Tranquil Motions

22/03/2026

🥺😭😭🙏🏻❤️

20/03/2026

05/01/2026

Why Do We Blink So Much? 👀 Fun Science Trivia for Kids (Fast Blinking Eyes!)

27/07/2025

"𝗡𝗮𝗸𝗮𝗸𝗮𝗽𝗮𝗴𝗼𝗱 𝗻𝗴𝘂𝗺𝗶𝘁𝗶 𝗯𝘂𝗼𝗻𝗴 𝗮𝗿𝗮𝘄… 𝗹𝗮𝗹𝗼 𝗻𝗮 𝗸𝘂𝗻𝗴 𝗺𝗮𝘆 𝗱𝗶𝗻𝗮𝗱𝗮𝗹𝗮 𝗸𝗮."

Si Ate Liza, 27 anyos, saleslady sa isang mall sa Bacolod.
12 hours nakatayo. Bawal umupo. Bawal ang tamad.
Ngumiti ka, kahit may iniisip.
Maging magalang, kahit minamaliit.

Sweldo? Minimum wage.
Kulang, pero dapat pagkasyahin.
Paminsan, wala nang pambili ng sariling damit—kahit surrounded siya ng panindang magaganda.

Pero bakit siya tuloy pa rin?
𝗞𝗮𝘀𝗶 𝗺𝗮𝘆 𝗻𝗮𝗻𝗮𝘆 𝘀𝗶𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗮𝘆 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲.
𝗠𝗮𝘆 𝗸𝗮𝗽𝗮𝘁𝗶𝗱 𝘀𝗶𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗲𝘀𝘁𝘂𝗱𝘆𝗮𝗻𝘁𝗲.
At may pangarap siyang balang araw, hindi na lang siya taga-benta—kundi siya na ang bibili para sa sarili.

Sa tuwing natatapos ang shift niya, sabay buntong hininga at panalangin:
“𝑺𝒂𝒍𝒂𝒎𝒂𝒕, 𝑳𝒐𝒓𝒅… 𝒊𝒔𝒂𝒏𝒈 𝒂𝒓𝒂𝒘 𝒏𝒂 𝒏𝒂𝒎𝒂𝒏 𝒂𝒏𝒈 𝒏𝒂𝒍𝒂𝒎𝒑𝒂𝒔𝒂𝒏. 𝑺𝒂𝒏𝒂 𝒃𝒖𝒌𝒂𝒔 𝒖𝒍𝒊𝒕, 𝒎𝒂𝒚 𝒍𝒂𝒌𝒂𝒔 𝒑𝒂.”

Walang masyadong papuri. Walang recognition.
Pero sa bawat ngiting pinipilit, sa bawat pagtitiis—nagmumukha siyang tahimik na mandirigma.

Kung isa ka mang saleslady, o isang taong nagsusumikap sa tahimik,
ang Panginoon ang nakakakita ng bawat sakripisyo mo.

𝗛𝗶𝗻𝗱𝗶 𝗸𝗮 𝗺𝗮𝗻 𝗽𝗶𝗻𝗮𝗽𝗮𝗻𝘀𝗶𝗻 𝗻𝗴 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼, 𝗺𝗮𝘆 𝗗𝗶𝘆𝗼𝘀 𝗻𝗮 𝗵𝗶𝗻𝗱𝗶 𝗸𝗮 𝗸𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗺𝗮𝗻 𝗻𝗮𝗸𝗮𝗸𝗮𝗹𝗶𝗺𝘂𝘁𝗮𝗻.

“𝘛𝘩𝘦 𝘓𝘰𝘳𝘥 𝘪𝘴 𝘤𝘭𝘰𝘴𝘦 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘣𝘳𝘰𝘬𝘦𝘯𝘩𝘦𝘢𝘳𝘵𝘦𝘥 𝘢𝘯𝘥 𝘴𝘢𝘷𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘸𝘩𝘰 𝘢𝘳𝘦 𝘤𝘳𝘶𝘴𝘩𝘦𝘥 𝘪𝘯 𝘴𝘱𝘪𝘳𝘪𝘵.”
—Psalm 34:18

26/07/2025

"𝗛𝗶𝗻𝗱𝗶 𝘀𝗶𝘆𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗻𝗮𝘆 𝗸𝗼. 𝗣𝗲𝗿𝗼 𝘀𝗶𝘆𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗱𝗮𝗵𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗮𝗸𝗶𝘁 𝗮𝗸𝗼 𝗹𝘂𝗺𝗮𝗸𝗶 𝗻𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗮𝘆𝗼𝘀."

Ang pangalan ko ay 𝘝𝘪𝘯𝘤𝘦𝘯𝘵.
Lumaki akong walang tatay sa bahay.
Ang nanay ko, bata pa lang ako, kinailangang mangibang-bansa.
Ang kapalit: mga taong yakap lang sa larawan ko.

Pero hindi ako lumaking mag-isa.

Sa bawat umagang may baon ako sa school,
Sa bawat init ng sabaw sa hapunan,
Sa bawat sakit ng tiyan, lagnat, at iyak sa gabi — Siya ang naroon.

𝗦𝗶 𝗟𝗼𝗹𝗮.

Wala siyang sariling pahinga.
Kahit may rayuma, pipilitin akong ihatid.
Kahit wala nang masyadong kita, gagawan ng paraan ang pambili ng project ko.

Habang lumalaki ako, ramdam ko…
Hindi man siya ang nagsilang sa akin —
𝘀𝗶𝘆𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗺𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗴𝘂𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗸𝗼.

At ngayong malaki na ako,
na-realize ko:
Hindi lahat ng bayani may kapa —
yung iba, may uban at naka-daster.

“𝗦𝗶𝘆𝗮 𝗮𝗻𝗴 𝗱𝗮𝗵𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗴 𝗯𝗮𝗸𝗶𝘁 𝗻𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗯𝘂𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗮𝗼 𝗮𝗸𝗼, 𝘀𝗮 𝘁𝘂𝗹𝗼𝗻𝗴 𝗻𝗴 𝗗𝗶𝘆𝗼𝘀.”

“𝘏𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘪𝘭𝘥𝘳𝘦𝘯 𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘶𝘱 𝘢𝘯𝘥 𝘤𝘢𝘭𝘭 𝘩𝘦𝘳 𝘣𝘭𝘦𝘴𝘴𝘦𝘥.”
— Proverbs 31:28

Ang tunay na pagmamahal, hindi lang nasusukat sa dugo.
Nasusukat ito sa sakripisyo, dasal, at araw-araw na pagkalinga.

Kung may lola kang gaya niya,
yakapin mo.
Ipanalangin mo.
Pasalamatan mo.

Dahil minsan, ang taong itinuring mong Lola —
𝙖𝙮 𝙖𝙣𝙜 𝙩𝙪𝙣𝙖𝙮 𝙣𝙖 𝙝𝙪𝙬𝙖𝙧𝙖𝙣𝙜 𝙢𝙖𝙜𝙪𝙡𝙖𝙣𝙜.