16/04/2016
[活動資訊: 105年教師暨助人工作者自我觀照工作坊]
一、工作坊簡介
「財團法人白毫文教基金會」自創立以來,除了關注校園高關懷學生的成長,「教師」及「助人工作者」亦是創辦人禪心法師特別關注的對象,而此源自深信「有健康的教師,才能培育出德智兼備的學生」、「有健康的助人工作者,方能全然地傾聽當事人的世界」之念,鼓勵善用身邊每一個互動經驗,將慈悲、善解、包容、感恩融入其中,體察內在清淨莊嚴,與本具的柔軟、靜定相輝映。
生命體的能量無限廣大,端賴自身是否願意毫無保留地分享、釋放?當今社會許多靈修方式,欲藉外力以為究竟,殊不知回歸內在自性,方能徹底轉化、提升。心靈的潛能無限,只要願意反觀自我,就能發現自身生命浩瀚的力量,能用以利己、利人。
「慈悲疲倦」、「替代創傷」,是教育界及助人工作場域盛行的主題,也由此開啟實務界對「自我觀照」的重視。此工作坊,將讓我們理解佛陀為教師及助人工作者所調配之清涼妙藥-「慈心」!當自心沉穩後,將更能理解他人生命故事的苦痛與不易,也更能以己為工具,在陪伴學生與當事人的過程中,不僅不因無力而感到耗竭,且更能自我轉化與提升。
此次工作坊,將以「慈心、安樂」為主題,由自我對話、感動自己、慈悲自己作起,進而擴展到身邊有緣的生命。「慈心」是佛陀教導的四護衛禪之一,也是佛陀開給眾生最溫柔的一帖處方。此次活動設計,在營隊「禁語」(請詳見最後一頁「附錄」)的自我蓄電過程中,以「慈心」練習為主要內涵,並輔以暮鼓晨鐘的洗滌、與身體對話的瑜伽、虛空下禪林打坐調息、雙足著地的行禪、傾聽花草說法音聲、禮敬內在靈山,學習慈悲對待自他等體驗。在每一舉手、一投足,無論對眾多因緣的匯聚,是感動、是懺悔、是欣喜、是慚愧,都能在與自己對話的過程中,讓「恭敬一切」的種子萌芽,並在具足眾緣得以茁壯成長之時,得以利益更多生命。願白毫有此因緣與諸見聞者,共同邁向莊嚴自他生命之路。
二、目標:
(一)透過調身、調息、調心,善養靜定,體解實踐柔軟下心的深意。
(二)於白毫情境「釋放、轉化、釋放」,感受花香、鳥鳴、魚游、雲朵飄。
(三)放慢生活步調,觀照身體動作、語言態度及起心動念,釋放壓力與煩憂。
三、主辦單位:財團法人白毫文教基金會
四、地點:南投縣名間鄉萬丹村山腳巷74-1號 財團法人白毫文教基金會
(可自行開車,或搭乘國光客運至南投總站,再轉搭計程車,約十分鐘路程)。
五、時間:
1.第一梯次: 105年07月01日至07月05日。
2.第二梯次: 105年07月14日至07月18日。
3.第三梯次:105年07月22日至07月26日(進階)。本梯次僅限曾參與過104年本基金會所辦理五個梯次工作坊之一,或105年前二梯次工作坊者方可報名。
六、參與成員:全省各公私立學校教師、教職員工,暨各機構助人工作者,含諮商心理師、臨床心理師、社工、助人機構之義務工作者,每梯次即日起至額滿(40位)為止。
七:費用:全免(由財團法人白毫文教基金會全數支應)。
(報名資訊與詳情,請見以下網址)