20/05/2026
💡 不知不覺，我們已經一起努力了一整年！
每週三下午，總是充滿了歡笑聲與汗水。
這一年來，彈力繩社區班不知不覺已經陸續開了 6 期囉！🎉
📸─── 【 精采回顧：看見學員們的蛻變 】 ───
從一開始抓不到訣竅，到現在能跟著節奏熟練地伸展，
每一次的拉伸，都是健康的累積。
彈力繩不僅能強化肌力、保護關節，
更能讓身體變得更輕盈、更有活力！💪✨
─── 【 課程資訊 】 ───
⏰ 上課時間： 即日起每週三 14:30 - 16:00
📍 上課地點：陽明浸信會
🎒 自備物品： 毛巾、飲用水、穿著舒適運動服飾
🎁 ─── 【 社區超值優惠 】 ───
為了鼓勵銀髮族長輩多出門走走、越動越年輕，我們推出了超級回饋價：
👵 65歲以上長者： 特惠價 $500 元 / 一期 10 堂課（平均一堂只要 50 元！ 🤩）
🧑 一般民眾（未滿65歲）： 報名費 $2,000 元 / 一期 10 堂課
