14/02/2024
Paz y bien.
Les compartimos las normas para el ayudo y la abstinencia estas normas están destinadas a ayudarnos a vivir la Cuaresma de manera más reflexiva y penitencial, preparandonos para la celebración de la Pascua.
Las normas vigentes para el ayuno y la abstinencia son:
1. Días de ayuno: Miércoles de Ceniza y Viernes Santo (Constitución Apostólica Paenitemini II, §§ 1, 2 y 3).
2. Días de abstinencia: Miércoles de Ceniza, Viernes Santo y Viernes de Cuaresma (Constitución Apostólica Paenitemini III, § 1).
3. La ley del ayuno: Obliga a hacer una única comida durante la jorna- da, pudiendo tomar un poco de alimento en la mañana y al atardecer, absteniéndose (Constitución apostólica Paenitemini III, § 2).
4. La ley de la abstinencia: Prohíbe el consumo de carne (de animales que tienen la capacidad de regular su temperatura corporal -ani- males de "sangre caliente": res, cerdo, carnero..., pollo y aves...), así como de comidas y bebidas que prudentemente se consideran particularmente costosas o apetecibles (Constitución apostólica Paenitemini III, § 1, VI, § 1). A este propósito, la Conferencia del Episco- pado Mexicano ha manifestado:
"Conscientes de la situación de pobreza en que viven muchos sectores de fieles, y dado que nuestra cultura admite otros signos más adecuados de penitencia, disponemos: Que se pueda suplir la abstinencia de carne, hecha excepción del Miércoles de Ceniza y Viernes Santo:
a) por la abstinencia de aquellos alimentos que para cada uno signifiquen especial agrado, sea por la materia o por el modo de su confección;
b) o por una especial obra de caridad;
c) o por una especial obra de piedad;
d) o por otro significativo sacrificio voluntario".
5. Sujetos de la ley del ayuno y la abstinencia (Constitución Apostólica Paenitenini IV):
a) Ayuno: Obliga a todos los que han cumplido 18 años, hasta los 59 cumplidos.
b) Abstinencia: Todos los que han cumplido 14 años. La ancianidad, por sí sola, no exime de esta ley de abstinencia.
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