紫碧順王廟

28/07/2026

22/07/2026

☀️ 【大暑】
【歲次丙午 ‧ 節氣流轉｜大暑：大暑乃炎熱之極，萬物繁茂正當時】

一年之中陽氣最盛、天氣最為酷熱的最後一個夏日節氣——「大暑」。

古人說：「大暑，乃炎熱之極也。」此時正值「三伏天」中的中伏前後，陽光毫無保留地炙烤著大地。雖然氣候極度炎熱，但這也是萬物生長最為繁茂、農作物成熟最快、最需要充足陽光與雨水的黃金時期。
面對這一年中最嚴酷的熱浪考驗，提醒諸位鄉親，務必做好身體的防護與消暑：
1️⃣ 【嚴防熱傷害，防曬補水第一】：大暑烈日如火，紫外線極強。鄉親們不論是巡田水、出外打拼或外出辦事，請務必戴帽子、撐傘做好防曬，並隨時補充水分，千萬不要等到口渴才喝水，嚴防中暑與熱衰竭。

2️⃣ 【飲食宜清淡，以清補消暑濕】：此時天氣濕熱交加，脾胃容易不適。飲食應以清淡為主，多吃冬瓜、苦瓜、仙草、愛玉或綠豆湯等消暑化濕的食物。台灣俗諺說「大暑吃鳳梨」，此時的鳳梨最為香甜開胃，亦能降火氣。

3️⃣ 【靜心調息，避免心火浮躁】：高溫容易使人睡眠品質不佳、心火旺盛、情緒起伏大。請大家保持心情平和，凡事多一份寬容與耐心，正所謂「心靜自然涼」，讓身心在酷暑中依維持安穩與健康。

俗話說：「大暑大熱，大水風颱。」大暑正值颱風最頻繁的季節，近期氣候多變，午後常有劇烈豪大雨，鄉親們出門前請多留意氣象報告，注意行車與出入安全。

炎炎夏日，歡迎大家撥空回廟裡參香、奉茶，向順王公與列位尊神祈求夏令平安、諸事順遂、闔家安康！

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06/07/2026

【小暑】
【歲次丙午 ‧ 節氣流轉｜小暑：暑氣至此尚未極大，大雨時行雷動風驚】
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走過夏至，我們迎來了夏季的第四個節氣——「小暑」。 古人說：「暑，熱也。就此整個熱氣已入，但猶未到最熱之時，故名小暑。」雖然這時候還不是一年中最熱的「大暑」，但台灣俗諺常說「小暑過，一日熱三分」，空氣中的熱浪與濕氣已經明顯加重，盛夏的考驗已經正式到來。

叮嚀諸位大德，注意生活中的養生與防護：
1️⃣ 【多食瓜果，清熱祛濕】：小暑時節濕熱交加，身體容易感到沉重、食慾不振。飲食上建議多吃西瓜、冬瓜、綠豆等消暑利濕的食物；此時也是芒果、荔枝盛產期，品嚐美味時切記適量，以免過於燥熱。

2️⃣ 【平心靜氣，調養心神】：天氣炎熱容易讓人心火旺盛、心浮氣躁。請鄉親們保持心情平和，凡事不急不躁，正所謂「心靜自然涼」，讓身心在酷暑中仍能保持安穩。 3️⃣ 【嚴防曝曬，隨時補水】：此時烈日炎炎，鄉親們若要下田、外出打拼或進行戶外活動，請務必做好防曬、遮陽措施，並定時補充水分，嚴防熱傷害與中暑。

台灣俗諺云：「小暑一聲雷，倒轉做黃梅。」此時節午後常有劇烈的雷陣雨與閃電，鄉親們出門別忘了攜帶雨具，遇到大雨時請多注意行車安全。忙碌之餘，歡迎大家撥空回廟裡參香、奉茶，向順王公與列位尊神祈求夏令平安、諸事順心！

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20/06/2026

【夏至】日北至，日長之至

伴隨著蟬鳴與滾滾熱浪，我們迎來了全年中白天最長、黑夜最短的一天——「夏至」

古人說：「日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。」這一天太陽直射北回歸線，象徵著盛夏正式拉開序幕，萬物在此時節皆生長到了最繁茂、最極致的狀態。

面對即將到來的酷熱盛夏，叮嚀諸位大德，注意生活中的消暑與養生：

1️⃣ 【多吃苦酸，清心解暑】：夏至後天氣炎熱，容易出汗、心火旺盛。飲食上建議多吃苦瓜、芹菜等帶苦味的食物以清熱瀉火；亦可適量飲用酸梅湯、檸檬水，生津止渴、開胃健脾。

2️⃣ 【調息靜心，避免暴躁】：俗話說「心靜自然涼」。夏至高溫易使人感到疲倦、心浮氣躁。請鄉親們保持心情平穩，作息盡量定時，中午可適度小憩，讓身心得以調養。

3️⃣ 【注意防曬，補充水分】：此時太陽毒辣，鄉親們若要下田巡田水、出外打拼或從事戶外活動，請務必做好防曬措施，隨時補充水分，嚴防熱傷害與中暑。

「夏至風颱緊，小暑風颱滿。」夏至也是颱風汛期的開始，近期午後常有劇烈的天氣變化，請鄉親隨時注意氣象報告，注意出入安全。忙碌之餘，歡迎大家回廟裡奉茶、參香，向順王公與列位尊神祈求夏令平安、諸事順遂！

18/06/2026

【端午限定 📢 吃粽不怕重！現代人的消食解膩指南】

端午節連假最幸福的事，就是被阿嬤的肉粽連擊！
但是糯米吃多了，肚子總覺得脹脹、沉甸甸的嗎？（摸肚子）
別擔心，小編幫大家整理了 【3 個超實用消食妙招】，讓你享受美味、不留負擔：

葉綠素救援 🥗｜搭配高纖蔬菜
吃粽子時，記得配一盤燙青菜或竹筍湯。膳食纖維是腸胃的小幫手，能平衡糯米的黏膩感。

神仙茶飲 🍵｜餐後半小時來杯無糖茶
山楂陳皮茶、大麥茶或普洱茶都是解膩神器。切記不要邊吃邊喝冰飲，那會讓糯米在胃裡更難消化喔！

順時針魔法 🌀｜簡單腹部按摩
吃飽一小時後，以肚臍為中心，順時針輕輕畫圈按摩 5-10 分鐘，幫腸胃溫和地開機運作。

04/06/2026

【芒種]
古人說：「芒種，五月節。謂有芒之穀可稼種。」這是一年之中農事最繁忙的時刻！農人一邊要搶收成熟的麥子，一邊要趕著在梅雨季節中為水稻插秧。這是一個「收穫與播種同時進行」的黃金時節，也是流汗打拼、為生活注入希望的象徵。
在這個體力消耗極大、天氣濕熱的「雙搶」時節，特別叮嚀諸位鄉親：
1️⃣ 【多喝開水，預防熱傷害】：芒種時節氣溫顯著飆升，大家無論是在田野忙碌、工廠打拼還是出外奔波，請務必定時補充水分與鹽分，避免中暑，好好照顧自己的身體。
2️⃣ 【飲食宜清補，多吃苦與酸】：天氣炎熱容易讓人食慾不振、身體沉重。此時飲食宜清淡，可以多吃些帶有苦味的蔬菜（如苦瓜）來清熱，或喝點酸梅湯、鳳梨等酸性食物來生津開胃。
3️⃣ 【辛勤耕耘，靜待滿堂彩】：芒種的「種」，也象徵著我們在事業與生活上的播種。只要此時腳踏實地付出汗水，都能換來日後的結實纍纍。

「芒種夏至天，走路要帶傘。」這時期午後常有劇烈的雷陣雨，鄉親們出門別忘了攜帶雨具，行車多注意安全。

歡迎大家忙碌之餘，撥空回廟裡奉茶、參香，向順王公祈求闔家平安、萬事順心！

20/05/2026

【小滿】
「小滿者，物致於此小得盈滿。」這意味著田裡的稻穗與作物已經開始結實，雖然尚未完全成熟，但已經展現出飽滿的生機，象徵著收成在望的喜悅。

在這漸趨炎熱的時節，貼心叮嚀諸位大德：

1️⃣ 【清淡飲食】：小滿後氣溫明顯升高，雨水增多，身體容易累積濕熱。飲食上建議以清淡、清熱祛濕為主，多吃綠豆、冬瓜或薏仁。
2️⃣ 【調適心神】：天氣漸熱容易心浮氣躁，每天給自己一點安靜的時間，讓心情保持平穩、不急不躁，正所謂「心靜自然涼」。
3️⃣ 【行善感恩】：看著作物「小得盈滿」，我們也當懷著感恩的心，感謝過去的努力與神明的庇佑。知足常樂，福氣自然滿溢。

「小滿雨水相趕」，此時節也是梅雨季的開始，鄉親出門記得攜帶雨具，行車多注意安全。歡迎大家有空回廟參香，向順王公祈求闔家平安、萬事順心！

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