Chiesa Cristiana Avventista del Settimo Giorno di Mirabella Imbaccari

18/06/2026

17/06/2026

Ci sono attività fisiche che vengono percepite come “fatica” e altre che, invece, riescono a unire movimento, benessere e piacere.
Il nuoto, per molte persone, è proprio una di queste.

🤽‍♂Che sia in piscina durante l’anno o al mare nella bella stagione, entrare in acqua può diventare un modo per ritagliarsi tempo per sé, muoversi con regolarità e sentirsi meglio.

🏊 Non serve essere atleti per avvicinarsi al nuoto: spesso basta iniziare con gradualità, trovare il proprio ritmo e trasformarlo in una buona abitudine.

16/06/2026

15/06/2026

💛 Non sempre la vita è leggera. Ci sono periodi pieni di pensieri, responsabilità, preoccupazioni, stanchezza.

Eppure, anche dentro giornate così, un cuore allegro può diventare un piccolo rifugio.

Non significa fingere che vada tutto bene.
Significa lasciare spazio a ciò che ci fa respirare: una risata, una telefonata, una parola gentile, un momento di gratitudine, un po’ di fiducia.

La gioia non risolve tutto, ma può aiutarci ad attraversare meglio ciò che viviamo.

A volte la cura comincia proprio da lì: da un cuore che, nonostante tutto, cerca ancora il bene.

13/06/2026

Tra le rive del fiume dell’acqua della vita, limpido come cristallo, che procede dal trono di Dio e dell’Agnello e scorre nel cuore della Nuova Gerusalemme, cresce l’albero della vita.
Lungo quella riva, all’ombra di quell’albero, trascorreremo un Sabato nuovo insieme al Signore.
Mi emoziona pensare che presto vivremo questa esperienza.
Il Signore benedica la nostra attesa e ci doni una fede capace di aspettare con coraggio e pazienza.
Ti auguro un buon Sabato.

12/06/2026

Quando parliamo di salute, spesso pensiamo solo al corpo: alimentazione, movimento, sonno, controlli medici.

Eppure il benessere passa anche da ciò che dà senso alla nostra vita: relazioni, valori, speranza, interiorità, spiritualità.

Negli ultimi decenni la ricerca ha iniziato a studiare sempre di più il rapporto tra spiritualità e salute, mostrando come questa dimensione possa avere un ruolo importante nel benessere mentale e fisico.

Prendersi cura di sé significa anche non dimenticare ciò che ci sostiene dentro.