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Tiziano Murgia

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Tiziano Murgia

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05/05/2026

1st bike trip per Enea - Bordeaux to Santiago de Compostela

28/08/2024

Petit Mont Blanc dalla Val Veny - 3424m

Bellissima salita passando dal bivacco Rainetto, passaggi tecnici, nevai e rocce incollate con lo sputo.

06/08/2024

VK2 Punta Helbronner - 3462m - 2:35’

19/06/2024

AMA -

3600 D+ con partenza da Alagna ed arrivo a Capanna Margherita ( 4554m ), gara tostissima fisicamente e tecnicamente, il mio primo DNF per non aver rispettato il cancello orario in cima, ma nonostante ciò forse la gara più bella ed emozionante mai fatta, sarà per il contesto di alta montagna, sarà per la compagnia di ma questa esperienza mi rimarrà per sempre nel cuore.

Appena sceso ero sicuro di non volerla più rifare ma dopo 24h ho già trovato il prossimo compagni di cordata!

All’anno prossimo!

10/05/2024

VIBRAM TRAIL MOTTARONE RELAY 28+32
Gara piuttosto deludente, forma fisica penosa, gestione imbarazzante e contorno di imprevisti e incidenti, però tutto sommato mi sono divertito. Per fortuna salva la squadra con una prova brillante e porta a casa un 9 posto. Chissà se mi vorrà ancora in squadra per la

15/09/2023

ANELLO WALSER - SALECCHIO

Ecco a voi la prima data tra le escursioni per il calendario Autunnale!

Ho fatto quest'anello per la prima volta durante il mio corso da guida e ho pensato di riproporlo per portavi in questa vallata che in autunno si veste dei suoi piu' bei colori!

Partenza da Salecchio , antica colonia Walser e sviluppo ad anello, con ampia progressione fuori sentiero, per assaporare la montagna nei suoi angoli piu' segreti.

Scarponcini, cappello, giacca e acqua sono richiesti per un'escursione in sicurezza.

Guida, assicurazione, In reach ed equipaggiamento comune inclusi.

35€ a persona minimo 3 partecipanti.

10/07/2023

BUT 2023

42km 2500D+ 5h 40’

Quest anno ho dedicato la bella stagione all’esplorazione di sentieri trekking tralasciando la corsa.

Ho deciso per la 42 perché consapevole della scarsa preparazione non sarei stato in grado di reggere il ritmo alto di una gara più corta

In realtà la gara è stata una piacevole sorpresa perché mi sono trovato più in forma di ciò che pensassi e sono stato molto contendo della gestione, arrivando alla fine con un sacco di energie e recuperando tante posizioni nell’ultima salita.
Questa gara è la dimostrazione di quanto anche l’escursionismo sia un ottimo allenamento per i trail lunghi.

Peccato per la gestione alimentare pessima che mi ha fatto avere problemi di stomaco negli ultimi chilometri.

23/06/2023

29-30 Giugno

30km 2800D+

Il dolce alpeggio di Pogallo e' in grado di farti sentire accolto e protetto anche dentro un luogo dall'anima selvaggia come la Val Grande. Questo anello mozzafiato varia dalle vedute sconfinate dell'Alpe Pra, che si affaccia sui due laghi, ai sentieri del fondovalle, che seguono le anse gorgoglianti del rio Pogallo.

Il percorso si svolge lungo un facile sentiero che guadagna inizialmente 600m di quota per poi ridiscendere verso il cuore della valle, Pogallo.
Non presenta difficolta', oltre all'impegno fisico della salita.

Guarda il trekking completo su youtube.

Partenza da Cicogna ore 9
Rientro Cicogna ore 16 circa

25€ a persona.

07/05/2023

🚲Biketrip- 🇬🇷Epiro, Isole Ioniche, Peloponneso, Tessaglia

28/04/2022

Traversata Val Grande. Bivacco Scaredi-Bivacco La Colma

Indirizzo

Courmayeur

Sito Web

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