Persatuan Buddhist Tenom 丹南佛教会

12/09/2026

🪷 盂兰盆祈福与超荐法会 圆满感恩文
各位善信、大德、护法居士、诸位理事同仁，吉祥如意，阿弥陀佛🙏：

为期数日的盂兰盆祈福与超荐法会，已如法如仪、圆满告竣。 仰仗三宝慈光、龙天护佑，承蒙诸位善信同心发愿、虔诚诵经、共修福业，使得整场法会庄严殊胜、善缘成就、功德圆满。

💛 感念众缘和合，共成殊胜善举

此次法会从筹备、登记、诵经、礼拜、供献到回向，每一步、每一环，皆因大家的发心而成就：有人捐资助力，有人出力护持，有人虔诚诵念，有人随喜赞叹。一份真心、一份虔诚、一份担当，汇聚成广大善功德，冥阳两利，福泽绵长。

更借此殊胜因缘，上报七世父母恩德，下济历劫宗亲苦厄，普度一切冤亲债主、往生眷属、法界有情。梵音缭绕，佛号声声，愿以此诵经礼佛之功德，悉皆回向：历代宗亲业障消除、往生善处；现世眷属福慧双增、身心安康；一切有情咸沾法益、离苦得乐、同归净土。

🙏 法会有散，善念无尽；仪轨有终，慈悲恒在

盂兰盆的真意，不只是一场法事、一次超荐，更是唤醒我们的感恩之心、孝顺之心、悲悯之心。知恩报恩，慎终追远，善待有缘，慈悲待人——这份心念，才是最珍贵、最长久的修行。

法会圆满，不是结束，而是新的开始。愿我们将这份虔诚、感恩与慈悲，带回日常、融入生活，常念佛号、常行善事、常存善念，自利利他，共趋菩提。

🙏 感恩一切

感恩诸佛菩萨慈悲加被！
感恩龙天护法护持道场！
感恩释觉明法师慈悲应化、善导大众、法雨普润！
感恩诸位善信大德同心护持、共成善业！
感恩所有发心义工、护法居士辛勤付出！

愿以此法会一切功德，回向法界众生、世界和平、人民安乐、灾障消除、风调雨顺、阖家安康、福泽绵长！

南无阿弥陀佛 🙏🪷

23/06/2026

「正念禅修」

正念禅修是一种以开放、非评判的心态将注意力集中在当下的修行方式。它源自佛教传统，后被引入心理学，常用于减轻压力、调节情绪和提高专注力。

活动负责人：惠群 师姐
报名： 请WhatsApp联络 - 钧富
0108299426

01/06/2026

💖✨一场庄严又温暖的全州沙闽佛陀日庆典活动与感恩晚宴，圆满落幕了🙏🌸

在诸佛菩萨慈悲加持、师父们的护念指导，还有大家的同心协力之下，顺利又圆满地结束啦🎊🙌

看着一张张照片，心里满是感动与温暖💞：庄严清净的佛坛🪷、恭敬虔诚的身影🧘‍♀️🧘‍♂️、亲切和善的笑容😊，还有大家从早到晚忙前忙后、尽心尽力的模样✨……从一开始的策划筹备、联络协调、场地布置，到活动当天的礼佛诵经、共修祈福、接待大众，再到最后整理物资、打扫场地、结算收尾📋，人手不算多，事情却不少，但每一位家人都毫无怨言，尽心尽力，用自己的方式默默护持着这场殊胜的法会💪💖

有人全程跟进，事事操心、件件落实📝；有人抽空赶来，能帮一点是一点🤝；有人出钱出力、供养物资，还有人以随喜赞叹、祝福回向的方式来支持🙏。不管付出多与少，每一份发心都无比珍贵，每一份力量都像点点星光⭐，汇聚在一起，才成就了这场圆满又难忘的盛会🌟

在此由衷感恩所有师父的慈悲指导与护持🙏，感恩所有义工、理事、善信大德的一路相伴、鼎力支持与全心付出💖！这场法会的圆满与殊胜，完完全全是大家的功劳，这份功德，也属于我们每一个人✨

愿以此盛会的一切善功德，至诚回向给所有参与者、支持者，以及虚空法界一切众生🌍💖：愿大家业障消除、福慧增长、身心安康、家庭和顺、善愿成就、平安吉祥、福泽绵长🙏✨

往后的日子里，也愿我们继续携手同行，护持正法、广结善缘，把这份温暖、这份慈悲、这份法喜，一直传递下去💞🙏🌸

09/05/2026

佛教十供養（香，燈、塗、果、茶、食、寶、珠、衣）象徵至誠恭敬，能令修行者積累福慧，得世間與出世間功德。依《梁皇寶懺》及《差別業報經》等經典，供養能除煩惱習氣、得妙色身、增長智慧、常安樂、乃至速證菩提。最關鍵的是真誠懇切的供養心，非僅限於物質。
十供養象徵與功德重點：
1.香 ：象徵戒香。功德為:
心靈安穩、身體潔淨、多聞妙法。
2花 ：象徵萬行開花結果。功德為:相貌莊嚴、人緣極佳、為眾歸仰。
3燈 ：象徵智慧明燈。功德為:眼睛明亮、觀念正確、事業順利。
4塗 ：象徵無病無惱。功德為:身體芬芳、無有病痛、心常歡喜。
5果 ：象徵佛果。功德為:
遠離災害、心境快樂、福報滿盈。
6茶 ：象徵清醒與清淨。功德為:心清如水、身心健康、常得安樂。
7食 ：象徵禪悅法食。功德為:資具豐足、身力強壯、壽命綿長。
8寶 ：象徵佛法寶藏。功德為:福報廣大、富有智慧、遠離貧窮。
9珠 ：象徵法寶/慧心。功德為:珍貴非凡、相好光明、常受尊敬。
10衣 ：象徵柔軟忍辱。功德為:身披法衣、得大莊嚴、遠離煩惱。

07/05/2026

卫塞节 的义意
卫塞节是纪念佛教释迦牟尼的诞生、成道、涅槃的节日。佛陀出生于公元前624年5月月圆日，出生地是今尼泊尔兰毗尼。
佛陀的教诲、他的慈悲、和平与善意感动了亿万众生。全世界亿万众生遵循佛陀的教诲，在卫塞节这一天纪念佛陀诞生、觉悟和涅槃。
1885年3月，前英国驻斯里兰卡总督——阿瑟.戈登爵士，将卫塞节列为斯里兰卡的公共假日。斯里兰卡第一个卫塞节公假落在4月28日的月圆之日。

成为国际节日
在1950年，国际佛教团体世界佛教徒联谊会（World Fellowship of Buddhists, WFB）在斯里兰卡的首届会议中，通过了庆祝卫塞节的决定，并「……请求各国政府领袖，为其国内多数或少数的佛教徒的存在，作出行动将五月的月圆之日定作公众假期，以纪念佛陀－祂在全世界上是被誉为人类的最大利益者之一。」当然，卫塞节的传统实际上已经存在了多个世纪。1962年，卫塞节成为了马来西亚的公共假日之一。这也意味着佛教被认同为我国第二大宗教。直至2000年，「卫塞节」才获得联合国承认为国际性的节日。其正式的名称是 “联合国卫塞节” （United Nations Days of Vesak）。

认识释迦牟尼佛的伟大
公元前623年，释迦牟尼佛诞生在古印度，是迦毘罗卫国的王子，被命名为悉达多。太子的生活虽然养尊处优，但是，对于当时印度社会那种不公平的阶级观念、贫贱百姓活在水深火热中的状况、众生脆弱的生命，以及面对老病死的无奈，都使悉达多太子生起了深切的悲悯之心。于是悉达多太子深思：“人，到底要如何才能从生、老、病、死、忧伤、苦恼的束缚中解脱呢？” 他认为自己应当寻求及徹悟生命的实相，以解开对生死的迷惑。29岁那年，他决意出家去寻求生命的真理及永恒的安稳。35岁的悉达多，凭着自己非凡的智慧以及勇猛精进的修行，终于证得正等正觉，成為福德与智慧 “圆满的觉悟者”—佛陀。他也被世人尊称为释迦牟尼佛。
成道后，佛陀游化的的足迹遍布印度北部，恒河流域一带的区域。他以慈心悲愿，行脚弘法利生四十五年，宣说着令众生离苦得乐的真谛。两千多年来，无数的佛弟子皆因着佛陀的教诲，法随法行，获得烦恼的止息与内心的安稳。
虽说 “贪、嗔、痴”（三毒）是致使众生苦恼的祸根。但是佛陀留下了让众生得度的因缘。世尊宣说了圆满的法：经藏（dhamma）与律藏（vinaya），并且以身作则，展现给我们的启示是：每个人都可以透过自己的实修、实行来体证真理。只要我们在生活中培育正念，避恶向善行，净化自己的身、口、意业，就能逐步削弱三毒，止息烦恼，获得内心的富足。古往今来，佛陀的四众弟子，依教奉行，让佛法得以代代相传，持久住世。佛教——对于促进世界和平与个人身心灵的提升，着实有着深远的影响力及巨大的贡献。

趁着这个佛光普照的日子，愿我们：常遇善智者、听闻正法、内正思维， 才能法次法向。佛陀在入灭前曾告诫阿难尊者，唯有將如来的教法实践于生活中，才算是对如来真正的供养。佛陀曾经說过：
「比丘們！一般凡夫，都只從一些細瑣、微小、世俗的戒行，例如五戒、十善、儉樸嚴謹的正命生活、乞食、不蓄積財物等來讚歎如來而已，不能從如來所證得的深奧、微妙、大光明之法這一方面來讚歎佛陀。只有從如來所證得的深奧、微妙、大光明之法來讚歎，才是真正如實的讚歎如來。」 什麼是如來所證得的深奧、微妙、大光明之法呢？
佛陀那個時代的沙門、婆羅門們，有著種種的邪知、邪見，總括歸納起來，不外乎是全然的常見，部分的常見，無因、無緣論，有邊、無邊論，不定詭辯論，有想論，無想論，非有想非無想論，斷滅論，不正確的現法涅槃論等，共十類六十二種，稱為「六十二見」。這六十二見的歸納，就像灑在小池塘中的大漁網，網住了世間所有的邪知、邪見。
而佛陀所證的深奧、微妙、大光明之法，就是遠離了這六十二見，在日常生活六根對六境的認識過程中，如實知認識與感受生起的真正原因，以及其所引發煩惱的根除方法：認識與感受，是如何地讓人們因貪愛而陷入味著，味著又如何在無常變化下轉為禍患，聖者又如何從中超越與出離。由於能超越與出離，所以聖者切斷了推動流轉到下一生的根，就像斬斷一棵枝葉茂密的大樹樹根，這棵樹就隨之枯萎，永遠不再生一樣，這就是佛陀所證的深奧、微妙、大光明之法。能夠從這裡來讚歎佛陀，才是真正的讚歎这即是对伟大的释迦牟尼佛，致以最崇高的礼敬。

Bhikkhuni Dhammadinna(法传法师)

06/05/2026

浴佛的意义在于“外沐佛身，内自淨心”，透過香花淨水灌沐太子佛像，提醒我們也要洗涤自身烦恼，时时刻刻以清淨身心向佛陀学習種種的善法而趣向解脫。
此纪念慶典旨在感念佛陀降临人间带来的智慧与教法，提醒大众在生活中用心化解执着、保持清淨心，使生活走向光明与解脱。

#沙闽全州佛陀日庆典31052026
#沙巴丹南
#丹南佛教会欢迎大众

27/04/2026

🏮 【万盏心灯 · 共沐佛恩】全卅沙闽佛陀日燃燈献供活動及浴佛庆典 🏮

各位大德同修、善信朋友：
“佛前献灯，照亮内心，驱散暗暝，增长善缘。” 🙏

在这殊胜的佛陀日，本会特别备有酥油灯，诚邀大众踊跃【认捐点灯】，以清净之心供养三宝，祈愿身心安泰，福慧增长。

✨ 【供灯利益及功德】 ✨
依据《佛为首迦长者说业报差别经》

1️⃣ 照世如灯 ~ 生生世世如明灯，智慧照亮世间。
2️⃣ 肉眼不坏 ~ 眼睛清净，不受疾病侵扰。
3️⃣ 得大福报 ~ 具足大富贵，吉祥如意。
4️⃣ 开启智慧 ~辨别善恶，远离无明与愚痴。
5️⃣ 不生幽暗 ~ 来生不投生于黑暗无光之处。
6️⃣ 具大欢喜 ~ 身心愉悦，消除恐惧。
7️⃣ 速登涅槃 ~迅速累积圆满成佛资粮。

📅 日期： 2026年5月31日（星期日）

⏰ 庆典流程：
早上 07:00 ~供灯仪式
早上 09:00 ~佛陀日浴佛庆典正式开始

📍 地点： 丹南中华小学 (SJKC Chung Hwa, Tenom)

现场备有:
🎁 十供养(香、花、灯、塗、果、茶、食、宝、珠、衣)~150份(数量有限，有意敬献者请早報名。)
🌸 花蓝、果蓝
🍜 素食结缘： 中午 12:00 现场敬备有吉祥素食午餐供众。

🌙 感恩晚宴：
当晚将举办感恩晚宴，诚邀大众出席，同沾法喜。
🎫 晚宴餐券现已开放预订，请尽早报名。

✨ 【报名咨询】 ✨
如有意想供灯、献十供养或预购餐券者，敬请提早联系报名：
👤 联系人： 王文慧
📞 联系电话： 013-837 2269

🕯️点一盏灯，生起点点善念🪔
🕯献上心灯，佛光温暖人间🪔
愿此心灯，照破一切黑暗，驱散无明:
愿人間有爱，彼此关怀。
愿世界和乐，戰爭平息。
愿國家安穩，風调雨顺。
愿經濟繁榮，人人欢乐。
愿家家平安，身心安康。
愿佛日增辉，法輪常转。
愿心灵觉醒，和諧共融。

南无本师释迦牟尼佛 🙏🙏🙏

31/03/2026

31/03/2026

2026年沙闽全州卫塞节庆典筹委会暨丹南佛教会代表及和谐义跑筹委会一行，日前礼貌拜访根地咬 Bulawan Group PLT 东主 Yeo Li Fung（杨莉芳大德）。

此次拜访由丹南佛教会全州卫塞节筹委代表——易健兴居士与叶玛丽居士，以及和谐义跑筹委会主席-李政国居士一同出席，向杨莉芳大德呈交州级义跑与卫塞节庆典邀请及赞助函，诚挚邀请其共襄盛举，支持这一弘扬佛陀慈悲精神、促进社会和谐的重要活动。

在温馨融洽的交流中，双方分享了庆典与义跑的筹备理念与意义。和谐义跑不仅是一项提倡健康生活的活动，更象征着团结、包容与关怀社会的精神，与卫塞节所弘扬的慈悲与智慧相得益彰。

衷心感谢杨莉芳大德在百忙之中拨冗接待，并对本次庆典与义跑活动给予支持与鼓励。您的护持不仅推动活动顺利进行，也让更多人有机会接触佛法、感受社会的温暖。

让我们携手同行，以善心汇聚力量，共同成就一场充满爱与希望的盛会。

The Organizasion Committee of the Sabah & Labuan State Wesak Celebration, together with representatives from Tenom Buddhist Association and the Run for Harmont Committee, recently paid a courtesy visit to Bulawan Group PLT owner, Yeo Li Fung.

The delegation, represented by Mr. Yih Chin Hing and Ms. Mary Yap from the Tenom Buddhist Association Wesak Committee, along with the Chairperson of the Harmony Run Committee Mr Milton Lee from YBAM Sabah and Labuan Liaison Commitee, presented an official invitation and sponsorship letter for the state-level Jokarton and Wesak Celebration. They warmly invited Ms. Yeo to support and be part of this meaningful event that promotes compassion, unity, and social harmony.

During the pleasant and meaningful exchange, both parties shared insights on the purpose and vision behind the celebration and the Jokarton. The run is not only a health-focused activity but also a platform to promote inclusiveness, kindness, and togetherness—values that resonate deeply with the spirit of Wesak.

We sincerely thank Ms. Yeo Li Fung for her warm hospitality and generous support. Her encouragement plays a vital role in ensuring the success of the celebration while spreading compassion and positive values within the community.

Let us move forward together, uniting our efforts to create a meaningful and inspiring celebration filled with hope, harmony, and compassion.

#2026年沙闽全州卫塞节庆典