02/06/2026
#必勝七脈輪頌缽第四堂默默加入的海浪鼓
靜坐的這一刻,就像讓海浪替你把緊繃一層一層帶走
海浪鼓一進來,節奏其實就開始幫大腦「重整頻率」了
腦子會從雜亂的多工狀態,慢慢切回清晰模式
從震撼 → 共振 → 清理 → 練氣 → 安定
不是變得更複雜
而是一步一步回到更簡單、更清明的自己
每一堂課都有著不同的收獲
#靜中生慧回歸本心
#佛與人生共修持
#道心常存行好運