17/01/2026
Bible Study:
Proverbs 17:22 (KJV)
“A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones.”
1. Ang Masayang Puso ay Nakakagaling
“A merry heart doeth good like a medicine”
Ipinapakita ng Diyos na may epekto ang kalagayan ng puso sa ating katawan.
Ang pusong puno ng pasasalamat, pananampalataya, at kagalakan sa Panginoon ay parang gamot—nakakatulong sa lakas, sigla, at pagbangon.
Ang tunay na kagalakan ay hindi galing sa sitwasyon, kundi sa relasyon natin sa Diyos.
Nehemiah 8:10 – “The joy of the LORD is your strength.”
Punuin ang puso ng Salita ng Diyos, panalangin, at pasasalamat upang manatiling “merry” sa kalooban.
2. Ang Basag na Espiritu ay Nakakapanghina
“But a broken spirit drieth the bones”
Ang patuloy na lungkot, takot, galit, at kawalan ng pag-asa ay unti-unting sumisira sa lakas ng tao.
“Dry bones” ay larawan ng kawalan ng sigla, pagod sa buhay, at panghihina ng loob.
Maraming sakit at panghihina ay may ugat sa stress, sama ng loob, at hindi pagpapatawad.
Huwag ipunin ang bigat sa puso, ibigay ito sa Diyos.
1 Peter 5:7 “Casting all your care upon him; for he careth for you.”
3. Ang Kagalakan ay Espirituwal na Disiplina
Hindi lahat ng araw ay masaya ang sitwasyon, pero puwedeng maging masaya ang puso.
Ang kagalakan ay pagpili na magtiwala sa Diyos kahit may pagsubok.
Ang pusong naka-angkla sa Panginoon ay hindi madaling masira.
Sanayin ang sarili na:
Magpasalamat araw-araw
Magpuri kahit may problema
Umasa sa mga pangako ng Diyos
4. Ang Diyos ang Tunay na Pinagmumulan ng Ginhawa
Hindi sapat ang tawa kung walang Diyos, panandalian lang iyon.
Ang kagalakang galing sa Panginoon ay may kasamang kapayapaan, pag-asa, at lakas ng loob.
Hanapin ang kagalakan sa:
Panalangin
Pagbasa ng Biblia
Pagsunod sa kalooban ng Diyos
Ang Proverbs 17:22 ay nagtuturo na:
Ang masayang pusong naka-ugat sa Diyos ay parang gamot sa buong pagkatao.
Ang pusong sugatan at walang pag-asa ay unti-unting nagpapahina sa buhay.
Kaya piliin natin ang kagalakang nagmumula sa Panginoon, hindi sa mundo.