Hildegardapl

Hildegardapl Od ponad 30 lat propagujemy styl życia i żywienia wg św. Hildegardy z Bingen. Publikujemy hildegardowe przepisy, wskazówki i cytaty.

Dbamy o ducha🕊️ i ciało.🌿Po prostu zdrowo, orkiszowo, hildegardowo! Benedyktynka, mniszka, wizjonerka, prorokini, niestrudzona reformatorka Kościoła, odnowicielka życia monastycznego; autorka prac z zakresu teologii, medycyny, kosmologii, przyrodoznawstwa i ziołolecznictwa; poetka, kompozytorka, kaznodziejka, egzorcystka… Mowa o jednej osobie – św. Hildegardzie z Bingen.
/hildegarda.pl/

Saint Hil

degard, was a German writer, composer, philosopher, Christian mystic, Benedictine abbess, visionary, and polymath. Elected a magistra by her fellow nuns in 1136, she founded the monasteries of Rupertsberg in 1150 and Eibingen in 1165. One of her works as a composer, the Ordo Virtutum, is an early example of liturgical drama. She wrote theological, botanical and medicinal texts, as well as letters, liturgical songs, poems, and arguably the oldest surviving morality play, while supervising brilliant miniature Illuminations.
/wikipedia.org/

Post według Św. Hildegardy sprzyja osiągnięciu pełnej harmonii - w sposób łagodny i bezpieczny oczyszcza ciało i duszę przy zachowaniu pełnej witalności, dobrego samopoczucia i nastroju bez odczucia głodu.

Dziś Niedziela Zesłania Ducha Świętego.🕊️😇Św. Hildegarda pisze: „Wzmocniony przez Ducha Świętego będziesz mógł mądrze do...
24/05/2026

Dziś Niedziela Zesłania Ducha Świętego.🕊️

😇Św. Hildegarda pisze: „Wzmocniony przez Ducha Świętego będziesz mógł mądrze dostrzegać dobro i czynić większe uczynki, i z zapałem chwalić Ojca, Który dał ci to wszystko”.
____
😇St. Hildegard writes: „Strengthened by the Holy Spirit, you will be able to wisely discern what is good, perform greater works, and zealously praise the Father Who has given you all this”.
____

Tak jak my lubicie ekspresowe ciasta?⏱Więc wypróbujcie jabłecznik na szybko. 🍏🍎Suszone owoce, wiele hildegardowych przyp...
23/05/2026

Tak jak my lubicie ekspresowe ciasta?⏱
Więc wypróbujcie jabłecznik na szybko. 🍏🍎

Suszone owoce, wiele hildegardowych przypraw, a najlepsze, że wystarczy tylko połączyć wszystkie składniki i wstawić do piekarnika.

Prościej i szybciej już się po prostu nie da.👌

📖Więcej inspiracji w naszej książce: https://www.hildegarda.pl/produkt/hildegardowa-kuchnia-polska-alfreda-walkowska-katarzyna-i-lidia-walkowskie/

📌Ten post zawiera reklamę mąki orkiszowej, owoców suszonych, hildegardowych przypraw, książki "Hildegardowa kuchnia polska, które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl

Nie tylko orkisz, przyprawy i posty...Hildegarda wiele pisała też o tym, co szczególnie bliskie każdej kobiecie, czyli o...
22/05/2026

Nie tylko orkisz, przyprawy i posty...
Hildegarda wiele pisała też o tym, co szczególnie bliskie każdej kobiecie, czyli o pielęgnacji skóry. 💆‍♀️

Poznajcie jeden z najbardziej uniwersalnych kremów hildegardowych.
Wytwarzany jest według oryginalnej receptury, a oprócz fiołka wonnego zawiera też olejek różany. Pachnie pięknie...🌸🌹
To zdecydowanie jeden z tych produktów, które warto mieć pod ręką na wypadek różnych problemów i nie tylko.

🎬Więcej o samym kremie i hildegardowej pielęgnacji w naszym filmie: https://www.youtube.com/watch?v=4GQjz53iZRg
🛒Krem zamówicie tutaj: https://www.hildegarda.pl/produkt/krem-fiolkowy-sw-hildegardy-40-g/

📌Ten post zawiera reklamę kremu fiołkowego, który można znaleźć pod linkiem: https://www.hildegarda.pl/produkt/krem-fiolkowy-sw-hildegardy-40-g/
📌Publikowane informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny.
Nie stanowią porady medycznej. Więcej: https://www.hildegarda.pl/program-zdrowia/

20/05/2026

Czy orkisz tuczy? 🤔
Dr Alfreda Walkowska wraz z córką Lidią odpowiadają dziś na jedno z najczęstszych pytań, które nam zadajecie.

PS Pamiętajcie, że mamy na myśli prawdziwy orkisz dawnych odmian, który jest właściwie uprawiany.🌾✅
Takiej jakości orkisz znajdziecie tutaj.👇
https://www.hildegarda.pl/kategoria-produktu/orkisz/

Chcecie poznać więcej faktów i mitów o zbożu św. Hildegardy z Bingen?
Czekamy na Wasz sygnał w komentarzach.💬

📌Ten film zawiera reklamę produktów z kategorii "orkisz", które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl/kategoria-produktu/orkisz/

Idealny prezent dla Mamy to coś więcej niż ładny drobiazg... 🌿🎁Dlatego przygotowaliśmy 4⃣ pomysły na upominek w duchu św...
19/05/2026

Idealny prezent dla Mamy to coś więcej niż ładny drobiazg... 🌿🎁
Dlatego przygotowaliśmy 4⃣ pomysły na upominek w duchu św. Hildegardy.

💎 Hildegardowa biżuteria
Bransoletki, naszyjniki i wisiorki z kryształu górskiego, topazu, agatu i innych kamieni - elegancja z natury. Dla Hildegardy kamienie to coś więcej niż ozdoba...
🔗https://www.hildegarda.pl/kategoria-produktu/kamienie-hildegardowe/

☕ Porcelanowy kubek + herbatki
Do wyboru kilkanaście kompozycji ze składnikami polecanymi przez św. Hildegardę i porcelanowy kubek z filtrem oraz przykrywką do wygodnego zaparzania.
🔗https://www.hildegarda.pl/kategoria-produktu/herbaty-i-kubki/

🍪 Zestaw Smakowitych Niespodzianek
Orkiszowe produkty w ozdobnym opakowaniu - gotowe do wręczenia od razu po zakupie. Zarówno dla Mam, które jeszcze nie słyszały o Hildegardzie, jak i dla tych, które dobrze ją znają. W końcu smaczne przekąski lubi każdy...
🔗https://www.hildegarda.pl/produkt/zestaw-prezentowy-smakowitych-niespodzianek/

🔥Kamienie z lawy wulkanicznej
Do wypieku pieczywa i pizzy, na grilla, a nawet do krojenia. Patent, który wznosi smak wypieków na jeszcze wyższy poziom.
🔗https://www.hildegarda.pl/produkt/kamien-z-lawy-wulkanicznej-premium/

📌Ten post zawiera reklamę kamieni hildegardowych, zestawów prezentowych, herbat i kubków oraz kamieni wulkanicznych, które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl

Dziś 17 dzień miesiąca, wspominamy św. Hildegardę.Święta Hildegardo, Gwiazdo świecąca w ciemnościach świata, módl się za...
17/05/2026

Dziś 17 dzień miesiąca, wspominamy św. Hildegardę.
Święta Hildegardo, Gwiazdo świecąca w ciemnościach świata, módl się za nami!🙏😇
___
Today is the 1️⃣7️⃣th day of the month!
St. Hildegard - pray for us!🙏😇

Już jutro 1⃣7⃣ dzień miesiąca!Zapraszamy na Msze Święte w intencjach wszystkich, którzy szukają Bożej pomocy przez wstaw...
16/05/2026

Już jutro 1⃣7⃣ dzień miesiąca!
Zapraszamy na Msze Święte w intencjach wszystkich, którzy szukają Bożej pomocy przez wstawiennictwo św. Hildegardy.🙏💌


🙏 Msza Święta o godz. 16:30 -
Bazylika o. Karmelitów przy ul. Karmelickiej 19


🙏 Msza Święta o godz. 18:00 -
Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa przy ul. Sikorskiego 1

📥💌Jeżeli nie możecie osobiście uczestniczyć we Mszy Świętej, zostawcie w komentarzu swoje intencje modlitewne, a my zaniesiemy je przed ołtarz.🙏

Kotlety z chleba?Jak najbardziej, oczywiście jeśli jest orkiszowy.😉🍞Przedstawiamy bardzo prosty przepis na kotleciki, kt...
16/05/2026

Kotlety z chleba?
Jak najbardziej, oczywiście jeśli jest orkiszowy.😉🍞

Przedstawiamy bardzo prosty przepis na kotleciki, które wychodzą chrupiące i złociste, a jednak są bez panierki.🍴
Takie danie to idealny sposób na wykorzystanie czerstwego chleba orkiszowego (chociaż pewnie posmakują Wam tak bardzo, że będzie wykorzystywać nawet świeży bochenek).👌

🥖Skąd wziąć chleb orkiszowy?
Możecie skorzystać z przepisów na naszej stronie albo zamówić gotowy wypiek tutaj: https://www.hildegarda.pl/kategoria-produktu/orkisz/pieczywo/

💾Zapiszcie post na wypadek nadmiaru czerstwego pieczywa w chlebaku.

📌Ten post zawiera reklamę pieczywa orkiszowego, grysiku, Mieszanki przypraw z kozieradką, bertramu, galgantu, Przyprawy do potraw - mieszanki, które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl

Wdrożyliście hildegardowy styl życia lub zastanawiacie się nad tym? Sprawdźcie 4⃣ popularne mity, które mogą Wam przeszk...
15/05/2026

Wdrożyliście hildegardowy styl życia lub zastanawiacie się nad tym?
Sprawdźcie 4⃣ popularne mity, które mogą Wam przeszkodzić.👇

❌Wystarczy jeden "cudowny" produkt, bez zmiany stylu życia

Hildegarda opisuje pewien porządek, w którym produkty spożywcze to tylko jeden element (choć bardzo ważny). Benedyktynka zachęca też m.in. do odpowiednio dobranych postów, troski o Ducha, kontaktu z przyrodą, uregulowania swojego rytmu dnia. Nie chodzi o restrykcyjną dietę, ale o życie w harmonii. ⚖🌿

❌ Każdy orkisz to prawdziwy orkisz

To jeden z największych mitów. Pamiętajcie, że określenie "orkiszowy" na etykiecie nie wystarcza. Hildegardowy orkisz to ten bez domieszek innych zbóż (a zwłaszcza pszenicy) oraz bez modyfikacji i środków chemicznych. Tylko kilka starych odmian to czyste zboże:
🌾Oberkulmer Rotkorn,
🌾Schwabenkorn,
🌾Steiners Roter Tiroler,
🌾Frankenkorn.

❌ Potrawy nie będą już tak smaczne

Boicie się stosować orkisz w kuchni, ponieważ "smaczne jest tylko to, co z pszenicy...". Często to słyszymy, bo trudno znaleźć zamiennik dla zwykłej mąki, który smakowałby tak samo dobrze. Z orkiszem jest inaczej. Ciasto, pierogi, ciastka, kluski, makarony, pizza (nawet neapolitańska) - orkisz nie daje praktycznie żadnych ograniczeń w kuchni i nie psuje smaku potraw.👨‍🍳👌

❌ Wiedza Hildegardy to jakaś "magia"

Św. Hildegarda jest Doktorem Kościoła. Taki tytuł nadał jej Benedykt XVI, ale już papież Eugeniusz III potwierdził dar wizjonerski Hildegardy. Ówcześnie jako jedyna kobieta otrzymała zachętę od papieża do pisania rozpraw teologicznych. Hildegarda jest świętą Kościoła Katolickiego.😇

📌Ten post zawiera reklamę produktów orkiszowych, które można znaleźć pod linkiem: https://sklep.hildegarda.pl/kategoria-produktu/orkisz/maka/
📌Publikowane informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny.
Nie stanowią porady medycznej. Więcej: https://www.hildegarda.pl/program-zdrowia/

Już prawie połowa maja... Przypominamy, że to właśnie w tym miesiącu u Hildegardy rozpoczyna się oczyszczanie napojem pi...
13/05/2026

Już prawie połowa maja...
Przypominamy, że to właśnie w tym miesiącu u Hildegardy rozpoczyna się oczyszczanie napojem piołunowym.🌿📆

To jeden ze specyfików, który może okazać się pomocny w regeneracji po zimie oraz w przygotowaniu organizmu na kolejny sezon jesienno-zimowy.🍂🤧

🎬Tutaj obejrzycie cały odcinek o wiosennym oczyszczaniu: https://www.youtube.com/watch?v=SYtyBM-EXAU
📖Więcej o samym piołunie i napoju piołunowym przeczytacie w "Powrocie do harmonii".

📌Ten post zawiera reklamę napoju piołunowego i książki "Powrót do harmonii", które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl
📌Publikowane informacje mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny.
Nie stanowią porady medycznej. Więcej: https://www.hildegarda.pl/program-zdrowia/

11/05/2026

Nie tylko orkisz...
Znajdziecie u nas także wiele produktów do pielęgnacji.💆
Oczywiście z surowców, które polecała św. Hildegarda.
Sprawdźcie nasze przykładowe zamówienie.📦

Swoją drogą, jesteśmy ciekawi, czy smakują Wam nasze krówki z podziękowaniami?🍬

📌Ten post zawiera reklamę produktów, które można znaleźć pod linkiem: www.hildegarda.pl

Adres

Kraków

Telefon

+48768546486

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Hildegardapl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Hildegardapl:

Udostępnij