Kanzeon Zen Centrum Rotterdam

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Kanzeon Zen Centrum Rotterdam

Zen Centrum Rotterdam biedt een plek om stil te zijn en stil te worden, een ruimte voor bezi

28/04/2026

De zazenkai van 20 juni speelt zich af gedurende een hele dag in het Kralingse Bos en heeft als thema 'Vertragen'.
'Bos-meditatie is gelijkschakelen, samenvallen met het ritme van natuur. Het vertragen van eigen cultuur gestuurde activiteit en je overgeven aan het tempo van de Originele-Natuur.'
De zazenkai duurt van 10-17 uur en wordt verzorgd door Leo Sumitra Sensei. Aanmelden kan via de website.

28/04/2026

De zazenkai op 9 mei staat in het teken van de Lotus Sutra, een van de bekendste en meest gewaardeerde teksten uit het zenboeddhisme. De Lotus Sutra kent een aantal parabelen, waaronder die van de planten. Tijdens de zazenkai zal Marcel Kaiun deze bespreken. Deze parabel leert dat de Boeddha één universele waarheid verkondigt, maar dat ieder levend wezen, ieder op zijn of haar eigen manier dit op verschillende wijze kan ontvangen en realiseren; zonder dat er iemand wordt uitgesloten van volledig boeddhaschap. Goed nieuws dus! Het is een prachtige, heel aardse parabel die al eeuwenlang keer op keer mensen inspireert tot beoefening.
De zazenkai vindt plaats in de zendo van 13-17 uur. Aanmelden kan via de website.

28/04/2026

Op 5 mei begint een nieuwe introductiecursus van zes weken. Tijdens de cursus wordt aandacht besteed aan houding, ademhaling, ontspanning en alertheid en maak je kennis met de verschillende fases die gedurende meditatie doorlopen kunnen worden. Er is nog wel plek voor een paar aanmeldingen. Je kunt je aanmelden via de website.

10/03/2026

Introductie 1 – Kennismaken

Heb je nog geen of weinig ervaring met zazen (zenmeditatie), dan leren we je in zes bijeenkomsten met behulp van geleide meditaties de basisbeginselen ervan te beoefenen. We besteden aandacht aan:
- je houding,
- het gewaarzijn van je ademhaling en hoe dat heel je lichaam voedt,
- hoe je in meditatie zowel kunt ontspannen èn tegelijk ook alert kunt blijven,
- hoe je gedurende je meditatie verschillende fases doorloopt.

Je maakt kennis met de manier waarop meditatie je dagelijks leven kan beïnvloeden. Er is ruim gelegenheid voor het stellen van vragen en uitwisseling van ervaringen. Je krijgt oefeningen mee om thuis mee te werken. Gedurende deze zes cursusbijeenkomsten maken we gebruik van teksten en verhalen van boeddhistische meesters.

Dinsdag van 18:00 - 19:30
5 mei t/m 6 juni
o.b.v. van Jifu Vulink

Aanmelden via de website

09/01/2026

Studieklas

Op de vier zaterdagen van april verzorgt Willem Mumonkan Sensei een volgende studieklas, ditmaal rond het onderwerp Genjokoan, één van de belangrijke en bekende teksten van Dogen Zenji. Op 4, 11, 18 en 25 april, van 10 tot 12 uur.
Meer informatie hierover volgt later.

09/01/2026

Workshops Big Mind

In de maand februari wordt er op 3 zaterdagochtenden een reeks workshops aangeboden waarin wordt gewerkt met de methodiek van Big Mind. In deze methode van werken worden ‘innerlijke stemmen’ actief uitgenodigd om zich uit te spreken, waardoor we helder inzicht kunnen verwerven over wat ons hindert of zelfs blokkeert. Daarmee kunnen we in contact komen met ruimtes in onszelf waar vermogens en talenten zich kunnen ontvouwen. Uniek aan Big Mind is dat het ook gelegenheid geeft om ‘transcendente stemmen’ als wijsheid en compassie te verkennen en het onbegrensde ervan te ontdekken.

De workshops worden gegeven onder begeleiding van Paul Ryozen van Mechelen en vinden plaats op zaterdag 14, en 21, en 28 februari, van 9.30 - 11.00 uur.

Voor meer info en inschrijven, zie website.

11/03/2025

ZAZENKAI

Aanstaande zaterdag van 13.00 tot 17.00 wordt de zazenkai begeleid door Eva Jikaku Boomsluiter. In de bijeenkomst staat het thema 'Moeiteloosheid' centraal. Tijdens deze middag van zenbeoefening, maken we ook een uitstapje naar het taoisme en wordt ‘moeiteloosheid’ ook in de praktijk gebracht met enkele qi gong oefeningen.
Aanmelden kan via de website.

10/03/2025

STUDIEKLAS HARTSOETRA

Inmiddels van start gegaan, maar instromen is nog mogelijk!

Op vier zaterdagochtenden in het voorjaar (8 en 22 maart, 5 en 19 april) verzorgt Willem Mumonkan Sensei een studieklas over de Groot Prajna Paramita Hartsoetra, ook wel bekend als de Hart Soetra.
Prajnapāramitā-literatuur is een belangrijke, inspirerende en rijke bron voor het Mahayana Boeddhisme, één van de drie hoofdstromen in het Boeddhisme, waar onze zen-beoefening ook in thuis hoort. Pāramitā betekent zoiets als ‘ het bereiken van de andere oever, of ‘dat wat alles overstijgt’. Het ‘bereiken van die overkant’ is voor iedereen mogelijk als we de rivier vol illusies, gehechtheden en verwarringen maar willen oversteken en zo te ontdekken wat dat betekent. De Prajnapāramitā soetra’s behoren tot de oudste Mahayana-teksten en worden wel ‘de moeder van alle boeddha’s en bodhisattva’s’ genoemd. De Hart Soetra is daar de essentie van en staat centraal in deze studieklas.
Voor meer informatie zie de website.

08/02/2025

STUDIEKLAS HARTSOETRA

Op vier zaterdagochtenden in het voorjaar (8 en 22 maart, 5 en 19 april) zal Willem Mumonkan Sensei een studieklas over de Groot Prajna Paramita Hartsoetra verzorgen, ook wel bekend als de Hart Soetra.
Prajnapāramitā-literatuur is een belangrijke, inspirerende en rijke bron voor het Mahayana Boeddhisme, één van de drie hoofdstromen in het Boeddhisme, waar onze zen-beoefening ook in thuis hoort. Pāramitā betekent zoiets als ‘ het bereiken van de andere oever, of ‘dat wat alles overstijgt’. Het ‘bereiken van die overkant’ is voor iedereen mogelijk als we de rivier vol illusies, gehechtheden en verwarringen maar willen oversteken en zo te ontdekken wat dat betekent. De Prajnapāramitā soetra’s behoren tot de oudste Mahayana-teksten en worden wel ‘de moeder van alle boeddha’s en bodhisattva’s’ genoemd. De Hart Soetra is daar de essentie van en staat centraal in deze studieklas.
Voor meer informatie zie de website.

08/02/2025

ZAZENKAI

Op 15 maart (13.00-17.00) wordt de zazenkai begeleid door Eva Jikaku Boomsluiter. In de bijeenkomst staat het thema 'Moeiteloosheid' centraal. Tijdens deze middag van zenbeoefening, maken we ook een uitstapje naar het taoisme en wordt ‘moeiteloosheid’ ook in de praktijk gebracht met enkele qi gong oefeningen.
Aanmelden kan via de website.

08/02/2025

BOSWANDELEN

Waar eindig jij en begint het Bos?
Wie is het die ... in het Bos opgaat?

Elke 4e zaterdag van de maand, tussen 13 en 15 uur, kun je aansluiten voor een wandeling in het Kralingse Bos, begeleid door Leo Sumitra Sensei. Op zaterdag 22 maart is de eerstvolgende wandeling. Op de heenweg zijn we in stilte. De route loopt via het Hazenpad en het Naaldbomenpad en start bij ‘de Eekhoorn’, Prinses Beatrixlaan 24.
Je hoeft je van tevoren niet aan te melden.

Adres

Grotekerkplein 5
Rotterdam
3011GC

Website

http://www.zenrotterdam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kanzeon Zen Centrum Rotterdam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.