三教學說略為指述,以冀得其要領,免入歧途。儒之書莫要於《大學》《中庸》《易經》;釋之書莫要於《心經》《金剛經》;道之書莫要於《敲爻歌》《悟真篇》。此皆至正至 真,天人性命之學,得其旨者,可以參天地、贊化育。其餘汗牛充棟,學亦難盡,僅可備參考而已。

鄙人所著《靜坐長生》一書,匯參儒、釋、道三教之精華,融貫古今新舊之哲理。惟語意間概不沿用古名新說,慮人不能曉其意、明其理,反流於奇異也。

靜坐者何?悟性命之理,入道之門也。譬如入室而必經其門。人之生存,光陰無幾,風燈草露,朝不保夕。請看荒郊四野,盡是黃土埋屍。今日悲人短命,來朝人又悲我。古人 曰:“人身不易得,吾已得之;一失人身,再得難。”又云:“此身不向今生渡,更向何時渡此身。”聖賢憫人之心,至深且切。吾人不知大道則已,若欲知之,可不由靜坐而速渡此身哉!

行道無難,守常而已。竊著長生之書,不用文飾,樸實說理,示言常也;誠意靜坐,反照丹田,無奇怪誕妄之說,示法常也;徐徐前進,不助不忘,從實地而證正果,示道常也;不誤職業,不棄妻子,不衣異服,隨遇而實施靜坐,示行常也。

學靜坐者,但能取是書讀之,依法行之,勿或作或輟,勿務奇務高,效果之得,有如影之隨形,響之隨聲。此為古聖賢仙佛相傳之心法,決非世俗之左道惑人也。

是書分上、中、下三卷:上卷言長生之理,釋長生非奇事也;中卷言靜坐之理,明靜坐為正道也;下卷言靜坐之法,示靜坐有不同功也。第一步行補身之術,以成卻病延年之果;第二步行換身之術,以成長生不死之果;第三步行出神之術,以成脫胎飛身之果;第四步行還虛之術,以成與虛合真之果。有先有後,不奇不難,賢者、愚者、智者、拙者,芸芸眾生,但向此道歸來,無不可以長生脫化,免卻輪回。

鄙人少志於道,長學於淩虛蓬萊諸真人,又蒙純陽呂祖開示道統真傳。每欲告人而未能盡其義,故筆之於篇,以公世。今撰成此書,分上、中、下三卷,合三才之義;計五十章,符大衍之數;內寓三十六訣,契天罡之用。閱此者,或足為靜坐方針,同臻壽域乎!

靜坐長生真傳目錄上卷
長生之理二十章
第一章太空
第二章空質
第三章質性
第四章性類
第五章類引
第六章感化
第七章生物
第八章靈質
第九章動物之體
第十章動物同原同性
第十一章天律
第十二章物質變化不滅
第十三章靈魂永久不壞
第十四章物之壽命
第十五章死生
第十六章不死不生
第十七章輪回
第十八章滅絕輪回
第十九章靈魂自立
第二十章聞道速行為要

中卷靜坐之理(二十一,三十三)
第二十一章法有三級
第二十二章道有不同理無二致
第二十三章性命
第二十四章盡性了命
第二十五章靜坐為修養正法門
第二十六章性心之別
第二十七章身體各部之名稱
第二十八章意之作用
第二十九章補身之理
第三十章換身之理
第三十一章出神之理
第三十二章還虛之理
第三十三章功德

下卷靜坐實施(三十四,五十)
第三十四章靜坐之設備
第三十五章靜坐之時候與次數
第三十六章靜坐形式
第三十七章補身時期之坐法
第三十八章換身時期之坐法
第三十九章出神時期之坐法
第四十章還虛時期之坐法
第四十一章呼吸
第四十二章震動
第四十三章幻想
第四十四章卻魔
第四十五章行立坐臥
第四十六章飲食
第四十七章聲色
第四十八章居住
第四十九章應事
第五十章妻妾

金蓬頭文集〈目錄〉    一、前言  序    二、金蓬頭傳    三、金野庵傳    四、金蓬頭口授《金丹秘旨》    五、《存神固氣論》一卷    六、《攝生纂錄》一卷    七、《養生秘錄》一卷    八、《紙舟先生全真直指》    ...
21/07/2026

金蓬頭文集
〈目錄〉
一、前言 序
二、金蓬頭傳
三、金野庵傳
四、金蓬頭口授《金丹秘旨》
五、《存神固氣論》一卷
六、《攝生纂錄》一卷
七、《養生秘錄》一卷
八、《紙舟先生全真直指》
九、《抱一子三峰老人丹訣》
十、《抱一函三秘訣》
十一、丹方一則:伐木丸仙方、黃公望像贊
十二、附錄 皮蓬頭傳〈體玄録〉工夫


一、〈前言〉
金蓬頭(1276–1336),原名金志揚,號野庵,浙江永嘉人。因平素蓬頭垢面、頭頂只梳一髻,時人稱其為「金蓬頭」,被尊為「金祖」。他兼融「金丹南宗」(師承白玉蟾、李月溪)與「全真北宗」之道法,主張性命雙修。其弟子有畫家黃公望先生。

明代孫道易《東園客談》記載了黃公望往參「月巖老師金君」,金月巖啟發黃公望體認其本來面目。因此,《紙舟先生全真直指》、《抱一子三峰老人丹訣》、《抱一子函三秘訣》確是金蓬頭所編。※弘道65期。

金蓬頭的著作《天一閣明抄本聞見錄》著錄有《存神固氣論》一卷、《攝生纂錄》一卷、《養生秘錄》一卷等三種,均題“金月巖編,黃公望傳”。

紀九行氣形圖 張中宿先生著                              台灣老子觀整理2026紀九行氣形圖序    咸豐丁巳。余主講平陶起山書院。有董君岫雲者。以書一帙相示曰。此吾忻州張中宿先生遺書也。先生名天斗。字中宿。忻州...
12/07/2026

紀九行氣形圖 張中宿先生著
台灣老子觀整理2026
紀九行氣形圖序

咸豐丁巳。余主講平陶起山書院。有董君岫雲者。以書一帙相示曰。此吾忻州張中宿先生遺書也。先生名天斗。字中宿。忻州北楊村人。生於勝國季年。研精易學。旁通壬遁之術。雁門孫忠靖公。督師關陜。引為參謀。柿園之敗。孫公殉難。先生亦不知所終。中年喪偶。不復娶。無子孫。自為生壙。買地數十畝為祭田。畀族人之貧無業者。至今歲時拜别掃墓下者。百餘人。皆享其祭田之利者也。
生平所著書有《朱批周易》《斗酒篇詩集》數種。前已鋟版。版久不存見。印本事不可得。所存者。惟此《紀九行氣圖》一卷而已。恐并此湮没。將來志乘無所考。欲糾同志壽之梨棗。請弁以序。余讀其書。根極理氣。通於道家養生之說。蓋於易理有心得者。又聞先生與五臺張龍池先生友善。龍池名壎。易學深邃與太原傅青主徵君為密友。語云不知其人。觀其所友即白谷之引参軍事。龍池之訂為心交。則中宿先生之為人可知矣。遺書散佚。僅此吉光片羽而董君糾同志刊行之用心。亦何勤也。余故樂得而為之序。

咸豐丁已閏月五臺後學徐繼

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04/07/2026

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03/07/2026

新生理學奇書 宋唯一 著。又名《道德通篇》。1918年出版。
第一篇 總論
第一章 生理學之綱要
第二章 空炁溯原之定義
第三章 空炁生理之功用
第四章 發明腦神之生機
第五章 發明腦神之新理
一、腦筋前體之關係
二、腦神璇璣之運用
第六章 服食祖炁九轉虛靈之效力
第七章 空炁化學之大義
一、機器解
二、法器分形
三、鼎內應藥品
四、煉藥採炁
五、煉藥採露
六、煉藥擇地
總跋
宋唯一(1860年—1925年),名德厚,號啟臣,別號飛丹九兒。正安人,滿族。父宋錫齡,清咸豐年間(1851——1861年)任盛京工部筆貼式。著有《武當劍譜》《新生理學奇書》。

新生理學奇書  宋唯一 著新生理學奇書。又名《道德通篇》。第一篇  總論    第一章   生理學之綱要    第二章   空炁溯原之定義    第三章   空炁生理之功用    第四章   發明腦神之生機    第五章   發明腦神之新理...
03/07/2026

新生理學奇書 宋唯一 著
新生理學奇書。又名《道德通篇》。
第一篇 總論
第一章 生理學之綱要
第二章 空炁溯原之定義
第三章 空炁生理之功用
第四章 發明腦神之生機
第五章 發明腦神之新理
一、腦筋前體之關係
二、腦神璇璣之運用
第六章 服食祖炁九轉虛靈之效力
第七章 空炁化學之大義
一、機器解
二、法器分形
三、鼎內應藥品
四、煉藥採炁
五、煉藥採露
六、煉藥擇地
總跋

宋唯一(1860年—1925年),名德厚,號啟臣,別號飛丹九兒。正安人,滿族。父宋錫齡,清咸豐年間(1851——1861年)任盛京工部筆貼式。著有《武當劍譜》《新生理學奇書》。
宋唯一從小偏愛習武,16歲時拜閭山道人張野鶴為師,矢志練劍。習武當劍“下乘丹派“劍法,晝夜攻習,寒暑無間。因是張野鶴第九名弟子,所以號稱飛丹九兒。一年後因事廢學,仍自練劍術不止。清光緒十一年(1885年),清廷派出欽差大臣編練東三省練軍,宋唯一被聘為奉天練軍“盛字營”武技教習。
宋唯一是武當劍術傳世以來第一位著譜人。晚年閒居北鎮城轆轤把胡同,常感歎“暮景日漸垂危,念劍術未傳,淹沒國粹,為平生一大憾事”。“故奮力精神,臥病著書,不分晝夜,數日而成”,名《武當劍譜》。圖解詳明,旁引曲喻,論述精闢,是武術界較珍貴的資料遺產。1923年,在北平(北京)西單附近銷售。自此,武當劍術傳世。
宋氏武當劍傳人李景林、郭岐鳳等將武當劍術傳播於國內外。

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