13/03/2024
In een ideale wereld moet ieder mens het recht hebben om te zijn zoals hij is en zich te ontwikkelen zoals hij wil, zolang hij andere wezens geen schade toebrengt. Dit is een basisrecht, maar op veel plaatsen in de wereld, zelfs tot op zekere hoogte in onze samenleving, zijn er veel manieren waarop mensen zichzelf proberen te beperken. Het goede is dat niets ons tegenhoudt van de innerlijke beoefening: meditatie.
Meditatiebeoefening leidt tot innerlijke vrijheid en door met de geest te werken, wordt onafhankelijkheid van externe omstandigheden verkregen en daarmee de kracht van mentale stabiliteit. En dat maakt het gemakkelijker om met elke soort ongewenste situatie om te gaan en helpt om alles te doen wat nodig is om je situatie te verbeteren.
- Hannah Nydahl