18/02/2026
𝗞𝗮𝘂𝗻𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗞𝗮𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻 𝘂𝗸𝗼𝗹 𝘀𝗮 𝗞𝘂𝘄𝗮𝗿𝗲𝘀𝗺𝗮
𝘼𝙣𝙤 𝙣𝙜𝙖 𝙗𝙖 𝙖𝙣𝙜 𝙆𝙬𝙖𝙧𝙚𝙨𝙢𝙖?
Ang Kuwaresma ay ang apatnapung (40) araw na paghahanda para sa Pasko ng Muling Pagkabuhay o Easter. Mula ito sa salitang cuaresma sa Espanyol, na mula naman sa salitang quadragesima sa Latin, na nangangahulugang "fortieth". Mapapansin ding katunog ng Kuwaresma ang "kuwarenta".
𝙋𝙖𝙖𝙣𝙤 𝙣𝙖𝙜𝙞𝙣𝙜 𝟰𝟬 𝙙𝙖𝙮𝙨 𝙞𝙮𝙤𝙣?
Nagsisimula ang Kuwaresma ngayong Miyerkules ng Abo at nagtatapos ng Sabado de Gloria. Kung bibilangin ang araw maliban sa mga Linggo, mayroong 40 na araw. Itinuturing na "Little Easters" ang mga Linggo.
𝘼𝙣𝙤 𝙖𝙣𝙜 𝙢𝙜𝙖 𝙢𝙖𝙖𝙖𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙜𝙖𝙬𝙞𝙣?
1. Fasting (18 - 59 years old)
- Ang fasting ay ang pagbabawas sa kakainin sa isang araw. Tatlong beses karaniwan ang pagkain ng tao. Sa tatlong beses na ito, isa lamang ang gagawin nating full meal, at smaller meals naman sa natitirang dalawa pa.
- Ginagawa ito tuwing Miyerkules ng Abo at Biyernes Santo.
2. Abstinence (14 to 59 years old)
- Ang abstinence ay karaniwang tumutukoy sa pag-iwas sa pagkain ng karne, ngunit maaari rin itong pag-iwas sa mga bagay na nakakahumalingan natin.
- Ginagawa ito tuwing Miyerkules ng Abo at sa lahat ng Biyernes ng Kuwaresma, kasama na rin ang Biyernes Santo.
Ang Kuwaresma ay panahon upang pagbulay-bulayin ang ating nasa loob ng ating mga puso, upang patuloy na manalangin upang maunawaan ang kalooban ng Panginoon, at upang mapahalagahan ang paglilingkod sa kapwa.
***
SAN ANTONIO DE PADUA PARISH
Brgy. Batong Malake, Los Ban̈os, Laguna
Loaves of Love Media | Social Communications Commission