ไตรสิกขาเพชรบุรี - Trisikkha Petchaburi

25/08/2026

26 สิงหาคมทำวัตรเช้าร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเช้าวันที่หนึ่ง

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ01:42 ▸ทำวัตรเช้า03:21 ปุพพภาคนมการ04...

25/08/2026

25 สิงหาคมทำวัตรเย็นร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเย็นวันที่ห้า

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:37 ▸คำบูชาพระรัตนตรัย06:46 พุทธานุส...

24/08/2026

25 สิงหาคมทำวัตรเช้าร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเช้าวันที่ห้า

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:45 ▸ทำวัตรเช้า02:25 ปุพพภาคนมการ04...

24/08/2026

24 สิงหาคมทำวัตรเย็นร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเย็นวันที่สี่

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ01:03 ▸คำบูชาพระรัตนตรัย07:12 พุทธานุส...

23/08/2026

24 สิงหาคมทำวัตรเช้าร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตามทำวัตรเช้าวันที่สี่

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ01:04 ▸ทำวัตรเช้า02:44 ปุพพภาคนมการ04...

23/08/2026

23 สิงหาคมทำวัตรเย็นร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเย็นวันที่สาม

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:52 ▸คำบูชาพระรัตนตรัย07:01 พุทธานุส...

22/08/2026

23 สิงหาคมทำวัตรเช้าร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเช้าวันที่สาม

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:49 ▸ทำวัตรเช้า02:29 ปุพพภาคนมการ04...

22/08/2026

22 สิงหาคมทำวัตรเย็นร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเย็นวันที่สอง

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:34 ▸คำบูชาพระรัตนตรัย06:42 พุทธานุส...

22/08/2026

คอลัมน์ "ธรรมะเพื่อความพ้นทุกข์"

พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมชุโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา

"...ถ้าปัญญาแก่กล้าขึ้นมา ดูแค่นี้ไม่สะใจ เราก็ขึ้นไปสู่
ธัมมานุปัสสนา มีทั้งรูปธรรมทั้งนามธรรม แล้วไม่ใช่เห็นแต่ตัว
รูปธรรมนามธรรม แต่ ห็น ถึง กระบวนการทำงานของรูป ธรรมนามธรรม
อันนั้นด้วย เช่น ดูนิวรณ์ที่เกิดขึ้นในใจ ให้รู้เลยว่านิวรณ์เกิดจาก
อะไร นิวรณ์ทำงานอย่างไร ทำอย่างไรนิวรณ์จะไม่เกิดขึ้นอีก ดูได้
ประณีตลึกซึ้งกว่าพวกที่เจริญจิตตานุปัสสนา หรือดูขันธ์ พอเห็น
ขันธ์์ ๕ มันก็กระจายตัวออก ขันธ์แต่ล ะขันธ์ทำงานกันไปตามหน้า ที่
ของแตงละขันธ์หรือ ดูโพชฌงค์ องค์ของการตรสั รู้ หรือดูอริยสัจ
ในความเป็นจริงที่หลวงพ่อพูดเรื่องการดูจิต เราไม่ได้เจริญ
จิตตานุปัสสนาอย่างเดียวหรอก มันจะมีการปฏิบัติที่คร่อมกันอยู่
ระหว่างเวทนานุปัสสนา จิตตานุปัสสนา และธัมมานุปัสสนา ดังนั้น
สิ่งที่พวกเราปฏิบัติอยู่นี่ไม่ใช่การทำจิตตานุปัสสนาแท้ๆ หรอก
จิตตานุปัสสนานั้นเล็กนิดเดียว เช่น จิตมีราคะกับจิตไม่มีราคะ
คู่เดียว จิตมีโทสะกับจิตไม่มีโทสะคู่เดียว แต่ในความเป็นจริงเราทำ
อะไรที่มากกว่านั้น เราเห็นอะไรที่มากกว่านั้น เช่น เราเห็นเวทนา
เกิดในกาย เห็นเวทนาเกิดในใจ หรือร่างกายเคลื่อนไหวเราก็รู้สึก
จิตใจเคลื่อนไหวเราก็รู้สึก

ฉะนั้น สิ่งที่หลวงพ่อสอนจริงๆ นั้นขึ้นไปถึงธัมมานุปัสสนา
เช่น เห็นปฏิจจสมุปบาท พอตาหูจมูกลิ้นกายใจกระทบอารมณ์ก็
เกิดเวทนา มีเวทนาแล้วกิเลสแทรก กิเลสแทรกแล้วตัณหาก็
ทำงาน ตัณหาทำงานแล้วจิตก็กระโดดเข้าไปยึดอารมณ์เรียกว่ามี
อุปาทาน จิตก็ไปดิ้นรนปรุงแต่งอยู่กับอารมณ์นั้นเรียกว่าสร้างภพ
จิตก็ไปหยิบฉวยเอาความเป็นตัวเป็นตน คือหยิบฉวยตาหูจมูกลิ้น"
-------------------------------
"...การแบ่งกรรมฐานสำหรับพวกทิฏฐิจริตเป็น ๒ อย่าง มี
จิตตานุปัสสนากับธัมมานุปัสสนา ก็ใช้หลักเดียวกันกับการแบ่ง
กรรมฐานเป็นกายานุปัสสนากับเวทนานุปัสสนาสำหรับพวก
ตัณ หาจริต นั่นแหละ คือพวกปัญญายังไม่เข้มแข็งก็ดูจิตไป มีเรื่อง
ให้ดูนิดเดียว
ส่วนพวกปัญญาแก่กล้าก็ขึ้นมาดูธัมมานุปัสสนา
ธรรมะของท่านประณีตมาก แต่ท่านสรุปวีธีการปฏิบัติออกมาง่ายๆ
อยู่ในสติปัฏฐานนั่นเอง ท่านสอนเรื่องกายในกาย เวทนาในเวทนา
จิตในจิต ธรรมในธรรม ท่านสอนว่าให้ใช้สิ่งเหล่านี้เป็นวิหารธรรม
วิหารธรรม คือเครื่องอยู่ของจิต คือบ้านของจิต ถ้าจิต
ไม่มีบ้านจิตก็ร่อนเร่ไป แต่จิตอยู่บ้านไม่ใช่จิตติดคุก ถ้าจิตร่อนเร่
หลงจากบ้านไปก็เรียกว่าย่อหย่อนเกินไป ตกไปอยู่กามสุขขัลลิกานุโยค
ถ้าจิตติดคุก คือถูกบังคับให้อยู่กับอารมณ์อันเดียว ไม่ยอมให้หนี
ไปไหน ออกไปไหนไม่ได้เลยก็ตึงเกินไป เป็นอัตตกิลมถานุโยค
ฉะนั้นต้องรู้คำว่า วิหารธรรมคือไม่หย่อนและไม่ตึงเกินไป
พอดีๆ เหมือนคนอยู่บ้าน อยู่บ้านก็ไม่ใช่หลงออกไปนอกบ้าน
แต่ไม่ได้อยู่แบบเครียดๆ เหมือนติดคุก ถ้าทำกัมมัฏฐานแล้วเครียด
ตลอดวันตลอดคืนไม่ใช่ของจริง เดินปัญญาไม่ได้จริงหรอก
เป็นบ้านหมายถึงอยู่ประจำ รู้ตัวนี้บ่อยๆ แต่ไม่ใช่รู้ตัวอื่น
ถ้าไม่รู้ตัวอื่นแสดงว่าติดคุกแล้ว ถ้าพุทโธแล้วไม่ยอมหยุดไปไหนเลย
โลกนี้มีแต่พุทโธ ฟ้าจะผ่าก็ไม่รู้นะ รถจะทับตายก็ยังไม่รู้เลย
เดินพุทโธไปข้างถนน ตาก็มองไม่เห็น หูก็ไม่ได้ยิน ใช้ไม่ได้หรอก"

อริยสัจเพื่อความพ้นทุกข์ 99
หลวงพ่อปราโมทย์ ปราโมชุโช

For English- please log on : http://www.dhamma.com/en/

21/08/2026

22 สิงหาคมทำวัตรเช้าร่วมกันครับ คลิกวิดีโอนี้เพื่ออ่านบทสวดมนต์ตาม
ทำวัตรเช้าวันที่สอง

--- 00:00 คำนำทำวัตรปฏิบัติ00:48 ▸ทำวัตรเช้า02:29 ปุพพภาคนมการ04...