27/07/2026
In questi mesi, attraverso il progetto Wellbeing, abbiamo lavorato per promuovere il benessere psicofisico, la consapevolezza e la capacità di prendersi cura delle proprie emozioni come strumenti di crescita, partecipazione e inclusione.
Realizzato in collaborazione con EU Training Academy e finanziato da Agenzia Italiana per la Gioventù, il progetto ha offerto ai partecipanti occasioni di confronto e condivisione, creando spazi sicuri in cui parlare di sé, delle proprie emozioni e del proprio benessere.
A Villaseta, presso la Biblioteca Sociale di Villaseta, abbiamo dedicato un momento speciale alla cura delle emozioni, riflettendo insieme sull’importanza di riconoscerle, comprenderle e imparare a gestirle. Un’esperienza di ascolto e confronto che ha permesso ai partecipanti di condividere pensieri, vissuti e strumenti utili per prendersi cura di sé e degli altri.
Perché prendersi cura del proprio benessere significa anche imparare ad ascoltare ciò che sentiamo, dare valore alle nostre emozioni e costruire insieme spazi in cui ogni persona possa sentirsi accolta, ascoltata e libera di esprimersi. 🌱💛
Over the past few months, through the Wellbeing project, we have been working to promote psychophysical well-being, self-awareness, and the ability to take care of our emotions as powerful tools for growth, participation, and inclusion.
Implemented in collaboration with EU Training Academy and funded by Agenzia Italiana per la Gioventù , the project has provided participants with opportunities for dialogue and sharing, creating safe spaces where they could talk about themselves, their emotions, and their well-being.
In Villaseta, at the Biblioteca Sociale di Villaseta, we dedicated a special moment to emotional care, reflecting together on the importance of recognising, understanding, and managing our emotions. An experience of listening and sharing that allowed participants to exchange thoughts, personal experiences, and useful tools to take better care of themselves and others.
Because taking care of our well-being also means learning to listen to what we feel, valuing our emotions, and creating spaces where everyone can feel welcomed, heard, and free to express themselves. 🌱💛
