有覺醒 Awake

有覺醒 Awake 線上課程．創始學員報名中：https://www.skool.com/awake-sister-6694/about

9/19內在朝聖工作坊💫你的人生課題總是在用不同方式重複出現嗎？換了一份工作、離開一段關係、走進新的環境以為一切終於會不一樣但過了一段時間熟悉的情緒、相似關係模式甚至同樣的卡關又再次出現…這也是為什麼我們創辦 #內在朝聖這堂課的主題：命運...
23/08/2026

9/19內在朝聖工作坊💫

你的人生課題
總是在用不同方式重複出現嗎？
換了一份工作、離開一段關係、走進新的環境
以為一切終於會不一樣
但過了一段時間熟悉的情緒、相似關係模式
甚至同樣的卡關又再次出現…
這也是為什麼我們創辦 #內在朝聖

這堂課的主題：命運劇本要怎麼改寫呢？
首先你要回到內在神聖
這將會打破你全部對自己的舊有認知
從源頭直接更改你的意識編程

很多人去學能量、挖掘意識、信念改寫
大多數的課程著重在「意識」層面
但是真正讓你可以改寫劇本
必須重新認出源頭，真正認知到你的內在神聖

這是我們的第一場工作坊會教給你的
從這裡帶走一個全新的身分認知
以及【如何回到源頭】

這次我們想走到線下與每個人真正地相遇、交流
💫透過這堂課會讓你學習到：
①全新的身分認知：認識超越舊角色與人生故事的自己
②一套回到源頭的日常練習

不是只在工作坊裡感受到
而是學習把這份醒覺帶回生活

這也是 Awake第一次將內在朝聖帶到實體
我們很期待與一群願意向內走的人同行
當你認出那個能夠觀看劇本、重新選擇的自己
- 改寫人生才會真正開始

活動日期9月19日，週六
報名上IG首頁有表單連結🔗

#內在朝聖

16/08/2026

〝十方如來，執此咒心，降伏諸魔，制諸外道。〞- 《大佛頂首楞嚴經》

如果你最近感覺內在混亂、心神不寧
或正在經歷一段需要力量與守護的時期
可以認識佛教中非常重要的一部神咒 — #楞嚴咒

楞嚴咒出自《大佛頂首楞嚴經》
全文兩千多字、共分為五會
因內容龐大、護持修行的意涵深廣
後世也常尊稱它為「咒中之王」

楞嚴咒真正要守護的
不只是外在的平安
更深一層，是守護人的正念戒定與清明
行者在面對內在貪瞋癡、外在誘惑與障礙時
不輕易失去自己的道心

在漢傳佛教寺院中
楞嚴咒更是傳統早課必修的咒語
僧眾會在清晨早課中一起持誦楞嚴咒
開啟一天的修行

若暫時無法持嚴咒全文，或是剛接觸持咒的朋友
可以從簡短的「楞嚴咒心」開始持誦練習

👉 底下留言：「咒心」
我私訊一個好聽、莊嚴又很有力量的
「楞嚴咒心」持誦影片給你

——

*本片念梵文羅馬拼音版《楞嚴咒心》，中文音譯版可參考：

「唵，阿那隸，毗舍提，鞞囉，跋闍囉，陀唎，槃陀，槃陀你，跋闍囉，謗尼泮，虎𤙖，都嚧甕，泮，莎婆訶。」

#鬼月 #鬼門開 #鬼月必備

13/08/2026

我曾經以為，禪修教會我的是淡然，甚至是冷漠。好像看透無常之後，就不再需要在意，就應該遠離情緒，不再被任何事情觸動。

可是，當我真正深入練習之後才明白，真正的自在與放下，從來不會讓一個人變得冰冷。相反地，那些長期練習觀照的人，身上往往有一種安靜而深厚的慈悲！💛

因為他在靜默之中，不斷看見萬物如何生起、變化，也終將消逝。所以他不再輕易被情緒拖進泥沼。但同時，他也看見，每一個念頭、每一種感受，都是無數因緣交錯之後，才形成此刻的經驗。

因此，他不急著批判，也不輕易否定，他知道情緒不是永恆的真相，卻也不會冷冷地要求自己、別人立刻放下。他理解痛苦終將過去，卻也願意陪伴那個正在受苦的生命。

🙏感謝每一個來到生命中的情緒🙏

願智慧引領我看見
一切情緒本質生滅
願慈悲讓我記得
此刻的感受值得被溫柔接住

我允許生命流經我
允許一切如其所是地來去
我不抗拒，也不執著
只是清醒而溫柔地陪伴

我感謝生命給我的每一場經驗
豐富我的生命，也拓展我的靈性

#觀照 #慈悲 #內在小孩 #正念

—-

【內在朝聖】線上聚落將於 8 月20日開啟，第一個月的主題是《認識完整生命・改變命運的懺悔》

我們會一起探索：
🍀為什麼不同的人總是帶來相似的課題？
🍀為什麼同樣的劇情會不斷重演？
🍀如何透過觀照，不是壓抑，而真正放下？

真正改變命運的，不是改變別人。是終於開始看見，一直創造這個世界的是自己。

👉課程介紹請點【精選動態．內在朝聖】
🌈填寫官網表單，領取超早鳥優惠

期待在朝聖路上
與 你 相 遇

EP13.｜揭開我們童年的靈魂暗夜有些故事我們花了十年才有勇氣說出口很多人認識現在的我們卻不知道我們的童年長期被靈擾所困導致尼果小時候因此患上了抑鬱症那些年母親為了幫助我們嘗試了許多方法因此經歷了一段精彩的收驚故事後來我們才慢慢看見真正能帶...
06/08/2026

EP13.｜揭開我們童年的靈魂暗夜
有些故事我們花了十年才有勇氣說出口
很多人認識現在的我們
卻不知道我們的童年長期被靈擾所困
導致尼果小時候因此患上了抑鬱症

那些年母親為了幫助我們嘗試了許多方法
因此經歷了一段精彩的收驚故事
後來我們才慢慢看見
真正能帶來改變的不只是外在的方法而是內在的轉化
我們很幸運15歲時就遇見了引導我們的上師
開始學習用正確的方式面對自己的人生
那段曾經以為走不出來的黑暗面才慢慢迎來改變

這集 Podcast是尼果、莫芳第一次合體
完整分享這段真實的童年故事
✦ 童年長期受靈擾困擾的經歷
✦ 被神棍大叔操控心魔的過往
✦ 那段收驚歲月帶給我們的啟發

🎧 完整內容已在 Podcast 上線
搜尋：「Awake有覺醒 」收聽

#覺醒姐妹

29/07/2026

🍝底下留言：義大利麵，我會傳給你《業力運作的四階段》

📍 #業力 #因果 超越正面、負面，是宇宙運行的自然法則

✅ #覺察 就是停止自動播放的模式
✅ #懺悔 就是看見過往的行為，如何傷害了自己、他人，然後在此刻選擇用不傷害的方式回應

相似的劇情一再發生，是因為我們始終沒有覺察到「情境觸發的自動化反應」。情緒升起時，如果你能覺察它，不再被它推著反應那一刻，你就從舊有的業力循環中鬆開了。

有些情境，真的會讓我們感到痛苦、委屈與憤怒。這時要先承認：「是的，一部分的我正在經歷苦惱。」然後看見：我的反射習性如何透過言語、情緒與行動，持續造成自己與他人的傷害。

從看見傷害模式，到選擇一個不再傷害的回應，這就是 #懺悔 的積極性，不是懲罰過去的自己，而是在當下就截斷傷害的業行。當你的回應改變，命運的齒輪便開始轉動。

—-

【內在朝聖】線上聚落將於 8 月中開啟，第一個月的主題是《認識完整生命・改變命運的懺悔》

我們會一起探索：
🍀每一段關係，如何照見內在的執著？
🍀為什麼同樣的劇情，總是不斷重演？
🍀如何透過觀照，而不是壓抑，真正放下？

真正改變命運的，不是改變別人。是終於開始看見，一直創造這個世界的是自己。

👉課程介紹請點【精選動態．內在朝聖】

期待在朝聖路上
與 你 相 遇

26/07/2026

好多問題，也許一輩子都不會有解答。但是生命，也從來不要求你得到所有答案，才能夠幸福。

👉底下留言「我是宇宙幸福寶貝」

我有禮物要送給你，願你記得擁抱自己🍀

——-

【內在朝聖】線上聚落將於 8 月中開啟，第一個月的主題是《認識完整生命・改變命運的懺悔》

我們會一起探索，包括：
🍀透過關係，如何照見內在的執著？
🍀為什麼同樣的劇情，總是不斷重演？
🍀如何透過觀照，不是壓抑，而真正放下？

真正改變命運的，不是改變別人。是終於開始看見，一直創造這個世界的是自己。

👉聚落介紹請點【精選動態．內在朝聖】

期待在朝聖路上
與 你 相 遇

23/07/2026

越往外要求別人應該如何，越消耗自己的能量。

有一天我發現，費力的模式源自於「我一直在研究別人，卻很少真正看見自己的心。」

🪞從今天起，練習「觀照自己」🪞

【內在朝聖】線上聚落將於 8 月中開啟，第一個月的主題是《認識完整生命・改變命運的懺悔》

我們會一起探索，包括：
🍀透過關係，如何照見內在的執著？
🍀為什麼同樣的劇情，總是不斷重演？
🍀如何透過觀照，而不是壓抑，真正放下？

真正改變命運的，不是改變別人。是終於開始看見，一直創造這個世界的是自己。

👉聚落介紹請點【精選動態．內在朝聖】

期待在朝聖路上
與 你 相 遇

16/07/2026

《 金剛經 》 — 凡所有相皆是虛妄；若見諸相非相即見如來
我們窮盡一生尋找自己，卻很少停下來問：「那個一直在尋找的人是誰？ 」

完整Podcast 搜尋🔍 #覺醒之前我先瘋了

💛留言「馬卡龍」，傳給你完整Podcast


#金剛經

21/06/2026

如果你站在鏡子前說
「等鏡子裡的人先笑，我才要笑。」
那你永遠等不到
你，必須先笑，鏡子才會回應你

🪞人生體驗就是如此🪞

不是等世界先改變，你才改變
是你先活出新的身分，世界就開始重新排列
現在就去做出那個人會做的選擇

🍣 底下留言【迴轉壽司】🍱
我送你一份《等待人生→成為人生》思維轉換筆記
從今天開始，吃你想吃的食物，活成你想成為的人
🍤🍣🍝🍛🍲🍔🌭🥗🍕🍟

#你就是源頭 #世界是一面鏡子

✍️ 睡前蹦出的靈感筆記，關於偶爾被問到「該怎樣體會本自具足、體會生命是是愛、體會宇宙全然的愛…？」🕊️ 歡迎在留言區跟我分享你的看見
07/06/2026

✍️ 睡前蹦出的靈感筆記，關於偶爾被問到「該怎樣體會本自具足、體會生命是是愛、體會宇宙全然的愛…？」

🕊️ 歡迎在留言區跟我分享你的看見

Address

Jl. Pura Kramat
Seseh
80351

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 有覺醒 Awake posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category