¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 7:30pm - 9:30pm Martes 8am - 9am 7:30pm - 9:30pm Miércoles 9am - 10:30am 7:30pm - 9:30pm Jueves 8am - 9am 6pm - 9:30pm

Centro Bengungyal

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Centro Bengungyal

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Budismo Tibetano
Meditación
Enseñanzas Todo esto con la finalidad de poder relacionarnos mejor con los que nos rodean.

El objetivo del centro es beneficiar al mayor número de personas que se interesen en desarrollar hábitos mentales positivos y trabajar con sus emociones, desde la práctica y filosofía Budista. Nuestras puertas están abiertas a aquellos interesados en conocer más sobre el Budismo y las técnicas de meditación que esta tradición ofrece, por medio de la observación y análisis de la mente.

05/10/2026

¡AGENDA LA FECHA!
El próximo jueves 15 de octubre tendremos la sesión especial abierta a todo público vía zoom: "BUDA, EL ILUMINADO”

Enfrentar la prisa diaria sin un centro nos deja exhaustos y desconectados. Descubre cómo una filosofía de más de 2,500 años ofrece un mapa claro para redescubrir el sentido de tu vida, alcanzar una mente más atenta y concentrada, por lo tanto un mejor manejo de tus emociones.

Conoce la vida de Buda y como su filosofía es una potente herramienta para trabajar las aflicciones de nuestra vida, como son el estrés, la preocupación y la desmotivación.
Reserva tu lugar por DM

ACTIVIDADES DE LA SEMANA
Del lunes 05 al jueves 08 de octubre

PRESENCIAL
SESIONES DE MEDITACIÓN
Lunes a jueves 19:30-20:00h
Solicitamos un donativo para las sesiones de meditación de $50 por sesión para gastos de operación y mantenimiento.
Horario: 19:30 a 20:00 h
Tips: Ven con ropa cómoda y llega puntual.
Donativo: $50 (para sostenimiento del Centro).

PRÁCTICA ESPIRITUAL: VAJRASATTVA (VÍA ZOOM)
Día: miércoles | Horario: 20:00 a 21:00 h
La práctica del budismo tibetano para purificar el karma negativo y los oscurecimientos mentales. Limpia la mente, da paz interior y previene el sufrimiento.
(Pide el link por DM)

Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes.
Casi esquina con Convención de 1914 Sur.
arriba de Thunder Wings, a dos cuadras de Josefa Ortiz de Domínguez
Redes: FB e IG:
¡Te esperamos con los brazos abiertos!

https://maps.app.goo.gl/KXL1qgDrKkTQ6pxT9
Facebook:
Instagram:
#

28/09/2026

👀 Se agotaron los espacios para la plática del Apego👀…. La buena noticia es que habrá nuevo plática y será por Zoom con el tema “Buda, el Iluminado”, jueves 15 de octubre 19:30h

ACTIVIDADES DE LA SEMANA
Del lunes 28 de septiembre al jueves 02 de octubre

PRESENCIAL
SESIONES DE MEDITACIÓN
Lunes a jueves 19:30-20:00h
Solicitamos un donativo para las sesiones de meditación de $50 por sesión para gastos de operación y mantenimiento.
Horario: 19:30 a 20:00 h
Tips: Ven con ropa cómoda y llega puntual.
Donativo: $50 (para sostenimiento del Centro).

PRÁCTICA ESPIRITUAL: VAJRASATTVA (VÍA ZOOM)
Día: miércoles | Horario: 20:00 a 21:00 h
La práctica del budismo tibetano para purificar el karma negativo y los oscurecimientos mentales. Limpia la mente, da paz interior y previene el sufrimiento.
(Pide el link por DM)

¡AGENDA LA FECHA!
El próximo jueves 15 de octubre tendremos la sesión especial abierta a todo público: "BUDA, EL ILUMINADO” conoce la vida de Buda y como su filosofía es una potente herramienta para trabajar las aflicciones de nuestra vida, como son el estrés, la preocupación y la desmotivación.
Reserva tu lugar por DM

Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes.
Casi esquina con Convención de 1914 Sur.
arriba de Thunder Wings, a dos cuadras de Josefa Ortiz de Domínguez
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¡Te esperamos con los brazos abiertos!

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21/09/2026

ACTIVIDADES DE LA SEMANA (Del día 21 al 24):

Sesiones de Meditación Presencial
Días: Lunes a jueves
Horario: 19:30 a 20:00 h
Tips: Ven con ropa cómoda y llega puntual.
Donativo: $50 (para sostenimiento del Centro).

Práctica Espiritual: Vajrasattva (Vía Zoom)
Día: Miércoles | Horario: 20:00 a 21:00 h
La práctica del budismo tibetano para purificar el karma negativo y los oscurecimientos mentales. Limpia la mente, da paz interior y previene el sufrimiento.

(Pide el link por DM)

¡AGENDA LA FECHA!
El próximo Lunes 28 de Septiembre tendremos la sesión especial abierta a todo público: "El Apego: El sufrimiento que podemos evitar".

El drama del amor posesivo, la necesidad de control y otros deportes extremos) 🧗‍♂️💔

🔥 ¿Te cuesta soltar las cosas, las discusiones o a las personas?
¿Posees las cosas... o las cosas y tus expectativas te poseen a ti? ✨
¿Tu paz mental depende de si alguien contesta o no un mensaje de WhatsApp? 👀📱

Tranquilo, no eres el único. Vivimos enredados en el apego: a las cosas, a las personas, a las expectativas y hasta a la terquedad de querer "tener la razón siempre".

Acompáñanos a esta plática de 90 minutos donde exploraremos el origen de nuestra necesidad de control, cómo soltarla y lo más importante: Como la filosofia Budista descubrio como desmantelar y trabajar con una de las aflicciones más toxica de nuestra vida.

¿Qué abordaremos en la sesión?
1. La mirada del Budismo: La trampa de la permanencia y el origen del sufrimiento.
2. Psicología: Cómo el lenguaje y los hábitos del cerebro nos encadenan.
3. Casos y ejemplos cotidianos: Cómo se manifiesta el apego en la pareja, las relaciones, la vida profesional y los objetos.
4. Antídotos prácticos y verdaderamente utiles: La meditación como herramienta para entrenar a la mente a permanecer en el presente y en ecuanimidad para gestionar de mejor manera nuestros pensamientos y por lo tanto nuestras emociones.

🗓 Fecha: lunes 28 de septiembre
⏰ Hora: 20:00h
📍 Lugar: Bengungyal
🤝🏻 Donativo para gastos de sostenimiento del Grupo de estudios $ 100
🎟 Reserva tu lugar al (449) 960-1518

Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes.
Casi esquina con Convención de 1914 Sur.
arriba de Thunder Wings, a dos cuadras de Josefa Ortiz de Domínguez

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¡Te esperamos con los brazos abiertos!

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18/09/2026

El Apego, el sufrimiento que podemos evitar.
El drama del amor posesivo, la necesidad de control y otros deportes extremos) 🧗‍♂️💔

🔥 ¿Te cuesta soltar las cosas, las discusiones o a las personas?
🤓¿Posees las cosas... o las cosas y tus expectativas te poseen a ti? ✨¿Tu paz mental depende de si alguien contesta o no un mensaje de WhatsApp? 👀📱

Tranquilo, no eres el único. Vivimos enredados en el apego: a las cosas, a las personas, a las expectativas y hasta a la terquedad de querer "tener la razón siempre".

Acompáñanos a esta plática de 90 minutos donde exploraremos el origen de nuestra necesidad de control, cómo soltarla y lo más importante: Como la filosofia Budista descubrio como desmantelar y trabajar con una de las aflicciones más toxica de nuestra vida.

¿Qué abordaremos en la sesión?
1. La mirada del Budismo: La trampa de la permanencia y el origen del sufrimiento.
2. Psicología: Cómo el lenguaje y los hábitos del cerebro nos encadenan.
3. Casos y ejemplos cotidianos: Cómo se manifiesta el apego en la pareja, las relaciones, la vida profesional y los objetos.
4. Antídotos prácticos y verdaderamente utiles: La meditación como herramienta para entrenar a la mente a permanecer en el presente y en ecuanimidad para gestionar de mejor manera nuestros pensamientos y por lo tanto nuestras emociones.

🗓 Fecha: lunes 28 de septiembre
⏰ Hora: 20:00h
📍 Lugar: Bengungyal
🤝🏻 Donativo para gastos de sostenimiento del Grupo de estudios $ 100
🎟 Reserva tu lugar al (449) 960-1518

Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes.
Casi esquina con Convención de 1914 Sur.
arriba de Thunder Wings, a dos cuadras de Josefa Ortiz de Domínguez

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14/09/2026

¡¿Quieres aprender a meditar 🧘‍♂️✨ o seguir profundizando en tu práctica? Meditar en grupo refina tu técnica, mejora tu atención, reduce el estrés y transforma la gestión de tus emociones. ¡Lleva tu práctica al siguiente nivel! 👇

⚠️ Aviso de la semana: Martes y miércoles no habrá meditaciones presenciales por días festivos.

🗓️ ACTIVIDADES DE LA SEMANA (Del 14 al 17):

🧘 Sesiones de Meditación Presencial
Días: Lunes y jueves
Horario: 19:30 a 20:00 h
Tips: Ven con ropa cómoda y llega puntual.
Donativo: $50 (para sostenimiento del Centro).

🌌 Práctica Espiritual: Vajrasattva (Vía Zoom)
Día: Miércoles | Horario: 20:00 a 21:00 h
La práctica del budismo tibetano para purificar el karma negativo y los oscurecimientos mentales. Limpia la mente, da paz interior y previene el sufrimiento. ✨ (Pide el link por DM)

📌 ¡AGENDA LA FECHA!
El próximo Lunes 28 de Septiembre tendremos la sesión especial abierta a todo público: "El Apego: El sufrimiento que podemos evitar". ¡Mantente al pendiente de nuestras redes para más detalles! 🌸

📍 Ubicación: Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes (Casi esq. con Convención de 1914 Sur, arriba de Thunder Wings).

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¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🙏🌸

09/09/2026

Por causas de fuerza mayor se suspende la sesión de meditación del día de hoy.

07/09/2026

¡Hola, Quieres aprender a meditar 🧘‍♂️✨ o si ya meditas, sabes que siempre hay espacios de calma y claridad por descubrir. Practicar en grupo refina tu técnica, **mejora tu atención, reduce el estrés y transforma la gestión de tus emociones.** ¡Lleva tu práctica al siguiente nivel! 👇
🗓️ **NUESTRA AGENDA DE LA SEMANA:**
🧘 **Meditación Presencial**
lunes a jueves | 19:30 a 20:00 h.
* **Tips:** Ven con ropa cómoda y llega puntual.
* **Donativo:** $50 (para sostenimiento del Centro).
🌌 **Purificación con el Buda Vajrasattva (Vía Zoom)**
Viernes | 20:00 a 21:00 h.
* **¿Qué es?:** La práctica tántrica principal del budismo tibetano para purificar el karma negativo y oscurecimientos mentales (usando el mantra de 100 sílabas y el corto *Om Vajrasattva Hum*). Limpia la mente, da paz interior y previene el sufrimiento. ✨
Pide el link por DM
📍 **Ubicación:** Jardín de Zaragoza 902, 1er piso, Jardines de Aguascalientes (Casi esq. con Convención de 1914 Sur, arriba de Thunder Wings).
🗺️ *Link a Maps en nuestra Bio!*
📱 **Redes:** FB e IG:
¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🙏🌸

25/08/2026

Eclipse lunar 🌕🌘

🌘 Cada eclipse lunar es una valiosa oportunidad para fortalecer nuestra práctica y cultivar la compasión.

Según Lama Zopa Rinpoche, las acciones virtuosas realizadas durante un eclipse lunar multiplican sus resultados kármicos 700,000 veces, convirtiendo este momento en una ocasión especialmente auspiciosa para practicar el Dharma.

📿 Descubre las prácticas recomendadas por Lama Zopa Rinpoche para estos días especiales:

🔗 https://fpmt.org/teachers/zopa/advice/practice-during-solar-and-lunar-eclipses/

Dirección

Jardín De Zaragoza 902, 1er Piso
Aguascalientes
20

Horario de apertura

Lunes	7:30pm - 9:30pm
Martes	8am - 9am
	7:30pm - 9:30pm
Miércoles	9am - 10:30am
	7:30pm - 9:30pm
Jueves	8am - 9am
	6pm - 9:30pm

Teléfono

+524492012696

Página web

http://www.fpmt.org/

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