高龍寺

05/09/2026

9/6 14時からは
心理学×イス坐禅でととのう。ですが次回の予告です！

大人気企画「ととのう　坐禅プラス＋」第5弾！

今回は、
「クレイ＆シアバター石鹸でととのう。」

坐禅に興味はあるけれど、

足を組むのが心配。
作法が難しそう。
お寺って少し緊張する。
でも、ちょっとだけ体験してみたい。

そんな方に向けた、
イスに座って行う、やさしい坐禅の時間です。

今回はイス坐禅に加えて、

クレイ＆シアバター石鹸づくりを体験していただきます。

クレイやシアバター、オイルなどを使いながら、
香りや素材を楽しんで、自分だけの石鹸を作ります。

クレイやオイルを使いますが、手が汚れにくいよう工夫して作業しますので、安心してご参加ください。

完成した石鹸は、約100gお持ち帰りいただけます。

手を動かしてものをつくる時間。
静かにイスに座る時間。

お坊さんのお話も交えながら、
日常から少し離れて、心を静かに「ととのえる」ひとときを過ごしていただけたらと思っています。

初めての方にも丁寧にレクチャーいたしますので、
坐禅経験がなくても大丈夫です。

手ぶらでOK。

「坐禅は少しハードルが高そう」
「石鹸づくりが気になる」
「お寺で何か体験してみたい」

そんな“ちょっと気になる”くらいの気持ちで大丈夫です。

ゲスト講師

フラワークラフト ヒーリア

・日本ハーバリウム協会認定講師
　マスターインストラクター
・Candlelaluce ボタニカルキャンドルランタン認定講師
・アロマコーディネーター

開催日時

10月18日（日）

受付　13:30〜
時間　14:00〜15:30頃

会場

高龍寺 梁川法務所
函館市梁川町19-17

参加費

2,000円

駐車場あります。
お電話でもご予約いただけます。

0138-51-3317

男女・年齢問わずご参加いただけます。
服装も自由ですので、どうぞ楽な格好でお越しください。

つくって、ととのう。
坐って、ととのう。

定員になり次第、受付終了となりますので、
気になる方はお早めにどうぞ。

どうぞお気軽にご参加ください。

はじめての方も、どうぞお気軽にご参加ください。

下記のフォームにて予約お願い致します。
https://forms.gle/wAXnCW7mofQaJBoR7

03/09/2026

8月30日に開催された「北海道マラソン2026」🏃

高龍寺のお坊さん、宮下修文さんも挑戦し、
無事に42.195kmを完走しました！

本人はタイムに納得していないようですが、
挑戦し、最後まで走り切ったその姿が何より尊いです🙏

禅語に「歩歩是道場（ほほこれどうじょう）」という言葉があります。

一歩一歩、歩むその場所、その瞬間すべてが自分を磨く道場になる、という教えです。

思うようにいかない時も、
立ち止まる時も、
また一歩を踏み出せばいい。

人生もマラソンも、一歩ずつ前へ。

そして宮下さん、
次は「大沼マラソン」だそうです😎

挑戦は、まだまだ続きます。

（中の人が勝手に推してます☺️皆さんも応援宜しくお願い致します！）

03/09/2026

【第4回 ととのう坐禅＋】

＼なんで、やる気が出ないの？／

今回のテーマは
「心理学でととのう」です。

「運動を始めたい」
「早寝早起きを続けたい」
「新しいことに挑戦したい」

そう思っているのに、なぜか一歩が踏み出せない。
始めても、なかなか続かない。

「やろう」と思っているのに動けない。
「やらなきゃ」と思うほど、かえってつらくなる。

そんなとき、私たちの心の中では何が起きているのでしょうか。

今回の「ととのう坐禅＋」では、
心理学の視点から「心の仕組み」をやさしく学びます。

ゲスト講師は、
北海道教育大学教授の 今在慶一朗先生。

社会心理学などを専門とされ、心理学の研究だけでなく、禅の教えを日々の暮らしの中で実践し、ご自身でも坐禅を続けていらっしゃいます。

心理学と禅。
その両方の視点から、

・やる気は、どのように生まれるのか
・なぜ、やろうと思っても動けないのか
・出てきたやる気を、どうすれば続けられるのか

など、心との向き合い方を分かりやすくお話しいただきます。

「大学の先生のお話は難しそう……」
という方も、どうぞご安心ください。

今在先生のお話は、とても分かりやすく、おもしろい内容です。

講演のあとは、マインドフルネスの実習またはディスカッション、そして最後に椅子に座って行う、やさしい坐禅を体験します。

坐禅が初めての方も、
足を組むのが難しい方も大丈夫です。

心理学と坐禅を通して、
自分の「こころ」を少し覗いてみませんか？

━━━━━━━━━━━━

📅 9月6日（日）

受付 13:30〜
開始 14:00〜
15:30頃終了予定

📍 高龍寺 梁川法務所
函館市梁川町19-17
TEL 0138-51-3317
※駐車場あり
（国の華幼稚園が目印です）

参加費：1,000円

【内容】
・心理学から「こころの仕組み」を学ぶお話
・マインドフルネス実習またはディスカッション
・イス坐禅

※質問も大歓迎です。どうぞ遠慮なくお話しください。

【ゲスト講師】
北海道教育大学教授
今在慶一朗先生
専門：社会心理学等

男女・年齢問わずご参加いただけます。
服装も自由ですので、楽な格好でお越しください。

はじめての方も、どうぞお気軽に。

ご予約は下記フォーム、またはお電話にてお願いいたします。

https://forms.gle/GH6WckexoBYnMWHZ7

受付電話　0138513317

31/08/2026

少しずつ風が変わり、秋の気配が感じられるようになってきました。

今朝の気温は21℃。
前の8月の投稿と同じ気温ですね。

引き続き、お坊さんにとっては、このくらいの気温が続いてくれるとありがたいものです。

動画は、今朝のおつとめの様子を切り取ったものです。

毎朝のおつとめでは、皆様の安穏をお祈りするとともに、世の中で起きているさまざまな出来事にも想いを寄せています。

微力ではございますが、受付には「令和8年熊本地震義援金」の募金箱を設置しております。

お立ち寄りの際には、ご無理のない範囲でご協力いただけましたら幸いです。

朝課（朝のおつとめ）

祈り、願い、供養

約400年間、変わらずに続けてゆく

◯祝祷諷経
正しい教えが末長く伝わり、世界中の国々と大地が平和でありますようにと願いを込める日

① 応供諷経
阿羅漢（悟りを得て人々の尊敬と供養を受ける資格を持つ方）が、その神通力で仏の教えが永く続くようにと願う回向

② 祖堂諷経
歴代の仏祖、お釈迦様、達磨大師、道元禅師、そして当山を守り続けてくれた住職方への供養

③ 開山歴住・祠堂諷経
参拝者の先祖代々、函館近海で亡くなられた方々、函館の大火災で犠牲となった方々、この御寺を建立するために尽力された方々の先祖代々、当山に在籍した僧侶や関係者、松前家の先祖代々、当山を創建してくれた方の先祖代々、全世界の殉難者への供養、そして当山永代供養者への回向

④ 開山・五百羅漢堂にて祖師方に挨拶
⑤ 金毘羅堂にて祈祷（無病息災・疫病退散）
⑥ 韋駄天諷経
韋駄天様にお祈りし、山内の無事を願うおつとめ

韋駄天由来
捷疾鬼（しょうしつき）と呼ばれる足の速い鬼が仏舎利からお釈迦様の歯を盗んだ際、韋駄天が追いかけて取り戻したとされる説があります　この伝説から、韋駄天は非常な速さで災いを取り除き、守り神として崇められています

平和への祈り
合掌

29/08/2026

残暑見舞い申し上げます。

26/08/2026

音羽地蔵大祭で行われた、上磯吹奏楽団の演奏の様子✨
こちらの方が撮影してくださっていたようです！
素敵な演奏を映像でもぜひご覧ください😊

高龍寺　音羽ホール地蔵例大祭令和八年八月二十三日(日)2026年

25/08/2026

いろいろな方に「よかったらどうぞ」とお声がけしているのですが、なかなか「悩みや迷いがあって…」という方も見つからず😅
せっかくなので、こちらでもご紹介させていただきます。

9月6日（日）14時より、梁川法務所にて
大学の先生から「心の仕組み」を教えていただき、そのあとイスに座って行う坐禅を体験します🙏

心理学 × 坐禅入門
心のことを少し知って、静かに自分自身と向き合う時間です。

もちろん、特に悩みがなくても大歓迎です☺️

予約はフォームか
電話0138513317

ととのう ようこそ、坐禅プラス＋へ 高龍寺の新たなプロジェクト 「坐禅プラス＋」 がはじまります。 坐禅に興味はあるけれど、 足を組むのが心配。 作法が難しそう。 厳しそう。 ちょっとだけ体験してみたい。 お寺に.....

25/08/2026

現在、本堂に激しい雨が降り注いでおります。

22/08/2026

高龍寺音羽ホール
地蔵例大祭 夏まつり

ぜひ来てください！

8月23日（日）
12:00〜19:00
高龍寺 音羽ホール（函館市若松町1番1号）

毎年恒例の地蔵例大祭ですが、今年もただの法要で終わらせません。

100点以上の景品の抽選会あります。（抽選券購入も出来ます。）

お寺の境内とホールを使って、地域の皆さんと一緒に夏を楽しむ一日にします。

【昼からの楽しみ】
・キッチンカーや移動販売のグルメ横丁
・とうきび・フランク・焼き鳥・生ビールなどの屋台
・ハンドメイド雑貨のマルシェ
・体験ブース

【午後のステージと法要】無料

15:00〜　上磯吹奏楽団の演奏
16:00〜　梅花流御詠歌・地蔵尊法要・先祖供養
　　　　　（終了後に抽選券を配布します）
17:30〜　民謡ショー
18:30〜　お楽しみ抽選会（無料）

お寺という場所ですが、堅苦しさはほとんどありません。

「ちょっと行ってみようかな」くらいの気持ちで、気軽に来てもらえる雰囲気にしています。
家族で、友人と、一人でも大丈夫です。
夏の一日を、音羽ホールで過ごしてみませんか。

場所：高龍寺 音羽ホール
住所：函館市若松町1番1号
電話：0138-22-1352

※駐車場に限りがあります。
近くの市役所有料駐車場もご利用いただけます。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

屋内・外会場（12:00〜19:00）
音羽マルシェ（ハンドメイド雑貨販売等）
ふわりあん
クラフトベースモノクラ
The color of the sound
フラワークラフトHIRIA など

音羽グルメ横丁（キッチンカー・移動販売）
魔法のからあげ屋さん
あうん堂
なまら珈琲店
浪商
もがり屋
くまさんファーム
ウエスタンキッチン
など

お寺の屋台
とうきび、フランク、生ビール、ソフトドリンク、焼き鳥など多数

21/08/2026

8月23日（日）15:00より、音羽ホールにて上磯吹奏楽団の皆さんによる演奏があります！
迫力ある素晴らしい演奏を、ぜひ会場でお楽しみください🎺✨

．

🎐参加イベント情報🎐

8/23(日)に高龍寺音羽ホールにて開催される、
「地蔵例大祭 夏祭り」の第一部に出演させていただきます🎺✨️

当団は、老若男女問わず聞き馴染みのあるポップス曲を中心に演奏します🎶

当団のステージのほかにも、民謡ショーやキッチンカー、
物販、体験ブースなど、楽しい催しが盛りだくさんのお祭りです🥹✨️

🕒 第一部は15:00スタート！

お時間のある方は、ぜひお越しください✨