Silvia Motrassino benessere mente e corpo

01/03/2026

🪷UN POMERIGGIO PER TE🪷

Quante volte ti metti all’ultimo posto?
Quante volte ti prendi cura di tutto tranne che di te?

Questa Festa della Donna voglio invitarti a fare qualcosa di diverso.
Non una mimosa. Non un regalo.
Ma tempo per te.

🗓 Domenica 8 Marzo
⏰ 14:00 – 16:00

Un laboratorio esperienziale dedicato alla cura di sé, dalla mente al corpo.
Un momento semplice, autentico, concreto.

✨ Cosa faremo:
🌿 Piccoli rituali di benessere facili da replicare a casa
🧘‍♀️ Tecniche di rilassamento e consapevolezza
💆‍♀️ Cura del corpo con soluzioni naturali e low cost
📝 Momenti di riflessione e condivisione

Un tempo per fermarti, respirare e rimetterti al centro.
Perché prendersi cura di sé non è un lusso, è un atto d’amore 💜

Con strumenti pratici, naturali ed economici, perché il benessere non deve essere complicato o costoso.
Sarà uno spazio sicuro, accogliente, tutto al femminile.
Uno spazio in cui respirare, ascoltarti, sentirti.

📩 I posti sono limitati. Scrivimi in DM o su WhatsApp per partecipare o per chiedere ulteriori informazioni.
Ti aspetto 🪷

08/02/2026

"SCEGLIERSI ANCORA" 💘

Per il primo evento nella mia nuova stanza del Ben-Essere ho pensato alle coppie 💞

San Valentino non è solo cene e fiori 💐
A volte è anche il momento giusto per fermarsi e chiedersi:

“Come stiamo davvero insieme?”

Questo incontro è per coppie che:
– si amano
– funzionano
– ma si sentono un po’ lontane

💬 Non è una terapia di gruppo
💬 Non serve essere in crisi
💬 Non si condivide davanti agli altri

È uno spazio guidato, concreto e sicuro per:
✔ rallentare
✔ ascoltarsi davvero
✔ ritrovare intimità emotiva

L'amore non basta se non c'è spazio 💝
L' intimità non torna da sola, si costruisce, un passo alla volta.

📍 San Valentino – evento per coppie

⏰ Dalle 18.00 alle 20.00

📩 Posti limitatissimi | Info e iscrizioni in DM

26/01/2026

Dopo mesi di studio e di lavoro sono lieta di presentarvi il mio nuovo progetto: "la stanza del Ben-Essere" 🪷
È una vera e propria stanza, arredata appositamente per promuovere varie attività di gruppo legate al benessere e al miglioramento della qualità di vita ☀️
A brevissimo verranno pubblicizzati degli eventi tra cui:
- Meditazioni guidate
- Percorsi di massaggio infantile
- Gruppi di ascolto per adulti e adolescenti su diversi temi e molto altro!!!
Restate aggiornati seguendo le mie pagine social 🗣️

01/08/2025

☀️ Chiusura ferie estive:
Dal 1 al 31 agosto lo studio sarà chiuso!!!
Potete comunque scrivermi per prenotare i vostri appuntamenti di settembre!
A presto 🤗

14/07/2025

10/07/2025

Vi aspetto questo sabato alla

04/07/2025

01/07/2025

Sabato sarò di nuovo alla per festeggiare il primo compleanno del nuovo negozio 🥳 Vi aspetto 🤗

25/06/2025

Ecco un altro evento dedicato al benessere a 360 gradi 🪷 in un posto stupendo in mezzo alla natura 🌿
Grazie per questa opportunità 😊
Prenota il tuo posto! Ti aspettiamo 🤗

24/06/2025