07/09/2026
💜 Viver Mais com Saúde, Movimento e Alegria 💜
Esta tarde vivemos um momento muito especial de convívio, partilha, movimento e alegria, no âmbito do projeto BPI Fundação “la Caixa” Sénior – Viver Mais com Saúde, Movimento e Alegria.
Foi uma tarde que juntou seniores de várias instituições da nossa ilha, utentes do Centro de Dia da Conceição, dos Centros de Convívio das Casas do Povo dos Cedros, Castelo Branco e Angústias, familiares, vizinhos e muitas outras pessoas da nossa comunidade. A todos, o nosso muito obrigado pela presença e pelo carinho! ❤️
Iniciámos com uma bonita Eucaristia dedicada a Nossa Senhora da Luz, padroeira da freguesia dos Flamengos, celebrada pelo Padre Marco Martinho. Um agradecimento muito especial ao Padre Marco por se ter associado a esta iniciativa e por nos ter proporcionado este momento de fé e comunhão, bem como ao Acólito José Carlos, pelo seu apoio.
Aproveitando que estamos no Mês Mundial da Doença de Alzheimer, assinalado pela cor roxa 💜, e que no dia 21 de setembro se celebra o Dia Mundial da Doença de Alzheimer, tivemos também um momento de sensibilização sobre o que é a demência, os principais sinais e sintomas e, sobretudo, sobre a importância de adotarmos hábitos que podem ajudar a reduzir o risco e a retardar o seu aparecimento.
Falámos de alimentação, exercício físico, movimento e, muito importante, da necessidade de manter o cérebro ativo. E nada melhor do que aprender… a brincar! 😊
Fizemos alongamentos, jogos cognitivos, palavras cruzadas, cantámos músicas do nosso tempo, trabalhámos ritmo e coordenação, descobrimos provérbios através de imagens, procurámos a palavra intrusa, identificámos e ordenámos sons, treinámos a memória com números e realizámos muitos outros desafios que nos fizeram pensar, recordar, rir e, acima de tudo, conviver. 🧠🎶👏 Por fim, decorreu um lanche de convívio, entre todos 💜
Um enorme obrigado a todos os que participaram, a todas as instituições, familiares, vizinhos e, de forma muito especial, a todos os colaboradores da nossa instituição que ajudaram a tornar esta atividade possível.
Porque envelhecer com saúde é também viver, participar, aprender, mexer, recordar e sorrir juntos! 💜
