วัดป่านาด่าน

วัดป่านาด่าน สถานปฏิบัติธรรมวัดป่านาด่าน บ้านนาด่าน ต.นาด่าน อ.สุวรรณคูหา จ.หนองบัวลำภู 39270

ขอถวายความอาลัย หลวงปู่สุรศักดิ์ (จื่อ) พนธมุตโตน้อมกราบกราน องค์พ่อแม่ ครูอาจารย์หลวงปู่จื่อ ผู้ประทาน ธรรมสดใสพันธมุตโ...
23/08/2026

ขอถวายความอาลัย หลวงปู่สุรศักดิ์ (จื่อ) พนธมุตโต

น้อมกราบกราน องค์พ่อแม่ ครูอาจารย์
หลวงปู่จื่อ ผู้ประทาน ธรรมสดใส
พันธมุตโต ผู้หลุดพ้น อนันตภัย
ดับขันธ์ไป สู่แดนแก้ว แวววิพาน (นิพพาน)
สถิต ณ วัดเขาตาเงาะอุดมพร
สร้างร่มธรรม ดั่งสาคร อันไพศาล
เป็น เทพเจ้าแห่งสายน้ำ มาเนิ่นนาน
เมตตาธาร ชุบชีวัน ลูกหลานไทย
สังขารดับ ลับล่วง สู่ห้วงสวรรค์
แต่คุณอัน เลิศล้ำ ยังจำไหว
กราบแทบเท้า น้อมส่งองค์ ด้วยดวงใจ
สู่แดนไกล นิพพานพร้อม สุขร่มเย็น

พระราชภาวนาวชิรคุณ วิ.
(หลวงปู่สุรศักดิ์ (จื่อ) พนธมุตโต)
อดีตเจ้าอาวาสวัดเขาตาเงาะอุดมพร
ต.หนองบัวระเหว อ.หนองบัวระเหว
จ.ชัยภูมิ
อดีตที่ปรึกษาเจ้าคณะจังหวัดชัยภูมิ(ธรรมยุต)
มรณภาพ วันที่ ๒๓ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๖๙
สิริอายุ ๘๗ ปี พรรษา ๕๑

คณะ

 #อยู่ให้มีความสุข "ถ้าใครมัน  #เกลียดเรา มันเป็น  #ปัญหาของเขา ไม่ใช่เกี่ยวกับเรา  #ไม่ใช่ปัญหาของเรา  #เรากินข้าวให้เข...
19/08/2026

#อยู่ให้มีความสุข

"ถ้าใครมัน #เกลียดเรา มันเป็น #ปัญหาของเขา
ไม่ใช่เกี่ยวกับเรา #ไม่ใช่ปัญหาของเรา

#เรากินข้าวให้เขาไม่ได้ #บุญบาปก็ทำให้ไม่ได้ #มันเรื่องของเขา

#อยู่ให้มีความสุข
เพราะคนมันเกลียดเรา วันๆมัน ก็จะ #คิดถึงแต่เรา
จน #ลืมนึกถึงตัวเอง ว่าจะทำให้ยังไงให้ #ตัวมันเจริญขึ้น ได้อย่างไร"

ธรรมะคำสอน
#พระอาจารย์ยงยุทธ ถิรธัมโม
#สถานปฏิบัติธรรมวัดป่านาด่าน
#อำเภอสุวรรณคูหา
#จังหวัดหนองบัวลำภู
สนใจ #ปฏิบัติธรรม #บวชพระ โทร 06-3949-932

 #หนทางแห่งปัญญา “ #จากรู้เท่าทัน  #สู่รู้แจ้ง”          มันต้องรู้เท่าทันความคิดเห็นความคิดมันเกิดดับไม่หลงเข้าไปคล้อยต...
17/08/2026

#หนทางแห่งปัญญา “ #จากรู้เท่าทัน #สู่รู้แจ้ง”
มันต้องรู้เท่าทันความคิด
เห็นความคิดมันเกิดดับ
ไม่หลงเข้าไปคล้อยตาม
เพียงแค่รู้...มันกก็ดับ
พอรู้เท่าทันความคิด
จิตมันก็ไม่ถูกความคิดครอบงำ
มันก็เป็นอิสระจากการปรุงแต่งของใจ
มันก็รู้เท่าทันสมมุติ
มันก็เห็นว่าโลกเป็นแค่สมมุติ
ตั้งอยู่ได้เพราะใจมันไม่ปรุงแต่ง
มันก็ละวางสังขารทั้งหมด
วางจากความยึดมั่นถือมั่นลงได้
ไม่ยึด ไม่ติด ไม่แบก
จิตมันก็เป็นอิสระ เบาสบาย
มันหมดจากสมมุติ
ไม่หลงในโลกมายา
พ้นจากการหลอกของสมมุติ
มันก็รู้แจ้งโลก เป็นโลกวิทู
รู้ความเป็นจริงของโลก
ตามปัญญาอันถูกต้อง
มันก็รู้แจ้งโลกแล้ว ก็รู้แจ้งในธรรม อย่างแจ่มแจ้งพอมันถึงที่สุดด้วยปัญญา
มันก็หลุดพ้นอย่างแท้จริง
จบวงจรแห่งความหลง
ดูความคิดให้ทัน
วางความยึดให้ได้
ใจมันเป็นอิสระ ปัญญามันก็แจ้งเอง

ธรรมะคำสอน
พระอาจารย์ยงยุทธ ถิรธัมโม
สถานปฏิบัติธรรม วัดป่านาด่าน
อำเภอสุวรรณคูหา
จังหวัดหนองบัวลำภู
สนใจปฏิบัติธรรม บวชพระ โทร 06-3949-9328

12 สิงหาคม วันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง และ วันแม่แห่งชาติ น้อ...
12/08/2026

12 สิงหาคม วันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง และ วันแม่แห่งชาติ น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันที่ที่สุดมิได้ ข้าพระพุทธเจ้า สถานปฏิบัติธรรมวัดป่านาด่าน อำเภอสุวรรณคูหา จังหวัดหนองบัวลำภู

 #หน้ากากธรรม กิเลสในคราบกรรมฐานวันนี้ จะหยิบยกเอาสภาวะจิตของมนุษย์เรา ที่บางครั้งเดินทางมาปฏิบัติธรรม ไหว้พระ นั่งกรรมฐ...
10/08/2026

#หน้ากากธรรม กิเลสในคราบกรรมฐาน
วันนี้ จะหยิบยกเอาสภาวะจิตของมนุษย์เรา ที่บางครั้งเดินทางมาปฏิบัติธรรม ไหว้พระ นั่งกรรมฐาน แต่กลับกลายเป็นว่า ยิ่งปฏิบัติ กิเลสยิ่งหนา ปากบอกว่าปล่อยวาง แต่ข้างในยังเกาะเกี่ยวพัวพัน เป็น
"กรรมฐานขี้โกรธ สันโดษขี้โลภ ทำเป็นนิ่งแต่นินทา ทำผิดไม่ยอมรับ"
มันคือภาพสะท้อนของ "การเอาธรรมะมาบังหน้า" มีแต่กเปลือกนอกของศาสนาเอามาเป็นเครื่องมืออำพรางความมืดบอดในจิตใจตัวเอง
นั่งหลับตาขัดสมาธิ เดินจงกรมอย่างเคร่งครัด แต่พอออกจากกรรมฐาน ใครขัดใจหน่อยไม่ได้ โทสะพลุ่งพล่าน แผดเผาคนรอบข้างหมด แบบนี้มันเอาแต่เปลือก วิญญาณนี่ร้อนรุ่มไปด้วยไฟนรก ปากพร่ำบอกว่าสันโดษ พอใจในสิ่งที่มี ยินดีในสิ่งที่ได้ แต่เบื้องหลังกลับมีความทะยานอยาก หิวโหยในลาภยศสรรเสริญ แกว่งแย่งไขว่คว้าไม่รู้จักจบจักสิ้น สันโดษมีแค่คำพูด แต่ใจยังเป็นทาสของความโลภ
ภายนอกสำรวมระวัง นั่งสงบเสงี่ยมเจียมตัวดั่งผู้ทรงศีล แต่พอลับหลัง กลับใช้วาจาแทงข้างหลังเพื่อนนินทาว่าร้าย ปั้นน้ำเป็นตัว ความนิ่งนั้นเป็นเพียง "หน้ากาก" ของความตอแหละของกิเลส
พอทำความผิดพลาดทำบาปกรรมลงไป
แทนที่จะมีความละอายและยอมรับด้วยความจริงใจ
มีแต่ใช้ทิฐิมานะ มานะอัตตาค้ำฟ้า หาข้อแก้ตัว บิดเบือนความจริง โยนความผิดให้ผู้อื่น เพื่อรักษาเปลือกนอกของกูเอาไว้ แถมเป็นคนเนรคุณ
นี่คือธรรมขั้นไหน?
สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ธรรมะขั้นสูงอะไรทั้งสิ้น มันเป็นแค่ "โลกียธรรม" ที่ถูกห่อหุ้มด้วยอวิชชา เป็นความหลงผิดที่น่ากลัวที่สุด แบบนี้มันคือการเอาธรรมะมาเป็นเครื่องมือรับใช้กิเลส เป็นอาการของ โมหะและมานะ กิเลสหนาเหมือนโคลนตมที่ถูกปิดทับไว้ด้วยดอกบัวปลอม
นี่ไม่ใช่การปฏิบัติเพื่อขัดเกลากิเลส แต่เป็นการปฏิบัติเพื่อ "เพิ่มเกราะให้กิเลส" ต่างหาก!
การปฏิบัติคือการเห็นตามความจริง
อยากพ้นทุกข์อย่างแท้จริง ต้องเลิกหลอกตัวเอง
เลิกสร้างภาพให้โลกสรรเสริญ การปฏิบัติที่แท้จริงคือ "การปฏิบัติเพื่อรู้เฉพาะหน้าเห็นตามความเป็นจริงแล้วให้มันเป็นตามนั้น"
เวลาโกรธ... ต้องยอมรับว่าโกรธ อย่าอ้างว่าฉันปฏิบัติแล้วทำไมต้องมาทำให้โกรธ เวลาโลภ... ต้องเห็นความหิวกระหายของใจตนเองอย่างตรงไปตรงมา เวลาทำผิด... ต้องกล้ากราบลงที่ความผิดพลาดของตนเองด้วยใจที่ซื่อตรง
การยอมรับกิเลสในใจตนเอง ไม่ใช่การยอมจำนนให้กิเลสครอบงำ แต่เป็นการ "เปิดโปงความจริง" เพื่อให้แสงสว่างแห่งสติเข้าไปชำระล้าง หากไม่ยอมรับว่ามีกิเลส เราก็ไม่มีวันรักษาโรคทางใจนั้นได้เลย
ระวังภัยจาก "กรรมฐานตัวใหญ่" และ "กรรมฐานมีตัวมีตน"
การปฏิบัติที่เต็มไปด้วยอัตตา ตัวกูของกู ยิ่งปฏิบัติ ยิ่งมีตัว มองคนอื่นต่ำต้อยกว่าตน คิดว่ากูแน่ กูดูแล้วครูบาอาจารย์มานาน กูวิเศษ กูบรรลุ การติดยึดในสมมติบัญญัติ ติดในความรู้สึกว่า "กูปฏิบัติ กูได้ฌาน กูเป็นผู้ทรงศีล"จำไว้เถอะว่า การปฏิบัติที่ถูกต้อง ยิ่งปฏิบัติ ตัวตนมันต้องยิ่งเล็ก, ยิ่งปฏิบัติ ความโกรธความโลภมันยิ่งต้องเบาบาง, ยิ่งปฏิบัติ ยิ่งต้องอ่อนน้อมถ่อมตน
ปฏิบัติแล้วตัวใหญ่ขึ้น ตอแหลมากขึ้น นั่นไม่ใช่ทางในการพ้นทุกข์ แต่เป็นทางเดินตรงดิ่งสู่นรกอเวจี

ธรรมะคำสอน
พระอาจารย์ยงยุทธ กิธัมโม
สถานปฏิบัติธรรม วัดป่านาด่าน
อำเภอสุวรรณคูหา
จังหวัดหนองบัวลำภู
สนใจปฏิบัติธรรม บวชพระ โทร 06-3949-9328

"อกตัญญู" ที่สุด มันก็คือ "ร่างกายของเรา" นี่แหละกิน ก็ต้องหาของดีๆให้มันกิน นอน ก็ต้องหาที่นอนดีๆให้มันนอน เวลาร้อนก็หา...
09/08/2026

"อกตัญญู" ที่สุด มันก็คือ "ร่างกายของเรา" นี่แหละ
กิน ก็ต้องหาของดีๆให้มันกิน
นอน ก็ต้องหาที่นอนดีๆให้มันนอน
เวลาร้อนก็หาแอร์ให้มัน
เวลาเย็นเครื่องฮีตเตอร์ให้มัน
อยาสุขสบายต้องหามาประเคนมันหมด
อยากมีผัวมีเมีย ก็จัดหาให้มัน
อยากสวย อยากงาม อยากหล่อ ก็ไปหาหมอทำสวยทำงามให้มัน
แต่ไอ้ร่างกายอันนี้ มันไม่เคยตอบแทนเรา
บอกให้มันไม่แก่ไม่เจ็บไม่ป่วยไม่ตาย
มันดันตอบแทนความแก่ความเจ็บ และความตาย
มันอกตัญญูนะ มันเลี้ยงไม่เชื่องเลยนะ
เวลาป่วย หาหมอดีๆยาดีๆ มารักษาหาย พอหายมันก็กลับมาใหม่อีกแล้ว โรคเก่ามันหายโรคใหม่มันก็มา
รักษาหามันก็ตายไม่หายมันก็ตาย.. กายนี้มันเป็นรังโรคมันก็ทำลายเรา กายอันนี่แหละ มันอกตัญญูอย่างที่หลวงปู่ขาวท่านเคยบอกไว้ ทะนุบำรุงมันขนาดไหน มันก็ไม่พ้นแก่.. พ้นเจ็บ.. พ้นตาย.. มันอกตัญญูไมละ
ไอ้ที่กตัญญู.. มันก็คือ จิตใจนี่ มันอยู่ในหัวจิตหัวใจ
ในใจดวงนี้ ที่มันไม่สามารถจับต้องได้ แต่มันรู้สึกในใจนี้ ถ้าเราทะนุบำรุง ดูแลเอาใจใส่ ให้มีสติ สมาธิ ปัญญา เอาใจใส่ ดูแลดีๆใจดวงนี้ ให้บริสุทธิ์สมบูรณ์บริบูรณ์
ให้เป็นใจบริสุทธิ์สมบูรณ์บริบูรณ์ ไม่โกรธ โมโหร้าย ถ้าไม่ดูแลใจเลย ปล่อยให้ใจมีแต่ความโลภความโกรธความหลง หิวโหย อดโซ ใจมันก็คับแคบ
ให้รู้มีเอื้อเฟื้อ เผื่อแผ่เมตตา นั่งสมาธิภาวนา ใจนี้
มันก็จะตอบแทนเรา ด้วยความกตัญญู
ต่อให้เราเจ็บ ใกล้จะตาย ไม่เหลือใคร พลัดพราก จากใครก็ตาม ใจฝึกมาดีแล้ว ที่เราทะนุบำรุงด้วยธรรมะ เป็นอาหารใจมันจะยอดกตัญญู สำหรับเรา
มันจะเห็นทุกสิ่งในโลกนี้ มันเป็นธรรมดา มันไม่เที่ยง มันเป็นทุกข์ เป็นอนัตตา เกิดดับ เกิดดับ อยู่อย่างนี้
ฝึก "ปล่อยวาง" เพื่อให้ใจ.. มีความสุข ไม่อย่างนั้นนะ
ใจของเราก็จะมีความทุกข์
ใจ ที่ฝึกมาดีแล้ว มันเป็นมงคล ใจ ไม่เป็นมงคล ต่อให้จะมีวัตถมงคล มากขนาดไหน มันก็ไม่มีความหมาย
จิตใจ ที่ฝึกมาดีแล้ว ย่อมนำสุขอันเป็น"กุศล" มาให้ จิตใจ ที่มันสงบจากกิเลส มันก็เป็น "สุข" มาให้ แท้จริง "ใจ" เป็นใหญ่เป็นประธาน "กาย" เป็นบ่าวเป็นแค่ผู้ติดตาม สุขหรือทุกข์ มันอยู่ที่ "ใจ"

ธรรมะคำสอน
พระอาจารย์ยงยุทธ ถิรธัมโม
สถานปฏิบัติธรรม วัดป่านาด่าน
อำเภอสุวรรณคูหา
จังหวัดหนองบัวลำภู
สนใจปฏิบัติธรรม บวชพระ โทร 06-3949-9328

🙏✨ ความคืบหน้าการสร้างสมเด็จองค์ปฐม ✨🙏ด้วยแรงศรัทธาและฝีมือจากช่างผู้ชำนาญการพุทธศิลป์ ตอนนี้การสร้างสมเด็จองค์ปฐมได้ก้า...
06/08/2026

🙏✨ ความคืบหน้าการสร้างสมเด็จองค์ปฐม ✨🙏
ด้วยแรงศรัทธาและฝีมือจากช่างผู้ชำนาญการพุทธศิลป์ ตอนนี้การสร้างสมเด็จองค์ปฐมได้ก้าวหน้าไปอีกขั้น โครงเหล็กเสร็จสมบูรณ์ และเริ่มเข้าสู่การปั้นองค์พระแล้ว

ทุกเส้นสาย ทุกลมหายใจของช่าง ล้วนเต็มไปด้วยความตั้งใจและศรัทธา เพื่อให้พระพุทธรูปองค์นี้เป็นศูนย์รวมแห่งธรรมและแรงบันดาลใจแก่ผู้คนรุ่นต่อไป

🎉🙏ขอเชิญร่วมสร้าง “ #สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธจ้าองค์ปฐม”
หน้าตัก 4 ศอก สูง 5 เมตร

👑ประดิษฐาน เป็น #พระประธาน ณ สถานปฏิบัติธรรมวัดป่านาด่าน อ.สุวรรณคูหา จ.หนองบัวลำภู โดย มูลนิธิอริยวงศ์

🙏 #เจ้าภาพอุปถัมภ์กองบุญละ 10,000 บาท รับ "สมเด็จองค์ปฐม" ขนาด 1 ฟุต 1 องค์ 🙏
ประสงค์รับองค์ปฐมที่ระลึก เพิ่มเพื่อน ไลน์ “วิชาภาษาใจ” แจ้งชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทร
#ร่วมบุญได้ที่ #บัญชีมูลนิธิอริยวงศ์ ธนาคารกรุงศรีอยุธยา หมายเลข 694-1-13392-2

Join Us in Creating a
✨Somdet Phra Sammasambuddha Ong Pathom✨, a 5‑meter tall (lap width 4 cubits), to be enshrined as the principal statue at Wat Pa Na Dan Meditation Center, Suwannakhuha, Nong Bua Lamphu, Thailand, by Ariyawong Foundation

Each merit sponsorship 10,000 THB supports, receives a 1‑foot
Somdet Ong Pathom Buddha image as a blessing.

Bank Acc: Krungsri Bank - Ariyawong Foundation 694-1-13392-2
Add the LINE account “Wicha Phasa Jai” and provide, Name, Address, Phone number

รายละเอียดการสร้างพระ เพิ่มเติม ,สนใจปฏิบัติธรรม ,บวชพระ, โทรสอบถาม 092-4474283
#สร้างพระประธาน
#สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธจ้าองค์ปฐม
#คอร์สกรรมฐาน #คอร์สวิชาภาษาใจ
#สติ #รู้ #รู้แล้วละ #รู้รอบ
#สนใจสมัครคอร์สกรรมฐาน ได้ตามลิงค์
#เพิ่มเพื่อน https://qr-official.line.me/gs/M_794ytldf_GW.png...
#ผู้มาปฏิบัติใหม่ลงทะเบียน https://forms.office.com/r/hQbSpB9xdC?origin=lprLink

✨ ผู้มีจิตศรัทธาสามารถร่วมบุญได้ตามรายละเอียดด้านล่างนี้ ✨
การร่วมบุญครั้งนี้ไม่เพียงเป็นการสนับสนุนงานพุทธศิลป์ แต่ยังเป็นการสืบทอดพระพุทธศาสนาให้คงอยู่คู่โลก

 #คนที่ยังไม่เคยฝึกใจ…  #มักเห็นแต่ความผิดของคนอื่น #ก่อนจะเริ่มฝึกตนเรามักคิดว่า…“ #ทุกปัญหาเกิดจากคนอื่น”“ #คนนั้นทำให...
06/08/2026

#คนที่ยังไม่เคยฝึกใจ… #มักเห็นแต่ความผิดของคนอื่น

#ก่อนจะเริ่มฝึกตน
เรามักคิดว่า…

“ #ทุกปัญหาเกิดจากคนอื่น”
“ #คนนั้นทำให้เราเป็นทุกข์”
“ #โลกนี้ไม่ยุติธรรม”

เรา #ชี้นิ้วออกไปข้างนอก
โดยไม่เคยหันกลับมามองใจตัวเอง

แต่ #เมื่อฝึกสติไปเรื่อย ๆ

เราจะเริ่มเข้าใจว่า…

#เหตุและผลทั้งหลาย #ล้วนเริ่มต้นจากตัวเราเอง

ไม่ใช่เพราะโลกเปลี่ยน
แต่เพราะมุมมองของเราเปลี่ยน

เราจะ #เห็น #ความโกรธของตัวเอง
เห็น #ความอยากของตัวเอง
เห็น #อัตตาของตัวเอง
และยอมรับอย่างตรงไปตรงมาว่า…

“โอ้… #กูนี่แหละตัวปัญหา”

เมื่อ #เห็นความจริงเช่นนี้
#การโทษคนอื่นก็ลดลง
#การแก้ไขตัวเองก็เริ่มขึ้น

พระพุทธเจ้าตรัสว่า
“ #ตนแลเป็นที่พึ่งแห่งตน”

ไม่มีใครทำให้เราทุกข์ได้
หากใจเราไม่เข้าไปยึดถือ

แท้จริงแล้ว…

ชีวิตไม่ได้ขื่นขม
แต่เพราะ “ #ความอยาก” ไม่รู้จักพอ
เราจึงสร้างความทุกข์ขึ้นมาเอง

วันนี้…
#ลองหยุดโทษคนอื่นสักครั้ง

แล้วหันกลับมาถามตัวเองว่า

“ #สิ่งที่กำลังทุกข์อยู่ตอนนี้ #เกิดจากโลก…หรือ #เกิดจากใจเรา?”

เมื่อเห็นใจตัวเองชัดขึ้น
ความทุกข์ก็จะค่อย ๆ เบาบางลง

🙏 การปฏิบัติธรรม ไม่ได้เปลี่ยนโลก แต่เปลี่ยนคนที่กำลังมองโลก

ธรรมะคำสอน
พระอาจารย์ยงยุทธ กิธัมโม
สถานปฏิบัติธรรม วัดป่านาด่าน
อำเภอสุวรรณคูหา
จังหวัดหนองบัวลำภู

สนใจปฏิบัติธรรม บวชพระ โทร 06-3949-9328

 #สติคือเชือก…  #จิตคือเหี้ยหลายคนพยายาม “ #ห้ามจิต” ไม่ให้คิดฟุ้งซ่านแต่ยิ่งห้าม… ยิ่งหนีพระอาจารย์เปรียบไว้ได้เห็นภาพม...
06/08/2026

#สติคือเชือก… #จิตคือเหี้ย

หลายคนพยายาม “ #ห้ามจิต” ไม่ให้คิดฟุ้งซ่าน
แต่ยิ่งห้าม… ยิ่งหนี

พระอาจารย์เปรียบไว้ได้เห็นภาพมาก

จิตก็เหมือน “เหี้ย”
ชอบไหล ชอบหนี ชอบเที่ยวไปตามอารมณ์

ส่วน…

สติ คือ “เชือก”
และ ลมหายใจ คือ “หลักเสา”

ถ้าเราเอาเชือก (สติ)
ผูกจิต (เหี้ย)
ไว้กับหลักเสา (ลมหายใจ)

จิตก็จะไม่หนีไปไหน

ไม่ต้องไปต่อสู้กับความคิด
ไม่ต้องบังคับใจให้หยุดคิด

เพียงแค่…
#รู้ลมหายใจเข้า
#รู้ลมหายใจออก

ทำซ้ำ ๆ อย่างสม่ำเสมอ

เมื่อ #สติตั้งมั่น
#จิตก็จะค่อย ๆ #ตั้งมั่นตาม

เมื่อจิตตั้งตรงแล้ว
ความฟุ้งซ่าน ความเร่าร้อน ความยินดียินร้าย
ก็ค่อย ๆ คลายกำลังลง

นิวรณ์และกิเลส ก็ไม่อาจครอบงำจิตได้ง่าย

บางครั้ง…
เราไม่ได้ทุกข์ เพราะปัญหาใหญ่

แต่ทุกข์…
เพราะปล่อยให้ “ #จิตที่ไม่ถูกผูกไว้”
#วิ่งตามอดีต
#กังวลอนาคต
และ #หลงไปกับอารมณ์ทุกขณะ

วันนี้…
#ลองหยุดสัก 1 นาที

#ผูกสติไว้กับลมหายใจ

แล้วดูว่า…
#จิตของเรายังจำเป็นต้องวิ่งหนีอยู่หรือไม่

🙏 “สติคือเชือก ลมหายใจคือหลักเสา จิตจะมั่นคงได้ เมื่อมีสติอยู่กับลมหายใจ”

คำสอนโดย
พระอาจารย์ยงยุทธ กิธัมโม
สถานปฎิบัติ วัดป่านาด่าน
อำเภอสุวรรณคูหา
จังหวัดหนองบัวลำภู

สนใจปฏิบัติธรรม บวชพระ ติดต่อเบอร์
092-447-4283 , 06-3949-9328

 #อย่าหัวเราะใส่กรรม จนลืมว่ากรรม มันจะกลับ  #หัวเราะ ใส่เราแล้วจะรู้ว่า  #กรรม ไม่ได้ไปไหนมันแค่รอเวลาที่จะกลับมา หาเจ้...
05/08/2026

#อย่าหัวเราะใส่กรรม จนลืมว่า
กรรม มันจะกลับ #หัวเราะ ใส่เรา
แล้วจะรู้ว่า #กรรม ไม่ได้ไปไหน
มันแค่รอเวลาที่จะกลับมา หาเจ้าของมันเท่านั้น
#กรรมมันไม่เคยลืมเรา ไม่ว่าจะช้าหรือเร็ว
มันจะกลับมาสอนเรา ในเวลาที่เหมาะสม

ธรรมะคำสอน
พระอาจารย์ยงยุทธ ถิรธัมโม
#สถานปฏิบัติธรรมวัดป่านาด่าน
#อำเภอสุวรรณคูหา
#จังหวัดหนองบัวลำภู

สนใจ #ปฏิบัติธรรม ระยะสั้น และระยะยาว , #บวชพระ, โทรสอบถาม 063-949-9328

ที่อยู่

บ้านนาด่าน สุวรรณคูหา
Nong Bua Lamphu
39270

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
อังคาร 09:00 - 17:00
พุธ 09:00 - 17:00
พฤหัสบดี 09:00 - 17:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เบอร์โทรศัพท์

+66618298895

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ วัดป่านาด่านผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท