05/08/2026
Buongiorno peoples,
non siamo stati in vacanza, non abbiamo mai smesso di correre.
Dopo ferragosto buttate un occhio da queste parti che si sta preparando il viaggio notturno verso Tusculum.
Nel frattempo qualche consiglio molto scontato per chi si appresta a correre in questo periodo:
- allacciate bene le scarpe, si evitano le vesciche;
- abbigliamento idoneo al clima, non mettete le termiche in estate non servono;
- la fatica non si spegne con l’acqua, l’unico rischio che si corre è quello di vomitare;
- con il caldo é meglio correre un pelino più piano, piuttosto che stramazzare al suolo;
- un bel cappellino in testa e si evita la cottura del cervello;
- divertitevi e ponetevi un obiettivo, correre verso una meta.
Stay tuned.