14/06/2026
Serie: Alzad nuestras manos 1-6
Una postura de adoración y dependencia
Alzar o levantar las manos es una postura corporal a la que se nos invita como parte de nuestra adoración a Dios. No es simplemente una costumbre ni un acto emocional; es una práctica mediante la cual testificamos con el cuerpo que Dios merece toda gloria y honra, que le reconocemos como Rey y Señor y que dependemos completamente de Él.
Levantar las manos refleja la actitud de un siervo y adorador. Es una expresión visible de lo que ocurre en el corazón cuando decidimos rendirnos delante de la presencia de Dios.
Muchas veces pensamos que la adoración solo se expresa con palabras, pero la Biblia también nos muestra que el cuerpo participa de aquello que el alma siente. Al levantar las manos declaramos confianza, dependencia y esperanza en Dios, aun en medio de las luchas y los procesos difíciles.
Es un ejercicio espiritual que nos ayuda a detener pensamientos negativos y emociones que muchas veces nos agobian, porque nos recuerda dónde está nuestra verdadera fuente de vida. Cuando volvemos nuestra mirada hacia Dios, el corazón encuentra descanso, la mente encuentra dirección y el alma vuelve a fortalecerse.
Aun nuestro cuerpo responde a aquello que vivimos espiritualmente. El cuerpo le envía un mensaje al cerebro de que hay esperanza en Dios, y el cerebro, a su vez, devuelve ese mismo mensaje al cuerpo, propiciando una mejor salud mental, física y espiritual.
Mientras más aprendemos a vivir en dependencia de Él, más preparados estaremos para enfrentar las situaciones que llegan a nuestra vida. Porque levantar las manos delante de Dios no cambia solamente una postura exterior; también nos ayuda a recordar que nuestra esperanza sigue estando en Él.
Levantar las manos delante de Dios es reconocer, aun en medio de la batalla, que nuestra ayuda y nuestra esperanza provienen de Él.
“Alzad vuestras manos al santuario, y bendecid a Jehová.”
— Salmos 134:2
Dra. Ana R. Martínez Guzmán, Ed.D.
Rdo. Ángel A. Rivera Rivera
Vocal 1 FREPA | IDPMI Arecibo, PR