Masjid Al-Akhdar Mukim Pintu Gerbang

05/06/2026

Khutbah Jumaat Minggu ini SIRI 23/2026 – 𝐏𝐄𝐌𝐁𝐈𝐍𝐀𝐀𝐍 𝐀𝐊𝐇𝐋𝐀𝐊 𝐃𝐀𝐋𝐀𝐌 𝐌𝐀𝐒𝐘𝐀𝐑𝐀𝐊𝐀𝐓.

Khutbah Jumaat Minggu ini SIRI 23/2026 – 𝐏𝐄𝐌𝐁𝐈𝐍𝐀𝐀𝐍 𝐀𝐊𝐇𝐋𝐀𝐊 𝐃𝐀𝐋𝐀𝐌 𝐌𝐀𝐒𝐘𝐀𝐑𝐀𝐊𝐀𝐓. Kini anda boleh muat turun Teks Khutbah dan Multimedia Khutbah di Portal Rasmi MAIK https://www.e-maik.my/v2/index.php/e-khutbah

05/06/2026

Jangan potong barisan, itu bukan budaya kita

🚗 INGAT, Jangan potong barisan di jalan raya!

Kerana satu tindakan tidak bertanggungjawab boleh melambatkan semua orang. 🫵

✅ Hormatilah pengguna jalan raya yang lain dan patuhi giliran.

✅ Kesabaran anda mencerminkan keperibadian yang berdisiplin.

Syabas dan tahniah diucapkan kepada mereka yang mematuhi peraturan jalan raya.

Anda merupakan pemandu yang bertanggungjawab. 💪

05/06/2026

Tanda-tanda Uraemia

Buah pinggang tugasnya macam penapis. Setiap hari, ia menapis darah dan membuang sisa melalui air kencing. Salah satu sisa itu ialah urea, iaitu bahan buangan hasil pemecahan protein dalam badan.

Bila buah pinggang mula gagal berfungsi, urea dan bahan toksik lain tidak dapat dibuang dengan baik. Ia berkumpul dalam darah. Keadaan ini dipanggil uraemia.

Dalam bahasa mudah, darah sudah mula dipenuhi sisa yang sepatutnya keluar melalui air kencing. Uraemia berlaku apabila fungsi buah pinggang merosot dan boleh menyebabkan gangguan cecair, garam mineral, asid badan dan fungsi organ lain.

Antara gejala yang boleh berlaku ialah badan terlalu letih, hilang selera makan, loya, muntah, mulut rasa pahit atau berbau seperti ammonia, kulit kering dan gatal, kaki atau muka bengkak, kurang kencing, susah fokus, mengantuk melampau, keliru, sesak nafas atau tekanan darah makin tinggi.

Penyakit buah pinggang juga boleh senyap lama, dan ramai orang hanya mula sedar bila sudah sampai tahap lebih serius.

Sebab itu jangan anggap orang tua yang tiba-tiba lemah, tak lalu makan, muntah-muntah atau semakin mengantuk sebagai “biasa sebab umur”.

Kadang-kadang tubuh mereka sedang memberi isyarat bahawa buah pinggang sudah tidak mampu menapis darah seperti dulu.

Lebih membimbangkan, uraemia yang tidak dirawat boleh menjadi keadaan yang serius dan mengancam nyawa.

Rawatan bergantung kepada tahap kerosakan buah pinggang, termasuk rawatan punca, pembetulan garam mineral, kawalan cecair, dialisis atau pemindahan buah pinggang dalam kes tertentu.

Kalau ada gejala seperti keliru, sawan, sesak nafas, dada sakit, bengkak teruk, muntah berterusan, kurang kencing atau terlalu mengantuk, jangan tunggu.

Bawa segera untuk pemeriksaan. Ujian darah seperti urea, kreatinin, eGFR dan elektrolit boleh membantu menilai keadaan buah pinggang.

05/06/2026

Ciri- ciri pembuli di tempat kerja

🚫 CIRI-CIRI PEMBULI DI TEMPAT KERJA

Di sekolah ada pembuli, apatah lagi di tempat kerja. Kadang-kadang pembuli bukanlah orang yang paling garang atau paling lantang. Mereka mungkin nampak baik di hadapan orang tertentu, tetapi menyakiti orang lain di belakang tabir.

⚠️ Antara tanda-tanda yang perlu diberi perhatian:
✅ S**a merendahkan orang lain
✅ Mengumpat dan melaga-lagakan rakan sekerja
✅ Menyalahgunakan kuasa atau senioriti
✅ Pilih kasih dan pilih bulu
✅ Sentiasa mencari kesalahan kecil orang lain
✅ Bersikap manipulatif
✅ Menakut-nakutkan orang daripada bersuara
✅ Tidak menghormati rehat dan kesihatan staf
✅ Memencilkan atau memulaukan seseorang

💔 Kesan kepada mangsa:
• Tekanan dan stres berpanjangan
• Hilang keyakinan diri
• Takut datang bekerja
• Anxiety dan burnout
• Merasakan diri tidak berguna walaupun sebenarnya rajin dan berprestasi

🌱 Ingatlah, tempat kerja adalah tempat mencari rezeki, membina kerjaya dan bekerjasama, bukannya medan menjatuhkan maruah orang lain.

Rasulullah SAW bersabda:
"Seorang Muslim adalah saudara kepada Muslim yang lain. Dia tidak menzaliminya dan tidak membiarkannya dizalimi."
(Hadis Riwayat al-Bukhari dan Muslim)

🤝 Jadilah rakan sekerja yang menyokong, menghormati dan membantu antara satu sama lain.

Orang yang benar-benar kuat tidak perlu menjatuhkan orang lain untuk nampak hebat.

29/05/2026

Khutbah Jumaat Minggu ini SIRI 22/2026 – 𝐀𝐈𝐃𝐈𝐋𝐀𝐃𝐇𝐀 𝐋𝐀𝐌𝐁𝐀𝐍𝐆 𝐊𝐄𝐏𝐀𝐓𝐔𝐇𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐓𝐀𝐀𝐓𝐀𝐍.

Khutbah Jumaat Minggu ini SIRI 22/2026 – 𝐀𝐈𝐃𝐈𝐋𝐀𝐃𝐇𝐀 𝐋𝐀𝐌𝐁𝐀𝐍𝐆 𝐊𝐄𝐏𝐀𝐓𝐔𝐇𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐓𝐀𝐀𝐓𝐀𝐍. Kini anda boleh muat turun Teks Khutbah dan Multimedia Khutbah di Portal Rasmi MAIK https://www.e-maik.my/v2/index.php/e-khutbah

26/05/2026

Solat Raya esok jam 8.00 pagi

25/05/2026

𝐊𝐇𝐔𝐓𝐁𝐀𝐇 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐑𝐀𝐘𝐀 𝐀𝐈𝐃𝐈𝐋𝐀𝐃𝐇𝐀 𝐁𝐀𝐆𝐈 𝐓𝐀𝐇𝐔𝐍 𝟏𝟒𝟒𝟕𝐇/𝟐𝟎𝟐𝟔𝐌

𝐊𝐇𝐔𝐓𝐁𝐀𝐇 𝐇𝐀𝐑𝐈 𝐑𝐀𝐘𝐀 𝐀𝐈𝐃𝐈𝐋𝐀𝐃𝐇𝐀 𝐁𝐀𝐆𝐈 𝐓𝐀𝐇𝐔𝐍 𝟏𝟒𝟒𝟕𝐇/𝟐𝟎𝟐𝟔𝐌

Kini anda boleh muat turun Teks dan Multimedia KHUTBAH AIDILADHA 1447H di Portal Rasmi MAIK https://www.e-maik.my/v2/index.php/e-khutbah

25/05/2026

Hari Arafah & Aidiladha Syiar Penyatuan Ummah

24/05/2026

Bakpo perut banyak angin?

Ada orang baru makan sikit, perut terus rasa penuh.

Baru minum kopi, terus sendawa.

Baru duduk selepas makan, rasa macam ada “angin naik” sampai dada tak selesa.

Sebenarnya “banyak angin” bukan bermaksud badan kita penuh dengan angin misteri. Biasanya ia berlaku bila gas dalam perut dan usus terkumpul, atau perut kita terlalu sensitif terhadap gas yang sebenarnya normal.

Antara punca biasa ialah makan terlalu laju, kerap minum air bergas, kunyah gula-gula getah, merokok, sembelit, kurang bergerak, stres, atau makanan tertentu seperti susu, kekacang, bawang, kobis dan makanan bergoreng.

Kadang-kadang bukan makanan itu “jahat”, cuma badan kita tidak sesuai dengan makanan tertentu. Ada orang tidak tahan susu. Ada orang sensitif dengan makanan tinggi gula tertentu. Ada juga yang perutnya memang jenis mudah meragam bila stres.

Sebab itu kalau selalu kembung, cuba perhatikan coraknya.

Makanan apa yang dimakan?
Makan laju atau perlahan?
Ada sembelit?
Banyak duduk?
Waktu stres makin menjadi?

Untuk kurangkan rasa tidak selesa, cuba makan perlahan, kurangkan minuman bergas, jangan terus baring selepas makan, banyakkan air, bergerak sedikit selepas makan dan rawat sembelit jika ada.

Tapi jangan anggap semua kembung itu biasa.

Jika perut kembung datang bersama sakit perut yang kuat, muntah berulang, berat badan turun, najis berdarah, susah telan, demam, atau perubahan najis yang berpanjangan, itu bukan sekadar “angin”. Dapatkan pemeriksaan.

Kadang-kadang perut bukan banyak angin.

Ia cuma sedang minta kita dengar cara kita makan, cara kita hidup, dan cara kita simpan stres.

24/05/2026

10 Hari Terawal Zulhijjah: Paling Utama dalam Setahun! 🌙