31/08/2026
大願講堂【施身法法訊】
主法上師:恭請金剛上師 滇巴喇嘛 主法
法會名稱:施身法
法會時間:2026年9月10日(週四)晚上 7:00
法會地點:大願講堂
法會地址:高雄市仁武區赤誠街152號
報名電話:07-3856857
歡迎大家踴躍參加
(備註事項:請大德自備保暖毯)
「施身法」又稱「斷法」(藏文 gCod),是藏傳佛教中一門以「當下立斷、直面恐懼」為核心的殊勝修行法門。
核心意涵與起源;
* 名稱由來:「施身」意指將自身最大貪著的「色身」(身體)布施出去;「立斷」則是指運用般若空性,直接砍斷輪迴根本——「我執」。
* 歷史傳承:此法由印度大成就者帕當巴桑傑傳入西藏,再由西藏女瑜伽士瑪姬拉尊(Macig Labdrön)發揚光大,藏傳佛教四大教派皆有共修此法。
修行方式與目的;
* 觀想布施:修行者在定中觀想將自己的皮肉、骨血與業障化為甘露,上供諸佛菩薩,下施六道眾生及冤親債主、四魔。
* 直面恐懼:傳統上修行者會前往墳場或荒涼可怖之處修持,「怕什麼就直接面對什麼」,在恐懼與執著生起的當下立斷,安住於清淨本質中。
* 主要功德:用以斷除內在的分別念與我執、祛除疾病與障礙,並生起無上的慈悲心與菩提心。
施身法其實在藏語中叫做〝 確 〞( Chodd ),有〝 斷除 〞的意思 .
從「 蔣貢康楚 」閉關手冊中以實修傳統來分類的話,被名列出來的有八大實修傳承,都是源自印度傳至藏地的修行系統。施身法所屬的息解派是其中之一。
「 息解派 」其實是音譯,從意義上來說,有能平息、能止息的意思。因此息解派也能夠翻譯為能寂派、能寂傳承。
從法門的名稱有斷除意涵的「 確 」,或者從宗派的名稱有止息意涵的「 息解 」,這兩個名詞來看,都指向了同一個方向~「 苦 」
可以說,斷苦、除苦、息苦,是這個修行體系的主要目標。
這個傳承的起源,由印度成就者「 帕當巴桑杰 」開始( 有人認為帕當巴桑傑即是達摩祖師 ),形成於公元十一世紀。有趣的是,將這個法脈傳承下來的主要著名弟子,是一位女性行者,名叫「 瑪奇拉尊 」。
雖然這個修行系統幾乎消失,但是其修行方法,卻被其他修學系統所吸納,於是在噶舉派中,以及在喜馬拉雅不同地區,施身法的修持始終有著自己的一個位置。
記得,竹青仁波切講過在尤木雪山的尼眾閉關中心裡,每晚的修持就是施身法。
就如前面所提到,施身法的目的在除苦,為了除苦,首先要了解苦的成因,是眾所週知的「 我執 」也是一種「 無明 」。
所以與其與各種苦去周旋,不如直接斷除其成因「 我執 」。這是施身法的核心邏輯。
然而,實際執行上,由於我執不好拿捏,往往隱藏的也很深,於是我們得找出最容易讓我執原形畢露的地方,也可以說,是找到我執的現實立足點,這大家應該都猜得到,就是自己的身體。
為什麼身體是我執的立足點?
從我們如何為身體努力打拼,如何花時間花心思在身體上,如何地愛護守護保護身體,就可以知道,我執最愛的、最想緊緊抓住的、最難放手的,就是代表「 我 」的這個身體。
所以施身法的下手處,是直接打在我執的痛處上,把最愛的捨掉,把最想緊抓的給佈施掉,把最難放手的供養掉,釜底抽薪地讓我執失去攀附的地基。
當然,如果你能生起般若空性的智慧,直接照見體性空的實相,就能根本性的除苦。但因為這完全超越世俗概念,所以不好掌握也過於虛無,於是施身法便被研發出爐,還補足世俗層面階段性修持的需求。
除了斷除我執就能無苦之外,施身法也能發揮延伸效益,透過布施、供養的善心善念,來與宿債魔障和解。從而讓魔怨成為護法,讓障礙成為加持。
總的來說,施身法的應用方式,是透過供養、布施自己的身體,這俱生我執最深重的聚集處,藉由禪定力和觀想力,憶持慈悲、空性、菩薩戒和諸佛的加持這四大要點,將色身化作清淨的曼達拉和無垢甘露,上供十方三世一切諸佛、本尊、護法,下施四種魔、八大主客、無始冤親債主。
藉由上供下施的功德力,配合著祈願,使一切內外諸魔因爲自己的布施而心滿意足,由於受到恩惠,所以願意成爲正法善法的守護者,護持行者順利無礙的來到無苦的境地。
在藏傳佛教的傳統中,可以在很多地方看到施身法的身影。
三年閉關的行者要修它,獨自漫遊山間的行者會修它,有人病重難癒時修它,為人除障積福時修它,總之,施身法幾乎成為解決大部分身心困擾最有效的應用程式。