Rigpa Nederland

15/06/2026

The world can be an overwhelming place, and finding time to get out of the city to take a break can just add to our overwhelm…but what if you could take a break right here, right where you are? If you feel like taking a break, and discovering an oasis of serenity amidst the chaos of the city, we invite you to join us on a one day Meditation Summer Meditation Retreat.

Discover silence in the middle of the City
This retreat will be a silent day with time for sitting and walking meditation, moments of personal reflection, and guidance to help and inspire the practice.
Experience the benefits of giving ourselves a day to step back from our usual schedule, and immerse ourselves in the silence and calm of meditation practice.

We will share a simple, silent lunch together.

08/06/2026

😊 We zijn blij dat we Khenpo Pema Choephel Rinpoche mogen ontvangen, een senior professor aan het Ngagyur Nyingma instituut in Zuid-India. Hij heeft veel diepgaand onderricht ontvangen van HH Penor Rinpoche, HH Dilgo Khyentse Rinpoche, Nyoshul Khen Rinpoche en vele andere grote meesters.

📖 Hij voltooide zijn studie aan het instituut van Shechen Monastery in Nepal, en werd destijds aangewezen door HH Penor Rinpoche om Palyul-centra in Europa op te zetten. Pema Choephel Rinpoche is de oprichter en ‘spiritual director’ van Palyul-centra in Duitsland, Bulgarije en het Verenigd Koninkrijk. Sindsdien geeft hij wereldwijd onderricht in het boeddhisme. Daarnaast staat hij bekend om zijn prachtige chant stem.

💫 Praktische informatie
Datum: Maandag 22 juni
Tijd: 19:00 – 21:30
Locatie: Rigpa-centrum Amsterdam

Een avond van onderricht en chants met Khenpo Pema Choephel Rinpoche

26/05/2026

How meditation connects us to who we really are

🔥You may well be familiar with how meditation can calm and clear the mind and bring a sense of peace and wellbeing. But there may be more to meditation than you might think.

🌟When we can calm the mind, there is a way to connect through meditation with our own deeper nature – to come home to who we truly are.
Using simple but profound methods from the Tibetan tradition, Senior Rigpa Teacher Ian Ives will teach us how to view our mind and apply that view in meditation so that it transforms how we see ourselves and the world.

🤸This one-day event is suitable for meditators of all levels of experience.

Practical information
Saturday 13 June
10:30 – 12:30 and 14:30 – 16:30
Location: Rigpa Center Amsterdam

How meditation connects us to who we really are

12/03/2026

🤔We might search for ways to bring ourselves to a clear and peaceful mind, but often, our thoughts and emotions feel too powerful to be ignored!

😮The busier we get, the more thinking we do, and the more agitated our minds become. Perhaps our emotions go wild, or we are left in a state of stress and overwhelm, and so we disconnect from ourselves and those around us.

😊But what if we could find a way to calm our mind and connect confidently with ourselves and others, even in the midst of overwhelm?

🧘‍♂️Journey with us as we explore how the ancient art of meditation can help us improve our quality of life, clarity of mind, and emotional ease with which we move through the world.

Clear Mind explores what it means to be awake and how we can connect with our own natural state of peace and wisdom through the practice of meditation.

10/02/2026

🔥You are welcome to join us for this insightful workshop on meditation!

🧘‍♂️Explore how we can more effectively work with our stress and anxiety through meditation on 7 March for 2,5 hour Bodhi Moment workshop: Sky Inside You - Meeting Life’s Clouds with Calm and Clarity.

✨Starting 17 March, you are warmly invited to continue this experience with our 10-week Clear Mind programme on Tuesday evenings, 19:00 PM - 20:30 PM, in which we will explore how meditation can bring us more emotional ease and mental clarity.

Do you ever feel like you're chasing to keep up? The way we cope with stress often just scratches the surface delivering only short-term results. True relief starts within ourselves. Join us as we explore a contemplative approach to Buddhist wisdom using practical tools of meditation to find cla

05/02/2026

🔥Introducing our new English language meditation programme called Bodhi!

🧘‍♂️Explore how we can more effectively work with our stress and anxiety through meditation on 7 March for 2,5 hour Bodhi Moment workshop: Sky Inside You - Meeting Life’s Clouds with Calm and Clarity.

✨Starting 17 March, you are warmly invited to continue this experience with our 10-week Clear Mind programme on Tuesday evenings, 19:00 PM - 20:30 PM, in which we will explore how meditation can bring us more emotional ease and mental clarity.

Introducing our new English language meditation programme called Bodhi!

12/01/2026

We hebben allemaal verschillende redenen om compassie voor onszelf en anderen te ontwikkelen. Maar uiteindelijk hebben we allemaal te maken met pijn, verlies, frustratie ontevredenheid of een onvervulde wens naar geluk. We staan echter niet machteloos tegenover deze omstandigheden. Het is mogelijk om positiviteit te cultiveren en negativiteit te verminderen. Daarmee transformeren we onze ervaring en onze reacties op ons leven en de mensen om ons heen. Zo kunnen we ons leven en de wereld veranderen.

In deze tiendelige cursus krijg je een volledig beeld van wat compassie écht is en waarom het jou en de wereld om je heen kan helpen. Het biedt je de mogelijkheid om te trainen in een gezonde staat van zijn.

De cursus helpt je leren compassie te onderzoeken vanuit je eigen perspectief en ervaring, wetenschappelijk onderzoek en het boeddhistisch perspectief. Door meditatie en integratie kun je vertrouwd raken met de ervaring van compassie in het dagelijks leven.

We hebben allemaal verschillende redenen om compassie voor onszelf en anderen te ontwikkelen. Maar uiteindelijk hebben we allemaal te maken met pijn, verlies, frustratie ontevredenheid of een onvervulde wens naar geluk. We staan echter niet machteloos tegenover deze omstandigheden. Het is mogelijk o...

10/01/2026

Zin om op zaterdagochtend ruimte te creëren voor jezelf en inspiratie op te doen?
Rigpa Zaterdag is een laagdrempelige bijeenkomst waar je samen met anderen kunt mediteren. Dat doen we in korte sessies- begeleid en ook in stilte.
Begeleide contemplaties helpen bij het bewuster worden van hoe je omgaat met emoties, vragen die je hebt, keuzes die je maakt, wat belangrijk voor je is etc.
We kijken naar een kort stukje onderricht van wisselende boeddhistische leraren die een verfrissende blik op de werkelijkheid bieden vaak anders dan wat we normaal gewend zijn.
Verder is er ruimte voor vragen en uitwisseling en leren we van elkaar.

Zin om op zaterdagochtend inspiratie op te doen? Kom naar Rigpa Amsterdam en ga met een open mind de rest van je weekend tegemoet.

08/01/2026

Op donderdagavond 15 januari 2026 begint in het Rigpa boeddhistische meditatiecentrum aan de Aweg in Groningen een tiendelige meditatiecursus. Het is een vervolg op de cursus De geest in ontspanning en rust van najaar 2025. Deze cursus is voor iedereen toegankelijk.

06/01/2026

We leven in een turbulente tijd: we staan regelmatig tegenover elkaar, er is veel prestatiedruk, we hebben soms te kampen met oplopende emoties van onszelf en anderen en er is onzekerheid waar het allemaal naar toe gaat in de wereld.

Hoe kunnen we positieve kwaliteiten in onszelf ontwikkelen en versterken en daarmee meer rust in onszelf en onze omgeving brengen? Het Tibetaans boeddhisme biedt met de leer van de paramita’s eeuwenoude wijsheid die heel bruikbaar is voor deze tijd en geeft daarmee handvatten waarmee we kunnen werken. We onderzoeken de zes paramita’s: vrijgevigheid, discipline, verdraagzaamheid of geduld, vreugdevol doorzettingsvermogen of zorgzaamheid, meditatie en wijsheid.

De boeddhistische leraar Ringu Tulku Rinpoche geeft aan dat zelfs als mensen maar een beetje kennis maken met de paramita’s de wereld al een betere plek zou zijn. Want wat de wereld nodig heeft is compassie en wijsheid. Deze cursus biedt onderricht van verschillende leraren, waaronder Ringu Tulku Rinpoche. Het samen beluisteren, contempleren, mediteren en uitwisselen over ons begrip en de ervaring van de paramita’s in het dagelijks leven brengt verdieping in onze wijsheid en compassie en ook plezier!

In een ontspannen sfeer oefenen met loslaten van onnodige zorgen en met omarmen van wat je lastig aan jezelf vindt. Een cursus van 7 woendagavonden vanaf 10 september | 19.30 - 21.30 uur | Rigpa-meditatiecentrum Aweg 18 Groningen.