02/05/2026
https://www.facebook.com/share/p/1BS2KQd3SS/
Nauki na temat Spokojnego spoczywania (zhine) i Wewnętrznego Schronienia
Geshe Yungdrung Gyatso
9-10 maj 2026, Bielsko-Biała i online
Według Tradycji Bön Dzogczen
W tych niepewnych i pełnych pośpiechu czasach, niezwykle ważne jest, aby nauczyć się, jak pozwalać umysłowi spoczywać w stabilności i otwartości. Nauki te wprowadzą nas w praktykę Zhiné (spokojnego trwania) – metodę kultywowania spokojnego, stabilnego i jasnego umysłu, która stanowi niezbędny fundament praktyki Dzogczen.
Równolegle z Zhiné, Gesze Gyatso przybliży głęboką praktykę Wewnętrznego Schronienia, będącą centralnym punktem nauk w tradycji Bön. Zamiast szukać ochrony i stabilności na zewnątrz, Wewnętrzne Schronienie prowadzi nas do rozpoznania świętej przestrzeni wewnątrz naszego własnego ciała, energii i umysłu – prawdziwego źródła mądrości, klarowności i współczucia.
Poprzez wyjaśnienia, medytację oraz praktykę prowadzoną, uczestnicy dowiedzą się, jak:
- Wyciszyć i ustabilizować umysł dzięki medytacji Zhiné.
- Połączyć się z wewnętrznym schronieniem w obszarze ciała, energii i świadomości.
- Kultywować wewnętrzną równowagę i odporność w życiu codziennym.
- Zbudować silny fundament pod głębszą praktykę Dzogczen.
Nauki są otwarte zarówno dla osób początkujących, jak i doświadczonych praktykujących, którzy pragną pogłębić swoją medytację i odkryć żywe doświadczenie wewnętrznego schronienia.
Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych.
Adres: Okaje, ul. Czerwona 175, Bielsko-Biała
Program: sobota godzina 10 do 18 i niedziela godzina 10 do 17.
Darowizna za kurs 250 zł (w przypadku problemów finansowych prosimy skontaktować się z organizatorem [email protected])
Zapisy przez formularz na naszej stronie https://ligmincha.pl/event/szine-i-wewnetrze-schronienie/?event_date=2026-05-09
