Träningsverkstan

Träningsverkstan Välkommen till Huddinges sportgym. Vi bedriver fysträning för idrottare, tyngdlyftning, styrkelyf

Vi tackar Malaga för en solig och härlig vecka! ☀️🏖️12 medlemmar gjorde resan ner och tävlade i HYROX med idel personbäs...
20/04/2026

Vi tackar Malaga för en solig och härlig vecka! ☀️🏖️

12 medlemmar gjorde resan ner och tävlade i HYROX med idel personbästa samt även några några debutanter som överlevererade! 🤩🙌

Även om själva tävlingen är en stor och viktig del i både resan och målet med sin träning så är det sociala umgänget en minst lika stor och viktig faktor.

God mat, kalla drycker, sol och bad samt härliga aktiviteter med likasinnade gör varje resa enormt roliga som vi bär med oss länge. Spelar ingen roll om du är ny som medlem, du blir snabbt en i gänget! 🥰🤩

Malaga var den 7:e utlandsresan i officiell regi för oss och allt fler medlemmar ansluter på dessa.

Närmast väntar Helsingfors om drygt två veckor och till hösten ryktas det om Oslo, Nice och Hamburg…

Vamos! 🙌

Gör som JVM-hjältarna Victor, Anton och Love - Träna fysträning hos oss i sommar. ☀️💪From måndag 13 april finns 3 mån tr...
11/04/2026

Gör som JVM-hjältarna Victor, Anton och Love - Träna fysträning hos oss i sommar. ☀️💪

From måndag 13 april finns 3 mån träningskort för hockeyspelare att köpa för 900 kr. 🏒🥅

I priset ingår träning i gymmet alla dagar mellan kl. 05-23. Gymmet är utrustat med träningsutrustning och ytor anpassat för dig som fystränar för hockey.

Erbjudandet gäller dig U15, U16, J18, J20 samt seniorspelare från div 2 upp till elit.

Hockeykortet kan köpas på hemsidan. Se länk i bio.

Vi tackar Köpenhamn för denna gång och siktar på nytt besök 2027. Stort tack till närmare 30-talet medlemmar som gjorde ...
22/03/2026

Vi tackar Köpenhamn för denna gång och siktar på nytt besök 2027. Stort tack till närmare 30-talet medlemmar som gjorde resan ner och avnjöt en fantastisk helg tillsammans. 🇩🇰❤️

22/03/2026

Återblick från Köpenhamn när våra damer kom på andra plats i sin åldersgrupp på Hyrox Relay.

Kul tävlingsform där man delar upp hela loppet i stafett på fyra deltagare där varje person utgör två grenar var inklusive 1000 m löpning före varje moment.

Stort grattis samt coach till er grymma prestation!

🤩💪

05/03/2026

William blir Träningsverkstans första medlem som tävlar i HYROX Pro men nästa vecka i Köpenhamn.

Med 8 veckors hårdträning återstår endast 8 dagar toppning och igår tränade han snabba kortintervaller med löpcoach Thomas.

20 x 200 m / 30 s vila. Varje intervall 33-34 sekunder vilket motsvarar ca 22 km/h alt 2:45 min/km. 🔥🔥🔥

Detta är väldigt snabba tider för att ”bara” vara en HYROX atlet - testa själva vad ni klarar - men bara om ni är ordentligt uppvärmda och tränade för höga farter. ☺️👌

Adress

Elektronvägen 4
Huddinge
14149

Telefon

0732099280

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Träningsverkstan postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Heliga Platser

Skicka ett meddelande till Träningsverkstan:

Genvägar

Dela