https://www.facebook.com/100840585729016/

Daily Bible Vitamins, Caloocan (2026)

22/02/2026

Daily Bible Vitamins
Pebrero 22, 2026
Unang Linggo ng Apatnapung Araw na Paghahanda (A)

Unang Pagbasa- Genesis 2, 7-9; 3, 1-7
Salmo- Salmo 50, 3-4. 5-6a. 12-13. 14 at 17
Ikalawang Pagbasa - Roma 5, 12-19
o kaya Roma 5, 12. 17-19
Ebanghelyo- Mateo 4, 1-11

Daily Reflection ni: MARIBEL G. REYES

Mateo 4:5 “ ….si Jesus ay dinala ng Espiritu sa ilang upang tuksuhin ng diyablo. 2 Siya'y nag-ayuno sa loob ng apatnapung araw at apatnapung gabi kaya't siya'y nagutom. “

Pagninilay
Pansinin na dumating ang tukso noong si Jesus ay gutom at pagod. Madalas tayong tuksuhin sa oras na tayo ay "vulnerable"—kapag tayo ay malungkot, galit, o nag-iisa. Ang aral? Maging mas mapagmatyag tayo sa ating mga "low moments."

Panalangin
Panginoong Jesus, Sa oras ng aking pagod, lungkot, at pag-iisa, manatili Ka sa aking piling. Huwag Mong hayaang madaig ako ng tukso sa mga sandali ng aking kahinaan.
Turuan mo ako na gawing sandigan ang Iyong Salita upang hindi ako maligaw ng landas. Ikaw nawa ang maging lakas ko kapag ako ay nanlalambot, at gabay ko kapag ako ay nalilito at naliligaw.
Amen.

Image credits Canva.com

20/02/2026

Daily Bible Vitamins
Pebrero 20, 2026
Biyernes kasunod ng Miyerkules ng Abo
Unang Pagbasa- Isaias 58, 1-9a
Salmo- Salmo 50, 3-4. 5-6a. 18-19
Ebanghelyo- Mateo 9, 14-15

Mateo 9:14 “…. lumapit kay Hesus ang mga alagad ni Juan Bautista at ang wika, “Malimit kaming mag-ayuno, gayun din ang mga Pariseo. Bakit po hindi nag-aayuno ang inyong mga alagad?”

Pagninilay
Ang mga alagad ni Juan at ang mga Pariseo ay nakatutok sa rules (kailangang mag-ayuno dahil iyon ang nakasanayan). Pero ang mga alagad ni Hesus ay nakatutok sa Persona (kasama nila si Hesus). Ang tanong, nagdarasal ka ba dahil "kailangan" (obligasyon), o nagdarasal ka dahil gusto mong makasama ang Panginoong Hesus?

Panalangin
Panginoong Hesus, patawarin Mo po kami kung minsan ay nagiging mekanikal at obligasyon na lamang ang aming paglapit sa Iyo. Turuan Mo kaming unahin ang relasyon sa iyo, upang ang bawat dasal namin ay maging tunay na pakikipagtagpo sa Iyo. Nawa’y ang aming pag-aayuno at sakripisyo ay magbunga ng mas malalim na pagmamahal at malasakit sa aming kapwa. Punuin Mo ang aming puso ng kagalakan dahil Ikaw ang aming Panginoon na laging kasama sa bawat yugto ng aming buhay. Amen.

Image credits Canva.com

18/02/2026

Daily Bible Vitamins
Pebrero 19, 2026
Huwebes kasunod ng Miyerkules ng Abo
Unang Pagbasa- Deuteronomio 30, 15-20
Salmo 1, 1-2. 3. 4 at 6
Ebanghelyo- Lucas 9, 22-25

Deuteronomio 30:15 - “Nasa inyo ngayon ang kapasyahan. Kayo ang pipili ng buhay at kasaganaan o ng kahirapan at kamatayan. “

Pagninilay
Madalas nating isipin na ang kalayaan ay ang paggawa ng kahit anong gusto natin. Ngunit ipinapaalala sa atin na ang tunay na kalayaan ay ang pagpili sa mabuti. Ang pagpili sa Diyos ay hindi isang pabigat na utos, kundi ang tanging paraan upang tayo ay tunay na mabuhay at lumago.

Panalangin
Panginoon, Salamat sa kalayaang ipinagkaloob Mo sa akin. Sa bawat sandali, inilalatag Mo sa aking harapan ang landas ng buhay at pagpapala. Tulungan Mo akong gamitin ang aking kalayaan hindi sa sarili kong nais, kundi sa pagpili sa mabuti. Huwag ko sanang tingnan ang Iyong kalooban bilang utos, kundi bilang tanging daan upang ako ay tunay na mabuhay at lumago.
Gabayan Mo ang bawat desisyon ko—maliit man o Malaki. Turuan Mo akong piliin Ka sa lahat ng pagkakataon.
Amen.

Image credits Canva.com

17/02/2026

Daily Bible Vitamins
Pebrero 18, 2026

Miyerkules ng Abo
Unang Pagbasa- Joel 2, 12-18
Salmo- Salmo 50, 3-4, 5-6a. 12-13. 14 at 17
Ikalawang Pagbasa 2 Corinto 5, 20 – 6, 2
Ebanghelyo- Mateo 6, 1-6. 16-18

Mateo 6:18 “Ang iyong Amang hindi mo nakikita ang siya lamang nakaaalam nito. Siya, na nakakikita ng kabutihang ginagawa mo ng lihim, ang gaganti sa iyo.”

Pagninilay
Minsan, nakakapagod gumawa ng mabuti kung parang walang nakapapansin. Maaaring sa trabaho, sa loob ng tahanan, o kahit sa ating paglilingkod sa simbahan, pakiramdam natin ay "invisible" ang ating mga sakripisyo. Ngunit ang bahaging ito ng ebanghelyo ay isang napakagandang paalala ng katiyakan at pag-ibig ng Diyos. Sa gitna ng mundong madalas ay nakatingin lamang sa panlabas na anyo, ang Diyos ay nakatingin sa lalim ng ating puso.

Panalangin
Panginoon, salamat dahil Ikaw ang nakakakita sa bawat luhang palihim na tumulo, sa bawat pagtulong na hindi ipinagsabi, at sa bawat sakripisyong walang nakakaalam. Tulungan Mo po kaming maging kontento sa Iyong presensya. Turuan Mo kaming gumawa ng mabuti hindi dahil sa palakpak ng tao, kundi dahil sa pagmamahal namin sa Iyo. Amen.

Image credits Canva.com

16/02/2026

Daily Bible Vitamins Martes, Pebrero 17, 2026
Martes ng Ika-6 na Linggo sa Karaniwang Panahon (II)
o kaya Paggunita sa Pitong Tagapagtatag ng Orden ng mga Lingkod ng Mahal na Birheng Maria

Unang Pagbasa- Santiago 1, 12-18
Salmo- Salmo 93, 12-13a. 14-15. 18-19
Ebanghelyo- Marcos 8, 14-21

Marcos 8:7-18 “Bakit ninyo pinag-uusapan na kayo’y walang dalang tinapay? Hindi pa ba kayo nakababatid o nakauunawa? Hindi pa ba ito abot ng inyong isip? Wala ba kayong mata? Wala ba kayong tainga?

Pagninilay
Minsan, masyado tayong bilib sa ating sariling plano at kalkulasyon. Kapag hindi sapat ang pera sa pitaka o kulang ang resources, nawawalan tayo ng pag-asa. Nakakalimutan nating ang Diyos ay hindi limitado ng "math" ng tao. Ang isang tinapay ay sapat na kung ang Panginoon ang may hawak nito.

Panalangin
Panginoon, linisin Mo ang aking puso sa anumang lebadura ng pag-aalinlangan. Tulungan Mo akong makita ang Iyong kapangyarihan sa gitna ng aking mga kakulangan. Amen.

Image credits Canva.com

16/02/2026

Daily Bible Vitamins
Lunes, Pebrero 16, 2026
Lunes ng Ika-6 na Linggo sa Karaniwang Panahon (II)

Unang Pagbasa- Santiago 1, 1-11
Salmo- Salmo 118, 67. 68. 71. 72. 75. 76
Ebanghelyo- Marcos 8, 11-13

Marcos 8: 11 “ hiningi nila na magpakita si Hesus ng isang tanda mula sa langit.”

Pagninilay
Kadalasan, katulad tayo ng mga Pariseo. Marami nang ginawa ang Diyos sa buhay natin, ngunit kapag dumating ang pagsubok, humihingi agad tayo ng bagong patunay. "Panginoon, kung totoo Ka, pagalingin Mo ito," o "Bigyan Mo ako ng senyales kung ito ba talaga ang para sa akin." Ang pinakadakilang tanda ay naibigay na—ang pag-ibig ni Kristo sa krus. Hindi na natin kailangan ng higit pa rito upang magtiwala sa Kanya.

Panalangin
Salamat, Panginoon, dahil hindi Mo kami hinayaang mangapa sa dilim. Ibinigay Mo na ang pinakadakilang tanda ng Iyong pag-ibig: ang Iyong sakripisyo sa Krus ng Kalbaryo. Doon ay napatunayan na ang lahat—na kami ay mahal Mo, na kami ay tinubos Mo, at na hindi Mo kami kailanman iiwan.

Image credits Canva.com

11/12/2025

DAILY BIBLE VITAMINS
Disyembre 11, 2025
Huwebes ng Ika-2 Linggo sa Panahon ng Pagdating ng Panginoon
o kaya Paggunita kay San Damaso I, papa
UNANG PAGBASA- Isaias 41, 13-20
SALMO Salmo 144, 1 at 9. 10-11. 12-13ab
GOSPEL Mateo 11, 11-15

DAILY REFLECTION NI: editor
Mateo 11:15 Ang may pandinig ay makinig!”

PAGNINILAY:
Ang pagkakaiba ng pandinig (hearing) at pagkikinig (listening) ay napakahalaga; ang pandinig ay simpleng kakayahan ng ating tainga na makahuli ng ingay, samantalang ang pakikinig ay isang aktibong kilos ng kalooban na sumisipsip, nagpoproseso, at nagpapasiya tungkol sa narinig. Kapag sinabi ni Hesus na "makinig," hinihikayat niya tayo na tanungin ang ating sarili kung ang ingay ba ng mundo o ang bulong ng tukso ang ating tinututukan, at hindi Niya tayo tinatawag na maging passive receiver lamang ng tunog kundi aktibong tagasunod na umuuunawa ng Kanyang Salita at naglalayong isabuhay ito, kaya’t kailangan nating tiyakin na ang tinig ng Diyos—na maririnig sa Ebanghelyo, Misa, o panalangin—ay mas malakas kaysa ingay ng social media, balita, o ating mga alalahanin.

PANALANGIN:
O Hesus, bigyan Mo ako ng mga tainga na hindi lamang nakaririnig ng ingay, kundi nakikinig at umiintindi sa Iyong Banal na Salita. Tulungan Mo akong hanapin ang Iyong tinig sa gitna ng ingay ng mundo, upang ang aking buhay ay maging patunay ng aking pagsunod. Amen.

IMAGE CREDITS canva

10/12/2025

DAILY BIBLE VITAMINS
Disyembre 10, 2025
Miyerkules sa Ika-2 Linggo sa Panahon ng Pagdating ng Panginoon o kaya Paggunita sa Mahal na Birhen ng Loreto
UNANG PAGBASA- Isaias 40, 25-31
SALMO Salmo 102, 1-2. 3-4. 8 at 10
GOSPEL Mateo 11, 28-30
DAILY REFLECTION NI:
Mateo 11:28
“Lumapit kayo sa akin, kayong lahat na napapagal at nabibigatan sa inyong pasanin, at bibigyan ko kayo ng kapahingahan.”

PAGNINILAY:
Sino sa atin ang hindi nakadama ng bigat sa buhay? Ang "napapagal at nabibigatan" ay hindi lamang tumutukoy sa pisikal na pagod, kundi higit sa bigat ng mga alalahanin, kasalanan, takot, at kahirapan sa araw-araw. Ito ang mga pasaning dala ng ating sarili, ng mundo, o ng mga maling panuntunan na ipinapataw sa atin. Marahil ang bigat na ito ay galing sa: Ating trabaho at responsibilidad. Mga problema sa pamilya o relasyon. Ang ating patuloy na pakikibaka sa kasalanan. Ang pagnanais na maging perpekto at makamit ang lahat , hindi nagtanong si Hesus kung bakit tayo napapagal, kundi nag-alok agad ng solusyon: lumapit sa Kanya. Ang Kanyang paanyaya ay unibersal—para sa lahat na nabibigatan. Walang kondisyon o "dapat" gawin bago lumapit, kundi lumapit lamang. Huwag mo na itong solohin. Ilagay ang iyong pasanin sa Kanyang mga kamay at hayaang Siya ang maging kasama mo sa paglalakbay.

PANALANGIN:
Panginoong Hesus, Lumapit po kami sa Iyo ngayon, dala-dala ang bigat ng aming mga alalahanin, kasalanan, takot, at araw-araw na pagod. O Hesus, na lubusan kaming napapagal—sa aming trabaho at responsibilidad, sa mga hidwaan sa pamilya at relasyon, sa patuloy naming pakikibaka sa kasalanan, at sa pagnanais na maging perpekto. Salamat po sa Iyong paanyaya at alok na Kapahingahan. Ibigay Mo sa amin ang kapayapaan na tanging Ikaw lang ang makakapagbigay.
Amen.

IMAGE CREDITS canva

05/12/2025

DAILY BIBLE VITAMINS Disyembre 5, 2025
Biyernes ng Unang Linggo sa Panahon ng Pagdating ng Panginoon
UNANG PAGBASA- Isaias 29, 17-24
SALMO Salmo 26, 1. 4. 13-14
GOSPEL Mateo 9, 27-31
DAILY REFLECTION NI: editor
Isaias 29:18 - “Sa araw na iyon, ang bingi ay makaririnig... at ang mata ng bulag ay makakakita... “

PAGNINILAY:
Ang bingi ay makaririnig at ang bulag ay makakakita. Ito ay tumutukoy sa espirituwal na paggaling—ang puso na tumatanggap ng Salita ng Diyos at ang isip na nauunawaan ang Kanyang katotohanan. Ang Diyos ay nangangako ng hindi lamang pisikal, kundi espirituwal na pagpapagaling. Tinatawag tayong buksan ang ating mga tainga at mata sa Kanyang presensya ngayon.

PANALANGIN:
Panginoon naming Diyos, pinupuri ka po namin dahil Ikaw ang Diyos ng Pagbabago at Katarungan. Salamat po sa Iyong Salita na nagpapaalala sa amin ng Iyong pangako na magdadala ng liwanag sa aming kadiliman.

IMAGE CREDITS canva

04/12/2025

DAILY BIBLE VITAMINS
Disyembre 4, 2025
Huwebes ng Unang Linggo sa Panahon ng Pagdating ng Panginoon o kaya Paggunita kay San Juan ng Damasco, pari at pantas ng Simbahan

UNANG PAGBASA- Isaias 26, 1-6
SALMO Salmo 117, 1 at 8-9. 19-21. 25-27a
GOSPEL Mateo 7, 21. 24-27
DAILY REFLECTION NI: editor

Mateo 7:24 - “Kaya’t ang bawat nakikinig at nagsasagawa ng mga salita kong ito ay matutulad sa isang taong matalino na nagtayo ng kanyang bahay sa ibabaw ng bato.”

PAGNINILAY:
Ang isang matatag na buhay Kristiyano ay nangangailangan ng DALAWANG KILOS. PAKIKINIG at PAGSASAGAWA . Ang pormula ay hindi "O" kundi "AT." Ang pakikinig na walang gawa ay walang silbi; ang gawaing walang pakikinig ay walang direksiyon. Ang BATO ay si Kristo at ang Kanyang hindi nagbabagong katotohanan. Tinatawag Niya tayong MATALINO kung pinipili nating gawin ang Kanyang Salita bilang pundasyon ng ating kaluluwa. Ang tunay na katalinuhan ay ang pagtiyak na ang ating buhay ay hindi matitinag sa harap ng anumang bagyo.

PANALANGIN: Panginoon, gawin Mo akong matalino sa pamamagitan ng paggawa ng Iyong Salita.

IMAGE CREDITS: canva

02/12/2025

DAILY BIBLE VITAMINS
Disyembre 2, 2025
Martes sa Unang Linggo sa Panahon ng Pagdating ng Panginoon
UNANG PAGBASA- Isaias 11, 1-10
SALMO Salmo 71, 2. 7-8. 12-13. 17
GOSPEL Lucas 10, 21-24
DAILY REFLECTION NI:
Lucas 10:21 - “Pinasasalamatan kita, Ama, Panginoon ng langit ay lupa, sapagkat inilihim mo sa marurunong at pantas ang mga bagay na ito at inihayag mo sa mga taong ang kalooba’y tulad ng sa bata.
PAGNINILAY:
Nag-ugat ang kagalakan ni Hesus sa katotohanang pinili ng Ama, na ihayag ang Kanyang mga misteryo sa Kanyang sariling pamamaraan. Hindi ang marurunong at pantas sa mata ng mundo ang nabigyan ng pag-unawa, dahil ang kanilang labis na pagtitiwala sa sariling talino ay nagiging hadlang. Sa halip, inihayag Niya ang Kanyang mga dakilang plano sa mga taong may kaloobang tulad ng sa bata—simple, mapagpakumbaba, at handang magtiwala. Ang pagbasang ito ay nagbibigay-diin na ang tunay na kaalaman sa Diyos ay hindi gantimpala sa ating kakayahan, kundi isang kaloob na natatanggap lamang sa pamamagitan ng pagiging bukas at pagpapakumbaba. Kaya naman, hinihimok tayo na maging simple ang puso upang maranasan natin ang kagalakan ng pagiging kabilang sa mga pinili ng Diyos upang maunawaan ang Kanyang kaharian.

PANALANGIN:
O Ama, Panginoon ng langit at lupa, Pinasasalamatan ka namin dahil sa Iyong paghahayag na hindi mo ibinabatay sa talino ng tao. Hinihiling namin na bigyan mo kami ng pusong mapagpakumbaba, tulad ng sa isang bata. Linisin mo ang aming pag-iisip mula sa pagmamataas upang lubusan naming matanggap at maunawaan ang Iyong mga misteryo. Amen.

IMAGE CREDITS https://www.canva.com/design

Daily Bible Vitamins

22/02/2026

20/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

16/02/2026

11/12/2025

10/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category