25/03/2022
Cosas que me ayudaron cuando se derrumbó mi vida
1. Busqué ayuda profesional (psiquiátrica y psicológica). Entiendo que en este punto posiblemente en tu entorno sea cara la salud mental. Esa es una de las realidades que más me dan tristeza. Oro porque hayan más profesionales de la salud que tengan esa consideración con aquellos que no tienen recursos.
2. Busqué una comunidad cristiana abierta y sin tabúes , de gente que no tuviera rollos moralistas. Y eso no es imposible.
Comunidades centradas en la restauración y en la compasión, con líderes que no se sientan "GPS" ni Mesías con la tentación de dirigir tu vida a su antojo.
3. Me concentré en sostenerme en un par de amigos. Personas experimentadas en quebrantos y abiertos de mente.
4. Me dediqué a cuidarme más. Mi salud física y emocional. Busqué espacios de revitalización. Me di más gustos personales como comprarme la ropa que realmente me gustaba, ir al cine o viajar donde quería si tenía los recursos. Salir solo. A veces caminaba por rincones de la ciudad y con ese corazón de niño trataba de dejarme sorprender conociendo personas, historias y lugares.
Además de reconciliarme con mi vida y mi historia.
5. Amplié mi abanico de conocidos, buscaba intencionalmente espacios sociales donde conocer gente nueva.
6. Veía mi proceso como una transición no como algo definitivo. Siempre me repetía "Ulises, estarás bien".
7. Leí libros interesantes que me invitaran a replantearme la idea de éxito y realización que en cierta manera me llevó al caos, libros que no solo me empujaran a tener más esperanza, sino que me movilizaran de ideas preconcebidas.
8. Mi relación con Dios no era forzada. Oraba en mi corazón, le contaba a Dios sobre mi día y también le contaba sobre mis proyectos o situaciones a solucionar sin tener la presión de hacerlo de tal o cuál manera.
9. Agradecía cada mañana y cada noche la Vida que se me abría y se hacía aún con dificultades más plena e interesante.
Y si yo pude, que soy torpe y duro de cabeza, sé que tú también podrás!
Te abrazo en este día difícil.
Que sea un maestro para ti, que este naufragio te haga más compasivo y humilde.
Te haga libre de verdad.