30/03/2014
MENANGISLAH
Dari penelitiannya , Dr. William Frey dari University of Minnesota, USA, menemukan bahwa menangis terbukti dapat membuat seseorang merasa lebih baik. Airmata yang keluar berfungsi melepaskan ketegangan syaraf pada tubuh. Secara teoritis, William menerangkan , airmata yang keluar mengandung bnyak protein endorphin sehingga memunculkan perasaan lebih baik dalam diri seseorang.
Menangis adalah hal yang wajar karena itu bagian dari emosi. Yesus sendiri menangis saat melihat Maria menangis. Kenapa Yesus menangis ? Karena Yesus merasakan apa yang dirasakan keluarga Lazarus, khususnya Maria. Yesus mengerti kehilangan adalah sesuatu yang menyakitkan, sehingga menangis adalah salah satu cara untuk memunculkan perasaan yang lebih baik. Yesus menangis karena dosa membuat manusia menderita. Tuhan izinkan kita mengalami kesedihan lengkap dengan obatnya. Sehingga kalau kita selama ini terbiasa tidak menangis dalam kondisi” yang menyedihkan , kita perlu berubah karena tanpa menangis sebetulnya kita menyiksa diri. Secara penampilan luar mungkin kita terlihat tegar, namun kalau kita tidak segera dibereskan itu akan mengganggu kesehatan diri.
Sobat, kalau saat ini anda stress, jangan malu atau takut dicap sebagai orang cengeng kalau anda menangis. Jangan lupa carilah sahabat yang bisa menghibur dan memberikan nasihat yang tepat. Setelah menangis, anda bisa mengambil tindakan positif dan tidak terus menerus memikirkan hal” sedih yang baru saja terjadi.
” Maka Menagislah Yesus” ( Yohanes 11:35)
Doa: Tuhan, ajar kami mampu menangis di waktu yang tepat. Amin.
Selamat Hari Minggu & Tuhan Yesus memberkati kita semua.
Admin: Sitinjak
pelealu