MeditacióN Budista Zen

MeditacióN Budista Zen Una escuela de estudio zen basada en linajes de chan, soto, coreano y vietnamita. Dr. Thich Thien An. El maestro guía de la Sangha es Ven. Dr. Jinsim Hyoenjin.

Organización religiosa

Meditación Budista Zen es una comunidad mexicana de practicantes del zen en el linaje coreana Seon del maestro zen coreano Seung Sahn y el linage vietnamita de Ven. La comunidad está enfocada en una práctica laica de zen incorporando la meditación, la contemplación y la expresión de Dharma dentro de las circunstancias de nuestras vidas cotidianas. Nuestro método se basa en

una práctica integral, experiencial, y ética en el servicio y el apoyo a las personas en la sociedad que nos rodea, y conscientes de nuestra responsabilidad de cuidar al medio ambiente y los seres que comparten el planeta con nosotros.

06/04/2026

AVISO
Se suspenden las reuniones la semana del 6-12 de abril por el retiro zen.

Hay periodos en la historia en los que el mundo se siente convulso.Las noticias se propagan rápidamente. Los cimientos d...
22/03/2026

Hay periodos en la historia en los que el mundo se siente convulso.

Las noticias se propagan rápidamente. Los cimientos de nuestras creencias familiares se tambalean. Muchas personas experimentan una silenciosa inquietud, a veces sin siquiera saber exactamente por qué.

La práctica zen no surgió en tiempos de paz. Se desarrolló a través de siglos de agitación social, conflictos políticos e incertidumbre. Se construyeron y destruyeron monasterios. Surgieron y cayeron dinastías. Maestros y estudiantes practicaron en medio de mundos cambiantes.

Lo que descubrieron es algo sorprendentemente simple.

Incluso cuando el mundo es inestable, el momento presente sigue aquí.

La respiración sigue fluyendo en el cuerpo.

El sonido del viento o de un coche que pasa sigue llegando a los oídos.

La sensación de los pies tocando el suelo sigue presente.

El zen no ignora el sufrimiento del mundo. Nos invita a afrontarlo sin perdernos en él.

Cuando la mente se ve abrumada por acontecimientos que escapan a nuestro control inmediato, la atención se reduce y el miedo crece. Pero cuando volvemos —aunque sea brevemente— al cuerpo y a la respiración, algo se estabiliza. El sistema nervioso se relaja. La mente recupera la perspectiva.

Desde esa estabilidad, podemos responder al mundo con mayor claridad y atención.

Esto no es evasión. Es preparación.

A lo largo de la historia, quienes practican la meditación han comprendido que una mente tranquila y serena no es un lujo, sino una responsabilidad. Cuando aprendemos a calmar la mente, nos volvemos menos reactivos, menos propensos a dejarnos llevar por la ira o la desesperación, y más capaces de actuar con sabiduría.

Ahora mismo, dondequiera que estés leyendo esto, tómate un momento.

Observa cómo entra la respiración en tu cuerpo.

Observa cómo sale.

Siente el peso de tu cuerpo en la silla o en el suelo.

Solo esta respiración.

Solo este momento.

Incluso en tiempos de incertidumbre, esto siempre está disponible.

Y desde aquí, volvemos a empezar.

RETIRO ZEN de 7 Días con Venerable Jinsim Hyoenjin.6 al 12 de abril 2026 en Guadalajara, JaliscoUna semana de silencio, ...
16/03/2026

RETIRO ZEN de 7 Días con Venerable Jinsim Hyoenjin.
6 al 12 de abril 2026 en Guadalajara, Jalisco
Una semana de silencio, meditación y transformación interior
Una experiencia de inmersión completa en la práctica Zen. Durante siete días te desconectarás del mundo exterior para reconectar contigo mismo bajo la guía del maestro Ven. Jinsim Hyoenjin y la comunidad de Meditación Budista Zen.
Este retiro está dirigido a miembros de Meditación Budista Zen que deseen profundizar su práctica en un espacio de recogimiento, disciplina y comunidad.
https://meditacionbudistazen.org/retiro-zen-2026.../

Retiro Zen de 7 Días6 al 12 de Abril 2026 Guadalajara jaliscoUna semana de silencio, meditación y transformación interio...
13/03/2026

Retiro Zen de 7 Días
6 al 12 de Abril 2026 Guadalajara jalisco
Una semana de silencio, meditación y transformación interior
Una experiencia de inmersión completa en la práctica Zen. Durante siete días te desconectarás del mundo exterior para reconectar contigo mismo bajo la guía del maestro Ven. Jinsim Hyoenjin y la comunidad de Meditación Budista Zen.
Este retiro está dirigido a miembros de Meditación Budista Zen que deseen profundizar su práctica en un espacio de recogimiento, disciplina y comunidad.
https://meditacionbudistazen.org/retiro-zen-2026.../

10/03/2026

Dirección

Efraín Gonzalez Luna 2360-1, Colonia Arcos De Vallarta, Entre Gamboa Y Juan Ruíz De Alarcón
Guadalajara
44130

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