ที่ตรงนี้มีกำลังใจ ธรรมะ

ที่ตรงนี้มีกำลังใจ ธรรมะ ธรรมะ​ผู้ศึกษาย่อมนำมาซึ่งทางพ้นท?

ถ้าเห็นทุกข์ จะเห็นธรรม ด้วยตามรู้อาการทุกข์ ปรากฏอยู่ ดูแล้วผ่านอย่าไปหลง ตามไปเป็น เห็นอาการอุปาทาน จงรีบละ สติมาถ้าเห...
31/01/2022

ถ้าเห็นทุกข์ จะเห็นธรรม ด้วยตามรู้
อาการทุกข์ ปรากฏอยู่ ดูแล้วผ่าน
อย่าไปหลง ตามไปเป็น เห็นอาการ
อุปาทาน จงรีบละ สติมา

ถ้าเห็นทุกข์ จะเห็นธรรม นำดวงจิต
ได้พินิจ คิดวิจัย ได้เห็นว่า
อริยะ-สัจจ์ความจริง สิ่งธรรมดา
อนิจจา เป็นทุกข์ไซร้ ไร้ตัวตน

ทุกข์นั้นเกิด เพราะเหตุมี นี่ควรคิด
เกิดจากจิต เพราะคิดปรุง ยุ่งสับสน
จากตัณหา อุปาทาน อันเวียนวน
จากหลงผิด ติดตัวตน ผลทุกข์ใจ

ถ้าเห็นทุกข์ จะเห็นธรรม ให้ตามรู้
เพียรเพ่งดู รู้แล้ววาง กระจ่างใส
ทุกข์เท่านั้น เกิดขึ้นอยู่ แล้วดับไป
ถ้าเห็นทุกข์ ทีไร ให้เห็นธรรม....

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณ>เจ้าของภาพ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

✍️...อย่าได้ผูกใจเจ็บหากแม้นมีเหตุให้ต้องโกรธ..นอกจากจะไม่มีสิ่งใดดีขึ้นมา..ซ้ำยังทำร้ายตัวเอง..ทำลายสมองด้วย.ปล่อยให้ผล...
31/01/2022

✍️...
อย่าได้ผูกใจเจ็บหากแม้นมีเหตุ
ให้ต้องโกรธ..

นอกจากจะไม่มีสิ่งใดดีขึ้นมา..
ซ้ำยังทำร้ายตัวเอง..
ทำลายสมองด้วย.

ปล่อยให้ผลของการกระทำ.
ลงโทษเขาเอง..
เพราะทุกการกระทำ
สะท้อนความเป็นตัวตน
ของคน ๆ นั้น..

เราอย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวด้วย
อย่าไปผูกกรรม หรือผูกอะไร ๆ
ต่อเขา #ทั้งนั้น.
เพราะกฏแห่งกรรมยุติธรรมเสมอ.

#ดึงใจเรากลับมาให้ไว..อย่าเสียเวลา..
#รักตัวเอง #รักษาใจตัวเราเอง
ให้ยังอยู่ดี..

ฉลาดใช้ชีวิตของเราให้ดีขึ้น
และ ดีขึ้น..ในทุก ๆ วัน..

“ ทำแค่นี้..ก็เบาสบาย และ สุขใจ ”

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
(ขอบคุณภาพค่ะ)
#ความทุกข์กกลัวรอยยิ้ม

ความยุ่งยากเกิดขึ้นเพื่อทดสอบใจที่นิ่ง สุขุม และ เยือกเย็น—————————————————-เมื่อร่างกายเป็นรังรวมทุกอย่างของโรคนินทา เป...
30/01/2022

ความยุ่งยากเกิดขึ้น
เพื่อทดสอบใจที่นิ่ง สุขุม และ เยือกเย็น
—————————————————-
เมื่อร่างกาย
เป็นรังรวมทุกอย่างของโรค
นินทา
เป็นอาหารว่างของปาก

ความอิจฉา
เป็นความสุขของปาก
แต่เป็นความทุกข์ของจิตใจ

การรู้จักชื่นชม
เป็นความสุขที่เกิดจากใจ
ส่งผลให้ปากพูดคำที่สุภาพ

อดทน อดกลั้น
เป็นสิ่งที่ยากสำหรับจิตใจ
แต่เป็นความงดงามของกิริยาอาการ

โชคดีไม่ได้มาง่ายๆ
แต่การทำดี ก็เป็นโชคดี
สำหรับการเกิดมาเป็นมนุษย์

การให้ยอมรับผลของกรรม
ก็เพื่อให้รู้จักทบทวนในสิ่งที่ทำ
อะไรดี ก็รักษา อะไรชั่ว ก็ละเว้น

ความยุ่งยากเกิดขึ้น
เพื่อทดสอบใจที่นิ่ง สุขุม และ เยือกเย็น

ทุกข์ที่ซ่อนเร้นปัญหา
ก็เพื่อให้เราหาให้เจอ และออกจากทุกข์นั้น

สุขเกิดจากทุกข์ ทุกข์เกิดเพราะสุข
สุขไม่มี เพราะทุกข์ ทุกข์ไม่มี เพราะสุข

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
(ขอบคุณภาพค่ะ)
#ตวามทุกข์กลัวรอยยิ้ม

…ความกตัญญู จะทำให้จิตใจของคนเรามีความอ่อนโยน ไม่มีความเเข็งกระด้าง มีความเสียสละไม่เห็นแก่ตัว ดังนั้น..ขอให้เราพยายามทด...
28/01/2022

…ความกตัญญู จะทำให้
จิตใจของคนเรามีความอ่อนโยน
ไม่มีความเเข็งกระด้าง
มีความเสียสละไม่เห็นแก่ตัว
ดังนั้น..ขอให้เราพยายาม
ทดแทนบุญคุณผู้มีอุปการคุณทั้งหลาย
มันทำให้จิตใจเรามีความสุข
แล้วจิตใจเราก็จะไม่คิดร้าย
ไม่ทำร้ายใคร
ทำให้เราทำบุญทำทานได้
รักษาศีลได้ ทำให้เราภาวนาได้....

………………………………………..
พบความดีพบความสุข

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณ>ภาพค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

🌸.บุญ... เกิดที่ใจ ใช่ที่รูปใช่ที่ธูป ใช่ที่เทียน ใช่ดอกไม้ใช่ที่เงิน มหาศาล ทำทานไปทำบุญแล้ว อวดใครใคร ไม่ได้บุญ🙏บุญเกิ...
27/01/2022

🌸.บุญ... เกิดที่ใจ ใช่ที่รูป
ใช่ที่ธูป ใช่ที่เทียน ใช่ดอกไม้
ใช่ที่เงิน มหาศาล ทำทานไป
ทำบุญแล้ว อวดใครใคร ไม่ได้บุญ

🙏บุญเกิดจาก ศรัทธา ที่กล้าแกร่ง
เกิดจากแรง ภาวนา มาเกื้อหนุน

🧘ทำสมาธิ เกิดปัญญา มาค้ำจุน
ทานและศีล คือต้นทุน หนุนจิตดี
รักษากาย วาจาใจ ให้สะอาด
อย่าให้ขาด ซึ่งศีลห้า พาสุขี

🧘ทำบุญแล้ว แผ่เมตตา เพิ่มบารมี
อีกอย่างที่ บุญมากโข อโหสิกรรม"

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณภาพค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

ความบังเอิญไม่มีในโลก .. บางทีก็อธิบายไม่ได้ ว่าสิ่งที่เจอคืออะไร บางอย่างก็หาเหตุผลไม่ได้ว่าสิ่งที่ทำคืออะไรเพราะหน้าที...
26/01/2022

ความบังเอิญไม่มีในโลก ..

บางทีก็อธิบายไม่ได้ ว่าสิ่งที่เจอคืออะไร

บางอย่างก็หาเหตุผลไม่ได้ว่าสิ่งที่ทำคืออะไร

เพราะหน้าที่ คือหน้าที่

หน้าที่ ๆ ต้องรับผิดชอบ...

ต้องเสียสละ ต้องให้โดยไม่หวังผลตอบแทน

ใช้ชีวิตอย่างเคร่งครัด อยู่ในศีลธรรม

ถูกสอนและอบรมโดยครูที่ไม่มีตัวตน !

และต้องนำเอาสิ่งที่ทราบมาช่วยคนอื่น

คาดหวังไม่ได้ อย่าหาคำตอบ เพราะจะได้แค่คำถามที่ตนถาม กับความเงียบ ...

ใช้ปัญญาพิจารณาเองกับคำไม่กี่คำ

แต่ผลลัพธ์ที่ได้ .. ก็งอกงามอย่างไม่น่าเชื่อเช่นกัน

ทุกอย่างมีเหตุผล มีเวลาของมัน ดีบ้างไม่ดีบ้างสลับกันไป

#เหนื่อยมั้ย ... ก็ได้แค่ยิ้ม ๆ

#เพราะคือหน้าที่ทุกลมหายใจ

#วัฏสงสาร

===============

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

ทางออกของปัญหาอยู่ที่ทางเข้าทางออกของความทุกข์อยู่ที่สาเหตุการเกิดทุกข์วิธีหยุดความวุ่นวายต้องทำใจให้สงบวิธีหยุดความกังว...
25/01/2022

ทางออกของปัญหา
อยู่ที่ทางเข้า

ทางออกของความทุกข์
อยู่ที่สาเหตุการเกิดทุกข์

วิธีหยุดความวุ่นวาย
ต้องทำใจให้สงบ

วิธีหยุดความกังวล
ต้องหยุดหารคิดมาก

วิธีหยุดหารคิดมาก
ต้องมีสติ รู้ทันความคิด

วิธีหยุดความกลัว
ต้องมีความกล้า

วิธีหยุดความโกรธ
ต้องฝึกให้ใจมีเมตตา
มีสติ รู้ทันความโกรธที่กำลังเกิดขึ้น

วิธีหยุดความอิจฉาริษยาผู้อื่น
ต้องรู้จักชื่นชมยินดีเวลาผู้อื่นได้ดี

ใจที่คิดดี ปรารถนาดี ย่อมมีสุขเสมอ
ใจที่คิดร้าย คิดไม่ดี ย่อมมีแต่ทุกข์กังวล

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณ > เจ้าของภาพ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

ทางออกของปัญหาอยู่ที่ทางเข้าทางออกของความทุกข์อยู่ที่สาเหตุการเกิดทุกข์วิธีหยุดความวุ่นวายต้องทำใจให้สงบวิธีหยุดต้องมีสต...
23/01/2022

ทางออกของปัญหา
อยู่ที่ทางเข้า

ทางออกของความทุกข์
อยู่ที่สาเหตุการเกิดทุกข์

วิธีหยุดความวุ่นวาย
ต้องทำใจให้สงบ

วิธีหยุดต้องมีสติ รู้ทันความคิด

วิธีหยุดความกลัว
ต้องมีความกล้า

วิธีหยุดความโกรธ
ต้องฝึกให้ใจมีเมตตา
มีสติ รู้ทันความโกรธที่กำลังเกิดขึ้น

วิธีหยุดความอิจฉาริษยาผู้อื่น
ต้องรู้จักชื่นชมยินดีเวลาผู้อื่นได้ดี

ใจที่คิดดี ปรารถนาดี ย่อมมีสุขเสมอ
ใจที่คิดร้าย คิดไม่ดี ย่อมมีแต่ทุกข์กังวล

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณ > เจ้าของภาพ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

กลับมา...ดู....ลมหายใจ ———————————เหนื่อย...กับเรื่องราวของผู้อื่น...มากมายวุ่นวาย...กับเรื่องคนอื่น...ที่ไม่ใช่เรื่องตน...
21/01/2022

กลับมา...ดู....ลมหายใจ
———————————
เหนื่อย...กับเรื่องราวของผู้อื่น...มากมาย
วุ่นวาย...กับเรื่องคนอื่น...ที่ไม่ใช่เรื่องตน
สับสนกับงาน...ที่ไม่ได้ทำตามหน้าที่

ทุ่มเทกับเรื่อง...ที่ไม่เป็นเรื่อง
ขุ่นเคือง...กับคำพูดของ...คนไม่พอใจ
และไม่สบายใจ...กับคำพูดของตน...ที่มีต่อคนอื่น

หลายชีวิต...คงผ่าน...กับเรื่องราวเหล่านี้มา
ไม่มากก็น้อย...ผ่านมาแล้ว...ปล่อยผ่านไปก็มี
แต่...เก็บและแอบเจ็บจำไว้....ก็มาก

แต่ละคน...มีวิธีบริหารจัดการตนเอง
ชีวิตหลายชีวิต...เหนื่อย
เพราะมัวแต่คอย...วิ่งตามคนอื่น
แต่อีกหลายชีวิต....เหนื่อย
เพราะทำในสิ่งที่ตนเองต้องการ....ไม่ทัน

ขณะที่วิ่งตามคนอื่น
และทำในสิ่งที่ตนเองต้องการไม่ทันนั้น
ถ้าลมหายใจบอกได้ คงจะบอกว่า...
ลองหยุดพักก่อน...เพราะลมหายใจก็เหนื่อย..
ทุกครั้งที่เรารีบ หรือกระวนกระวาย
ลมหายใจ...ก็รีบตาม...และวิ่งตามกับเรา

ประโยคอุทานที่ว่า..”เหนื่อยแทบหายใจไม่ทัน”
เป็นการยืนยันได้ดีว่า กายกับลมหายใจ
เป็นของคู่กัน เรามีสุข...ลมหายใจเข้าออกปกติ

แต่พอเราทุกข์...แค่นั้นหละ...ลมหายใจก็ติดขัด
มีปัญหาอุปสรรค...ลมหายใจ...ก็เดินทางลำบาก

ถ้าเหนื่อย...ก็กลับมาหาลมหายใจ...ดูลมหายใจ
สติ...อยู่กับลมหายใจ...ดูลมหายใจ...เข้า...ออก
ลมหายใจ...คือ...เพื่อนแท้ของชีวิต....

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม
ขอบคุณ...เจ้าของภาพ....

นตฺถิ สนฺติปรํ สุขํสุขอื่นยิ่งกว่าความสงบไม่มีความสงบ...ไม่ต้องใช้เงินซื้อสามารถทำได้ด้วยตนเองถ้าทำแล้ว  ยังได้บุญมหาศาล...
19/01/2022

นตฺถิ สนฺติปรํ สุขํ
สุขอื่นยิ่งกว่าความสงบไม่มี

ความสงบ...ไม่ต้องใช้เงินซื้อ
สามารถทำได้ด้วยตนเอง

ถ้าทำแล้ว ยังได้บุญมหาศาล

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณภาพค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยย้้ม

3 สิ่งที่เรียก...กลับคืนมาไม่ได้🎖️คำพูด...เมื่อเรา...พูดอะไร..ออกไปแล้ว คำพูดนั้นจะ.....เป็นตัวบ่งชี้ว่าเราเป็น.....คนอย...
18/01/2022

3 สิ่งที่เรียก...กลับคืนมาไม่ได้

🎖️คำพูด...
เมื่อเรา...พูดอะไร..ออกไปแล้ว
คำพูดนั้นจะ.....เป็นตัวบ่งชี้
ว่าเราเป็น.....คนอย่างไร
ถ้าพูดดี...ก็เป็น..ผลดีกับเรา
ถ้าพูดไม่ดี...ก็เป็น..ผลร้ายกับเรา
และการ...กลับไป
แก้ไข...คำพูดนั้น
ก็เป็นเรื่องที่.....ยากมาก
เพราะคำพูด...ของเรา
อาจจะ..ทำร้ายใคร
ไปแล้ว...ก็ได้
ควรมี...สติก่อน..พูดอะไรออกไป

🕑เวลา...
เป็นสิ่งที่...
ผ่านแล้ว...ผ่านเลย
ไม่สามารถ...
ย้อนกลับ.....มาได้
บางคนใช้เวลา.....อย่างคุ้มค่า
บางคนใช้เวลา.....อย่างเปล่าประโยชน์

💫โอกาส...
โอกาสดีๆ...
เป็นสิ่งที่...
ทุกคน...รอคอย
หากผ่าน..ไปแล้ว
ก็ยากจะ...
กลับมา..อีกครั้ง
ถ้ากลับมา.....อีกครั้ง
ก็ไม่รู้ว่า.....เมื่อไหร่
หรือนาน.....แค่ไหน

คิดให้ดีกับ 3 สิ่งนี้

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณภาพค่ะ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

ถ้าใจร้อน…ปัญหานิดเดียว  จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ถ้าใจเย็น…ปัญหาใหญ่…จะกลายเป็นปัญหาเล็กถ้ามีสติ…แม้จะวุ่นวาย…ก็สงบได้ถ้าไม่ม...
17/01/2022

ถ้าใจร้อน…ปัญหานิดเดียว จะกลายเป็นปัญหาใหญ่
ถ้าใจเย็น…ปัญหาใหญ่…จะกลายเป็นปัญหาเล็ก

ถ้ามีสติ…แม้จะวุ่นวาย…ก็สงบได้
ถ้าไม่มีสติ…แม้จะสงบ…ก็วุ่นวาย

ถ้าคิดดี…เรื่องร้ายๆ…ก็พลิกกลับกลายเป็นเรื่องดี
ถ้าคิดไม่ดี…เรื่องดีๆ…จะกลับกลายเป็นเรื่องร้าย

คิดดี…มีทางไป…เมื่อคิดร้าย…ทางไปอาจไม่มี
คิดดี…มีทางออก…คิดร้าย…ทางออกไม่มี

โลกมีมุมดีๆให้มอง…จงมองโลกแง่ดี
ถ้าใจเรานิ่ง…โลกจะไม่ร้ายกับเรา
โลกจะร้ายกับเรา…เมื่อใจเราไม่นิ่ง

สุข…ทุกข์…กังวล…อยู่ที่เราคิด
ทุกข์น้อยๆ…จะบานปลาย…ถ้าใจเราปรุงไปก่อน

คิดดีไว้ก่อน…เรื่องราวร้อนๆ…จะได้เย็น
พูดดีไว้ก่อน…เรื่องราวร้อนๆ…จะไม่บานปลาย

อย่ามีอคติ…ต่อคนดี…อย่าทำคนดี…ให้มีอคติ
อย่าร้าย…ต่อคนมีคุณ…อย่าเนรคุณ…ต่อคนดี

อรุณธรรมยามเช้า ใส่บาตรให้ทาน
ยามเช้า อนุโมทนาบุญถึงทุกๆท่านนะคะ

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ขอบคุณ>เจ้าของภาพ
#ความทุกข์กลัวรอยยิ้ม

ที่อยู่

Bangkok
10150

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ที่ตรงนี้มีกำลังใจ ธรรมะผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์