कारुआ युवा मंच

26/08/2020

गणेश उत्सव 2020

18/06/2020

नमस्कार,

कारुआ युवा मंच के सभी सदस्यों का हार्दिक अभिनंदन है। कारुआ युवा मंच एक अभियान चलाने जा रहा है जिसमे सभी सदस्य अपने परिवार के साथ हिस्सा लेंगे। 21 जून को पुरे विश्व में योग दिवस मनाया जायेगा। कारुआ युवा मंच के सभी सदस्य उस दिन अपने परिवार को योग का एक आसन सिखाएंगे और संकल्प करेंगे कि भविष्य में रोजाना सुबह 10 मिनट उस आसन को जरूर करेंगे। योग का कोई भी आसन आप चुन सकते हैं। आसन ऐसा चुने जिसे पूरा परिवार आराम से कर सके और उस आसन से शरीर को अच्छा लाभ हो। पांच प्राणायाम मुख्य है - कपालभाति प्राणायाम, भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम प्राणायाम , भ्रामरी प्राणायाम और वशिष्ठ प्राणायाम। इनमें से आप कोई भी एक आसन अपने परिवार को उपहार में दे सकते है। इससे आपका परिवार सदा स्वस्थ रहेगा और भविष्य में किसी भी प्रकार की बीमारी से आप अपने परिवार का बचाव कर सकते हैं।

21 जून का कार्यक्रम :-

सुबह

अपने परिवार के सभी सदस्यों को दुरी कायम रखते हुए एक एक दरी, मैट या चटाई पर बैठाए और आसन की पूरी जानकारी दे और उसे करने का तरीका सिखाएं।

आप अपने सोशल नेटवर्क की किसी भी साइट पर फोटो को अपलोड कर सकते हैं और का हैशटैग अवश्य लगाये

18/06/2020

10/05/2020

07/11/2018

दीपावली की सभी कारुआवासियों को हार्दिक बधाई। मेरी कामना है कि प्रकाश का यह पावन पर्व सबके जीवन में सुख, शांति एवं समृद्धि लेकर लाए।

03/09/2018

कारुआ युवा मंच द्वारा आयोजित जन्माष्टमी कार्यक्रम की झलकिया !!💐💐

02/09/2018

🎀 !! सभी भक्तजनों को सादर निमंत्रण !! 🎀

🎆🎆🎆 श्री कृष्णा जन्माष्टमी महोत्सव 2018🎆🎆🎆

कार्यक्रम सूची :-

शोभायात्रा : दोपहर 12 बजे
भजन संध्या : सांय 4 बजे से प्रभु इच्छा तक

निवेदक : कारुआ युवा मंच