大安禪修會館

大安禪修會館 「禪」的世界不分宗教,可提升自己並且成為更好的人,
歡迎一起享受及學習禪的美好~❤️❤️
地點位於捷運東門站7號出口附近,元大銀行所在大樓的B1,交通方便

【正式課程】
每週一 晚上7:30~9:00《印心佛法 根本大法基礎班》
其他課程,請私訊或電洽02-33435028

【體驗禪/講座/活動】
每月皆有1~2場體驗禪
不定期舉辦公益講座及活動
詳情請電洽02-33435028或追蹤粉絲專頁
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🌿 心靈綠動・夏季舒壓之旅 圓滿落幕 🌿感恩佛菩薩恩典,也感恩大家同心凝聚,上週日會館舉辦的文山農場「心靈綠動・夏季舒壓之旅」,在歡笑與溫馨中圓滿落幕❤️ 為大家送上當天的精彩回顧,一起重溫這份快樂:* 🐯 活力開場:老虎隊帶來苦練兩天的精...
14/06/2026

🌿 心靈綠動・夏季舒壓之旅 圓滿落幕 🌿

感恩佛菩薩恩典,也感恩大家同心凝聚,上週日會館舉辦的文山農場「心靈綠動・夏季舒壓之旅」,在歡笑與溫馨中圓滿落幕❤️

為大家送上當天的精彩回顧,一起重溫這份快樂:
* 🐯 活力開場:老虎隊帶來苦練兩天的精彩出道秀,加上國芳老師的帶動跳與美珠師姐用心的趣味團康,全場跨越年齡與國籍,一起 Move your body!🎶

* 🍵 悠閒午後:享用完精緻的客家美食,伴隨動人歌聲與專業音響,大家細細品味秋賢師兄與靜宜師姐準備的溫暖茶席。

* 🌏 感動壓軸:英禪班外籍生齊唱〈Take Me Home, Country Roads〉,在亭外微風細雨中,感受師父帶我們一起回家的溫暖。🏡

✨ 禪修,就是找回快樂的自己 ✨

#心靈綠動 #舒壓之旅 #正能量 #印心佛法 #歡喜心 #身心放鬆

10/06/2026

誰說禪修很嚴肅?我們瘋起來連外國朋友都直呼 Funny!
大家以為禪修只能靜靜坐著嗎?快來看大安會館的我們有多活潑、多會玩🥳

上週日6/7我們齊聚文山農場,一邊享受大自然,一邊大解鎖我們的活力靈魂:

🎤 老虎隊超嗨開場: 志工組成「老虎隊」大跳《青蘋果樂園》,全場瞬間嗨爆大合跳!

☁️ 神隊友天氣: 前一天大雨,當天一早變陰天,在草地玩團康遊戲超開心!

🍵 精準避雨行程: 中午飽餐客家料理,下午雨剛落下來,我們剛好在屋頂下泡茶、唱歌,老天爺時間算得剛剛好!

連外國朋友都玩到不亦樂乎,直喊超有趣!

🧘 生活即是禪,禪就是快樂的生活。
在這裡,我們找回內心的平靜,也找回最純粹的笑容。

歡迎你一起加入大安會館,體驗好玩又有正能量的禪生活!

#大安禪修會館 #文山農場 #生活禪 #禪修也可以很好玩 #身心靈療癒

你最近有沒有這種感覺?明明身體沒有大病,心卻常常很累。訊息回不完、工作做不完、壓力放不下,每天都像在硬撐,卻很少停下來問自己一句:「我真的還好嗎?」這週的《週一心光人物誌》,想和大家分享藥王菩薩的故事。藥王菩薩又被尊稱為「大醫王」,祂不只是...
08/06/2026

你最近有沒有這種感覺?
明明身體沒有大病,
心卻常常很累。

訊息回不完、工作做不完、壓力放不下,
每天都像在硬撐,
卻很少停下來問自己一句:

「我真的還好嗎?」

這週的《週一心光人物誌》,
想和大家分享藥王菩薩的故事。

藥王菩薩又被尊稱為「大醫王」,
祂不只是象徵醫治身體的病苦,
也提醒我們:
人的心,也需要被照顧、被療癒。

故事裡提到,
藥王菩薩過去曾長期施藥濟世,幫助貧病之人。
後來也發下大願,希望眾生能遠離病苦,得到身心安樂。

放到現代生活來看,
我們每個人其實都需要一帖「心的良藥」。

也許是少一點責備自己,
也許是給自己一段安靜時間,
也許是終於願意承認:
「我累了,我需要休息。」

真正的療癒,
不是等到撐不住才開始,
而是每天給心一點修復的空間。

這週,送給你一個小練習:
找一個安靜的地方,閉上眼睛,深呼吸3次。
不用急著變好,
只要先允許自己停下來。

願這一週的你,
把照顧自己,當成一件很重要的事。

#週一心光人物誌 #藥王菩薩 #照顧自己的心

06/06/2026

久違的師父親自上課Part2,
這次更早出門、終於坐進搖滾區😸🤘🏻
印心禪法真有趣、
今日非常多金句!大家有get到嗎?

等你來跟上哦!

#禪修 #禪定

06/06/2026
修  #印心佛法 的奧妙✨大自然蘊含無限寶藏,而「 #禪」就是萬物的縮影。想看透宇宙真相,不能單憑大腦知識,必須透過禪定從「 #心」入門。調和呼吸、擺脫妄念,當達到身心平衡時,心就會像地球轉動般柔和包容,由內而外顯現清淨的光明與喜樂。此為摘...
05/06/2026

修 #印心佛法 的奧妙✨
大自然蘊含無限寶藏,而「 #禪」就是萬物的縮影。想看透宇宙真相,不能單憑大腦知識,必須透過禪定從「 #心」入門。

調和呼吸、擺脫妄念,當達到身心平衡時,心就會像地球轉動般柔和包容,由內而外顯現清淨的光明與喜樂。

此為摘要,歡迎留言區詳細閱讀全文💛

#禪修 #身心靈 #大安禪修會館

✨️靜心禪坐體驗🧘‍♂️在繁忙的都市生活中.你是否感到失眠?壓力大? 焦慮?無法專注?靜心禪坐.帶您回到身心的平衡與安定。🧘靜心放下雜念 回到內在寧靜😮‍💨氣感從呼吸開始 感受體內氣的流動🎯專注訓練專注力 提升效率與精神💡師資:房美華大安禪...
02/06/2026

✨️靜心禪坐體驗🧘‍♂️
在繁忙的都市生活中.
你是否感到失眠?壓力大? 焦慮?無法專注?
靜心禪坐.帶您回到身心的平衡與安定。

🧘靜心
放下雜念 回到內在寧靜

😮‍💨氣感
從呼吸開始 感受體內氣的流動

🎯專注
訓練專注力 提升效率與精神

💡師資:房美華
大安禪修會館負責人
AIZen總經理
禪修年資30年以上

⏰時間:6/27 (六) 下午2:30-4:00

🎁當天參加的新朋友. 送1個月AIZen冥想軟體授權

🌟主辦單位:大安禪修會館
🧭地點:台北市新生南路一段148號B1 (捷運東門站7號出口/元大銀行樓下)
☎️洽詢電話:02-3343-5028
💻報名連結:請看留言區
⚠️請穿著寬鬆衣褲及襪子🧦

【佛菩薩的故事,其實都在說我們的生活】週一好🌿從6月開始,每週一的佛卡系列,我們想換一種方式陪伴大家。這個月,我們會用「佛菩薩的故事」作為起點,但不是要講很艱深的佛學,而是想把故事裡的智慧,轉成現代生活裡用得上的提醒。有些故事,談的是療癒。...
01/06/2026

【佛菩薩的故事,其實都在說我們的生活】
週一好🌿從6月開始,每週一的佛卡系列,我們想換一種方式陪伴大家。

這個月,我們會用「佛菩薩的故事」作為起點,
但不是要講很艱深的佛學,
而是想把故事裡的智慧,轉成現代生活裡用得上的提醒。

有些故事,談的是療癒。
有些故事,談的是守護。
有些故事,談的是在混亂中,如何不忘記自己的心。

其實,佛菩薩的故事離我們並不遠。

當你覺得累,
也許你需要的不是再撐一下,
而是先讓心有地方休息。

當你覺得亂,
也許你需要的不是控制所有事情,
而是守住內在的安定。

這個6月,
讓我們每週一一起讀一個小故事,
也給自己一點安靜的力量。

願新的一週,
你不是被生活推著走,
而是慢慢找回心裡的光。

#週一心光人物誌 #心靈補給 #佛菩薩的故事

27/05/2026

【5/23體驗禪✨精彩精華回顧】
當天由師資淳卉指導,帶領大家透過敲擊礦石與唱誦歌曲等聲頻體驗,與呼吸同步凝聚 #正能量 ,並實作禪修體驗,幫助大家在工作效能與健康管理上全面突破。
錯過的朋友,快點開影片一起感受滿滿的 #佛性之光 吧!🎬👇
#體驗禪 #大安禪修會館 #真實見證 #自我超越

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看再多療癒語錄,不如也給心一點真正的休息 ✨週一一開始,是不是又覺得腦袋很滿、心有點累?訊息回不完、事情做不完,明明才剛開工,卻已經想按下暫停鍵。今天抽到的佛光祝福卡,像是在提醒我們:「修行不是光看佛經,真正的修行是修心,我們要在心裡創造最...
25/05/2026

看再多療癒語錄,不如也給心一點真正的休息 ✨

週一一開始,是不是又覺得腦袋很滿、心有點累?
訊息回不完、事情做不完,明明才剛開工,卻已經想按下暫停鍵。

今天抽到的佛光祝福卡,像是在提醒我們:

「修行不是光看佛經,真正的修行是修心,我們要在心裡創造最美好、最完美的內在之美。」
—— 悟覺妙天禪師

很多人以為修行很遙遠,好像一定要懂很多經典、會很多儀式。
但其實,修行也可以很生活化。

它像是幫自己的心做一次整理:
把累積太久的焦慮放下來,
把一直打轉的念頭慢慢安定下來,
也把那些被壓力遮住的平靜,重新找回來。

看再多金句,真正讓人改變的,往往不是「知道更多」,而是願意給自己一段時間,好好回到心裡。

當心慢慢安靜下來,你會發現,原來最好的力量,不一定來自外面,而是來自內在那份清明、穩定與柔軟。

新的一週,願我們都不只是撐過去,
而是能在忙碌裡,練習把心安住。

有空的時候,歡迎來大安禪修會館坐坐,
給自己一段安靜的時間,體驗禪修帶來的內在整理。

#禪修 #修心 #身心靈

Address

新生南路一段148號B1(捷運東門站 7 號出口)
Taipei
100

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 19:00
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