沙大佛友联谊会 UMS Buddhist Fellowship

沙大佛友联谊会 UMS Buddhist Fellowship 沙大佛友联谊会成立于2000年8月间。当年，任教于沙巴大学的侯秀英老师(为卸任顾问老师）与一群有心学佛的学长们在因缘具足下相遇而共同发起成立此佛友联谊会。

🌟 第26届沙大佛友联谊会迎新会筹委招募正式开启！ 🌟🔎 寻找发光的你！想让大学生活多一点挑战、多一点成长、多一点回忆吗？✨现在就是加入迎新会筹委团队的最佳时机！无论你是新生还是学长姐，只要愿意学习、乐于合作，都欢迎加入我们，一起打造一个充...
10/07/2026

🌟 第26届沙大佛友联谊会迎新会筹委招募正式开启！ 🌟

🔎 寻找发光的你！

想让大学生活多一点挑战、多一点成长、多一点回忆吗？✨
现在就是加入迎新会筹委团队的最佳时机！

无论你是新生还是学长姐，只要愿意学习、乐于合作，都欢迎加入我们，一起打造一个充满温暖与欢笑的迎新会！💙

📌 招募组别：
📝 秘书组｜💰 财政｜🎮 团康组｜🏠 生活组
🛡️ 特务组｜🎨 宣传组｜🍱 膳食组｜🌈 氧气员

📅 报名截止：5/8/2026

📝 报名链接：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNt40_WG9UUOc0l66uswCnc5tVgYqMom1DtkZ93eCuZfU8bg/viewform?usp=dialog

📞 欲知详情，请联络：
📱 邱顺凯：011-11400348
📱 许恩绮：019-9289446

💛 寻找发光的你，期待与你携手打造第26届迎新会！ ✨
#沙大佛友联谊会

《从拖延到精进：修一颗能行动的心》佛法班 ✨2026年6月26日 圆满结束 🙏我们总觉得：“等一下再做吧。”“等准备好了再开始。”但很多时候，真正让我们停在原地的，不是能力不足，而是一次又一次的拖延。这一堂课，我们学习觉察自己的惰性，培养精...
30/06/2026

《从拖延到精进：修一颗能行动的心》佛法班 ✨

2026年6月26日 圆满结束 🙏

我们总觉得：
“等一下再做吧。”
“等准备好了再开始。”

但很多时候，
真正让我们停在原地的，
不是能力不足，
而是一次又一次的拖延。

这一堂课，
我们学习觉察自己的惰性，
培养精进的心，
让每一个善念，
都能化为行动。 🌱

精进，
不是逼自己一直往前冲；
而是在每一个当下，
愿意迈出那一步。 🤍

愿大家在未来的日子里：
少一点拖延，多一点行动；
少一点等待，多一点实践。

因为改变，
从来都始于愿意开始。 ✨
#沙大佛友联谊会

https://canva.link/cw3inq68qa1026z《粽续善缘》端午活动 🫔✨2026年6月14日 圆满结束 🙏一片粽叶，包裹的不只是糯米与馅料，更承载着人与人之间的温暖与善意。 🌿这一场活动，我们一起学习包粽，体验传统文化...
15/06/2026

https://canva.link/cw3inq68qa1026z

《粽续善缘》端午活动 🫔✨

2026年6月14日 圆满结束 🙏

一片粽叶，
包裹的不只是糯米与馅料，
更承载着人与人之间的温暖与善意。 🌿

这一场活动，
我们一起学习包粽，
体验传统文化，
也在欢笑与交流中结下善缘。 ☺️

有人第一次包粽，
有人第一次来到慈心林，
但大家都收获了属于自己的回忆。🤍

愿大家把这份温暖带回生活中，
继续广结善缘，利益他人。

期待未来再次相聚。 🌸
#沙大佛友联谊会

🫔【紧急通知】🫔据可靠消息指出，今年的粽子已经开始寻找有缘人了。如果你：❌ 不会包粽❌ 只会吃粽❌ 包出来像饭团❌ 只是想出来玩那么恭喜你，你就是我们要找的人！🤣🌿《粽续善缘》端午活动🌿来一起：🫔 学包粽（翻车也没关系）😋 吃粽子（这个比较...
04/06/2026

🫔【紧急通知】🫔
据可靠消息指出，
今年的粽子已经开始寻找有缘人了。

如果你：
❌ 不会包粽
❌ 只会吃粽
❌ 包出来像饭团
❌ 只是想出来玩

那么恭喜你，
你就是我们要找的人！🤣

🌿《粽续善缘》端午活动🌿

来一起：
🫔 学包粽（翻车也没关系）
😋 吃粽子（这个比较重要）
🤝 认识新朋友
🎋 感受端午节气氛

📅 14/06/2026（星期日）
⏰ 7:00AM - 2:00PM
📍 Mettiyarama Center 慈心林
💰 RM5（包交通 + 膳食）

🔗 报名链接：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHzGS5Wu9crR9G25mC50HtBRKTOefo6b5oVXDkESj8trdh9Q/viewform?usp=header

⚠️ 温馨提醒：
活动结束后不保证你会成为包粽大师，
但保证你不会饿着回家。😌

快来一起「粽」下善缘吧！

《以心为灯：佛陀日义工同行》🪷2026年5月23日至24日 圆满结束 🙏这一趟旅程，我们不是来参与一场活动，而是带着一份发心而来。在引导、搬运、布置、协助的过程中，我们学习付出，也学习看见彼此。原来，服务不只是帮助别人，也是照见自己的一种方...
01/06/2026

《以心为灯：佛陀日义工同行》🪷
2026年5月23日至24日 圆满结束 🙏

这一趟旅程，
我们不是来参与一场活动，
而是带着一份发心而来。

在引导、搬运、布置、协助的过程中，
我们学习付出，
也学习看见彼此。

原来，
服务不只是帮助别人，
也是照见自己的一种方式。 ✨

忙碌的时候，
学会安住当下；
疲惫的时候，
学会感恩拥有付出的机会。

两天一夜或许短暂，
但每一次微笑、每一次陪伴，
都成为了最珍贵的收获。 🤍

感恩所有义工的成就与护持，
愿我们继续以心为灯，
把善与温暖传递给更多人。 🕯️

《欲望与满足：为什么越拥有，就越不快乐？》佛法班 ✨2026年5月15日 圆满结束 🙏我们总以为：“再多一点，就会更快乐。”但真正困住我们的，往往不是拥有太少，而是欲望从未停止。这一堂课，我们学习觉察内心、理解执着、学会放下。放下，不代表失...
31/05/2026

《欲望与满足：为什么越拥有，就越不快乐？》佛法班 ✨
2026年5月15日 圆满结束 🙏

我们总以为：
“再多一点，就会更快乐。”
但真正困住我们的，往往不是拥有太少，
而是欲望从未停止。

这一堂课，
我们学习觉察内心、理解执着、学会放下。

放下，不代表失去；
而是不再被欲望控制。 🍃

愿大家在未来的日子里：
心有所定，行有所安。
知足，便是幸福。 🤍

《慈济60周年活动》✨2026年5月10日 圆满结束 🙏这一天，我们一起排练、一起等待、一起完成图形。每一个位置、每一次配合，都凝聚着大家的默契与用心。 🤍或许过程很累，但当画面完成的那一刻，所有努力都变得值得。 ✨感谢这次参与 的机会，...
16/05/2026

《慈济60周年活动》✨
2026年5月10日 圆满结束 🙏

这一天，
我们一起排练、一起等待、一起完成图形。

每一个位置、每一次配合，
都凝聚着大家的默契与用心。 🤍

或许过程很累，
但当画面完成的那一刻，
所有努力都变得值得。 ✨

感谢这次参与 的机会，
让我们在同一个画面里，留下共同的回忆。

愿这份感动与温暖，
继续陪伴我们走向未来。 🍃
#沙大佛友联谊会 #慈济日

✨ 佛陀日义工招募中！ ✨ 📍 地点：慈心林 Mettiyarama Centre, Kota Kinabalu, Sabah 🗓 佛陀日：2026年5月31日（日） 👐 义工日期：2026年5月30日（六）至 5月31日（日） 一...
11/05/2026

✨ 佛陀日义工招募中！ ✨

📍 地点：慈心林 Mettiyarama Centre, Kota Kinabalu, Sabah
🗓 佛陀日：2026年5月31日（日）
👐 义工日期：2026年5月30日（六）至 5月31日（日）

一起随喜参与殊胜的佛陀日盛会！
加入义工行列，协助道场完成各项活动安排，让这份功德圆满成就。

义工工作内容
配合道场的安排，协助完成佛陀日当天的各项事务与活动。

参与条件
✅ 在籍大学生或乐意参与的佛教徒
✅ 无不良嗜好
✅ 能听从安排，积极配合执行任务
✅ 有责任感

义工穿着指南
👕 端庄整洁：
• 长裤
• 有袖T恤

贴心安排
道场将为义工提供 住宿、交通与膳食，让大家安心投入服务。

💬 欢迎转发这则讯息给有意愿参与的朋友们，
让我们一起在佛陀日共沾法喜，同沐佛恩。

报名链接如下：
https://forms.gle/ih5cNzCfxvWchh8CA

📞 有疑问请联系：
张圣音（Natalie） 011-31468817

🌸 一起发心，一起欢喜，一起成就佛陀日功德！

《欲望与满足：为什么越拥有越不快乐》——你越拥有，真的越快乐吗？🤔▶️ 你以为再多一点就会更好，但得到之后，很快又想要更多。⏸️ 我们不是不够幸福，只是一直在追。⏯️ 看清欲望的运作学会在生活里安定下来这堂佛法班，不是教你“放弃一切”，而是...
11/05/2026

《欲望与满足：为什么越拥有越不快乐》

——你越拥有，真的越快乐吗？🤔

▶️ 你以为再多一点就会更好，
但得到之后，很快又想要更多。
⏸️ 我们不是不够幸福，
只是一直在追。
⏯️ 看清欲望的运作
学会在生活里安定下来

这堂佛法班，不是教你“放弃一切”，
而是一起探讨👇

✨ 为什么欲望会让人越来越不满足
🧘🏻‍♂️ 如何用佛法看清“贪”的本质
🌿 如何在生活中练习知足与内在安定

主讲履历：
禪正比丘尼
～寂靜禪林常住眾
～2002年依止台灣永修精舍住持上寬下謙長老尼披剃出家
～2006年於台灣義德寺受具足戒

📅 日期：15.05.2026（星期五）
🕖 时间：7.00 p.m. – 9.00 p.m.
📍 地点：寂静禅林教育中心
🎤 主讲：禅正师父
💰 费用：无

📲 扫码或点击链接报名入场，给自己一个重新认识“快乐”的机会

🔗 报名链接：
https://forms.gle/A8Rh4GmSg4ptC9dt8

📞 如有任何疑问可以联络：
李诗琦（弘法组组长）016-720 6289

🌱 少一点欲望，多一点自在
也许，你会发现真正的满足，从来不在外面

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