本在空間

本在空間 因緣法及緣生法,若佛出世,若未出世,此法常住,法住法界,彼如來自所覺知,成等正覺,為人演說。
請您來見這個『人』,來見這個『法』;『佛』生在人間,『法』本在世間。

🍀微禪音~無我的禪修引導[德藏比丘]說法不是說道理其實是一種引導聽法不是聽知識是要讓那個聲音成為你自己的聲音當下自己引導自己因為經法就是禪法當聲音響起時不只是聲音還有一個我在聽這個我感覺這麼的真實真實到讓我們執取痛苦修行就是在根境之緣去覺察...
10/06/2026

🍀微禪音~無我的禪修引導[德藏比丘]

說法不是說道理
其實是一種引導
聽法不是聽知識
是要讓那個聲音
成為你自己的聲音
當下自己引導自己
因為經法就是禪法

當聲音響起時
不只是聲音
還有一個我在聽
這個我感覺這麼的真實
真實到讓我們執取痛苦

修行就是在根境之緣
去覺察這個我
去看清它的真實相
不是邏輯推理
而是觀察探索
我在哪裡 我是什麼
哪個是我 我在幹嘛
透過這樣的疑問
翻轉生命的天地
讓無我的是無我

*** 🌱 *** 🌱 ***
🍁微禪音~無我的禪修引導[德藏比丘]
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🍁晨晚間禪-無我的禪修引導[德藏比丘]230503
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🍀古道輕吟   貪愛有波動,生喜惡反應知見靜悄悄,卻主導反應*** 🌱 *** 🌱 ***
07/06/2026

🍀古道輕吟
貪愛有波動,生喜惡反應
知見靜悄悄,卻主導反應
*** 🌱 *** 🌱 ***

🍀雜阿含1049經(1版)2-1.不是記得法 是心中有法[覺心法師]板橋251012阿含禪的用功不只在禪堂或早晚課而是法從心中自然流露的日常熏習了知學法是回歸身受心法的觀察不急求也不強求境界只依自己根性選擇相應的法苦不在外面的世界不在愛別離...
05/06/2026

🍀雜阿含1049經(1版)2-1.不是記得法 是心中有法[覺心法師]板橋251012

阿含禪的用功不只在禪堂或早晚課
而是法從心中自然流露的日常熏習
了知學法是回歸身受心法的觀察
不急求也不強求境界
只依自己根性選擇相應的法

苦不在外面的世界
不在愛別離 怨憎會 求不得
只在十二因緣的流轉裡
紛擾的人間不會因誰的討厭而停止
美麗新世界也不會照誰的喜歡而來

在日常裡觀察身受心法
在起心動念處
看見貪瞋癡怎麼發動
覺知本是每個人本具的生命功能
只需轉向觀察自己
把情緒當作對象
靜靜觀察
才發現它根本不從境界來
也不必靠意志去壓制砍斷
而是看清因緣背後的因緣
修行不只是為了成為好人
而是為了成為 覺醒的人

*** 🌱 *** 🌱 ***
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🍀微禪音~覺知煩惱修法念處[德藏比丘]當你覺察到煩惱煩惱已經是對象不是真正的煩惱錯誤看待和對待它才是你真正的煩惱你真正要覺察的煩惱永遠在當下自己這裡法就這麼簡單又精準在該下手的地方下手佛法要處理的煩惱不是經驗到的對象那已經是因緣當中的發生已...
03/06/2026

🍀微禪音~覺知煩惱修法念處[德藏比丘]

當你覺察到煩惱
煩惱已經是對象
不是真正的煩惱
錯誤看待和對待它
才是你真正的煩惱
你真正要覺察的煩惱
永遠在當下自己這裡
法就這麼簡單又精準
在該下手的地方下手

佛法要處理的煩惱
不是經驗到的對象
那已經是因緣當中的發生
已經發生的結果怎麼改變
只能學習佛陀去從中觀察
所以當煩惱時怎麼禪修
正知不隨它轉
正念隨觀身心
觀察身心對煩惱的反應

錯誤的修行
會將注意力放在境界上
而非生起覺知反觀的心
正確的修行
是觀察當下身心的反應
這才是真正煩惱的賊窟

看到煩惱壓制煩惱
只生起抗拒壓制的心
只是在煩惱上生煩惱
而忽略了真正的煩惱
禪修是無論任何發生
正視自己生命的問題
觀察自己身心的反應
覺察煩惱的蛛絲馬跡
認出煩惱的狐狸尾巴

*** 🌱 *** 🌱 ***
🍁微禪音~覺知煩惱修法念處[德藏比丘]
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🍀古道輕吟~請你來見這個人【見法,即見佛陀】這是一位在人間出生、修行,並達到最高覺悟的人。祂不是神話中指天劃地的奇蹟,而是絕望黑暗中,為我們指引離苦大道的一盞明燈。「見法的人,就見到了我。」 當我們褪下神化的面紗,才看見佛陀最真實的慈悲與堅...
30/05/2026

🍀古道輕吟~請你來見這個人

【見法,即見佛陀】

這是一位在人間出生、修行,並達到最高覺悟的人。
祂不是神話中指天劃地的奇蹟,
而是絕望黑暗中,為我們指引離苦大道的一盞明燈。

「見法的人,就見到了我。」

當我們褪下神化的面紗,
才看見佛陀最真實的慈悲與堅定:
祂教導我們不求神、不求財,
而是要成為「法的繼承人」,做自己生命的主人。

只要我們謹記世尊最後的囑託:
以法為師,以戒為師;
自依止,法依止。

即便相隔兩千五百年的時光,
只要在生活中如實修行、觀察緣起,
佛陀就始終在我們身邊,
那不熄的智慧之光,便在我們心中延續。

本在空間 與您共勉
讓我們一起走入人間,尋回佛陀最真實的面貌。

** 🌱 *** 🌱 ***
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🍀雜阿含624經(1版)5-3.答案不在外面[德藏比丘]板橋251012我們習慣向外尋找答案好像知道了很多卻始終沒有真正明白於是困惑愈來愈多方向漸行漸遠答案不在外面在每一個正在經驗的當下所有的情緒與反應沒有一件離開過自己煩惱不是敵人只是尚未...
29/05/2026

🍀雜阿含624經(1版)5-3.答案不在外面[德藏比丘]板橋251012

我們習慣向外尋找答案
好像知道了很多
卻始終沒有真正明白
於是困惑愈來愈多
方向漸行漸遠

答案不在外面
在每一個正在經驗的當下
所有的情緒與反應
沒有一件離開過自己

煩惱不是敵人
只是尚未被看清的習慣
一次次重複
只是因為一次次沒有覺醒

每一個起心動念
都是因緣的展現
不是遠方的業因影響
而是當下的五蓋驅使
當你看清困住你的
其實只是無明貪愛
所有執著就會鬆開

斷煩惱真正的力量
來自那一分願意改變的心
不在技巧多純熟
不在外求多勇猛
生活的瑣瑣碎碎
就是修行的入口
每一個不經意的反應
都是回來覺察的機會

當理解由心中升起
法不再只是聽來的話語
而是可以依靠的力量
從此不再向外追逐答案
而是在每一個當下
親自走向明見生命的旅程

*** 🌱 *** 🌱 ***
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🍀微禪音~超越時間與空間的當下[德藏比丘]當下不是一個時間點是根境之緣發生眼見色 耳聞聲鼻嗅香 舌嘗味身覺觸 意知法這些就是世間這些就是發生這些就是當下不是這些在當下發生是這些發生就是當下 不是你在禪修是根境之緣在發生不是你在覺察是生命經驗...
27/05/2026

🍀微禪音~超越時間與空間的當下[德藏比丘]

當下
不是一個時間點
是根境之緣發生

眼見色 耳聞聲
鼻嗅香 舌嘗味
身覺觸 意知法
這些就是世間
這些就是發生
這些就是當下
不是這些在當下發生
是這些發生就是當下

不是你在禪修
是根境之緣在發生
不是你在覺察
是生命經驗正發生
痛啦癢啦沒問題
問題在你不喜歡那發生
吵啦煩啦沒問題
問題在你在抗拒那發生
不是有個你在煩
不是有個心很煩
而是那個煩就是心
不是身體一冷一熱
只是冷熱正在發生
一切境界只是剛好路過

清醒 清明
就是佛法在說的事
回來 回來
只是看清自己的事
看清宇宙世間
就只是根境之緣
看清根境之緣
就只是生命經驗
這 就叫
超越時空的
當下

*** 🌱 *** 🌱 ***
🍁微禪音~超越時間與空間的當下[德藏比丘]
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🍁晨晚間禪-超越時間與空間的當下[德藏比丘]230428
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🍀古道輕吟如實知 味患離先看到上癮的真實因緣,再如實知見癮頭的過患,最後真正戒離癮癖解脫。*** 🌱 *** 🌱 ***
23/05/2026

🍀古道輕吟
如實知 味患離
先看到上癮的真實因緣,
再如實知見癮頭的過患,
最後真正戒離癮癖解脫。
*** 🌱 *** 🌱 ***

🍀雜阿含624經(1版)5-2.法若入心 四念處才走得穩[德藏比丘]板橋251012妄語 兩舌 惡口 綺語不是別人才會犯是我們每天在生活裡一不小心就會滑進去的習慣才剛看一個人不順眼心裡有點不舒服就想趕快找一個人附和說一句你看 他就是那樣那一...
22/05/2026

🍀雜阿含624經(1版)5-2.法若入心 四念處才走得穩[德藏比丘]板橋251012

妄語 兩舌 惡口 綺語
不是別人才會犯
是我們每天在生活裡
一不小心就會滑進去的習慣

才剛看一個人不順眼
心裡有點不舒服
就想趕快找一個人附和
說一句
你看 他就是那樣

那一刻
你以為是在說別人嗎
其實是在耗損我們自己
精神就在這裡被吃掉了
慧力也在這裡慢慢變弱

修行不是先急著怪自己
也不是忙著罰自己
更不是動不動就覺得
自己犯了什麼大罪
而是先在日常生活中
帶起一分提醒
知道自己很容易犯錯
知道這個地方要小心
就像媽媽的叮嚀一樣
一句話留在心裡
在你快要發牢騷時提醒自己
在你快要被挑撥時拉住自己
在你快要傷害人時照見自己

法若只是聽過
它只停在頭腦裡
境界一來
你還是被習氣拖走
法若真正入心
它就會在關鍵時刻
不請自來地守護你

當你被刺到時
不再急著向外看
而是回來看自己
為什麼我會不舒服
為什麼我想抱怨
為什麼我又編故事了
這就是修行開始活起來
這就是真正的 四念處

不是停在概念的觀察
而是回到當下
如實觀察自己身心的反應
先把身口意守好
先把貪瞋癡認出
不要輕忽十善業這些基礎
地基若穩
四念處才有路可走
法光明 心光明
也才真正能守護你的生命

*** 🌱 *** 🌱 ***
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🍀微禪音~看見波瀾就是清淨[覺心法師]禪修不是為了平靜而是為了看見清淨禪修時冒出好多念頭但念頭不是禪修來的它也不是禪修的問題但你一直沒看清真相禪修不只是看見念頭而是要看見念頭背後自心的執取與抗拒當念頭生起不要用煩惱去對抗它你只需輕輕地知道它...
20/05/2026

🍀微禪音~看見波瀾就是清淨[覺心法師]

禪修不是為了平靜
而是為了看見清淨
禪修時冒出好多念頭
但念頭不是禪修來的
它也不是禪修的問題
但你一直沒看清真相

禪修不只是看見念頭
而是要看見念頭背後
自心的執取與抗拒
當念頭生起
不要用煩惱去對抗它
你只需輕輕地知道它
那知道的當下
其實就是生命的轉機
但你一直沒看清真相

學習正確看待念頭
就像站在岸上
看著海浪起伏變化
這份清醒清明的心
是覺知
是智慧
解脫從這裡開始

*** 🌱 *** 🌱 ***
一切時一切處
覺知都不該是特意的努力
心越自然就越貼近生活
就越能回歸真正的當下
看到紅燈時知道停
聽到聲音時知道聽
這就是生命因緣的流動

不要害怕煩惱生起
煩惱是智慧的入口
它提醒我們
還有習氣在推動
還有執著未破除
去看清流動的生命因緣

禪修不是為了改變什麼
而是為了看清內在機制
不用去追逐平靜
也不用害怕波瀾
一切都不是你你的
看見波瀾就是清淨
這才是禪修的真諦
見真相
解脫苦
活出自在的生命

*** 🌱 *** 🌱 ***
🍁微禪音~看見波瀾就是清淨[覺心法師]
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🍁2024巴淡島七日禪04-2.看見波瀾就是清淨[覺心法師]
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