18/02/2026
Puasa Katolik Puasa berarti: Makan 1 kali kenyang Boleh 2 kali makan ringan (tidak menyamai makan kenyang) Tidak makan di luar itu 📅Hari Puasa Wajib: •Rabu Abu •Jumat Agung 👥Siapa yang Wajib Puasa? Umat Katolik usia 18 - 59 tahun Yang sakit, hamil, menyusui, atau punya kondisi khusus dibebaskan Pantang Katolik 🐟Pantang berarti: Tidak makan daging (daging merah & unggas) Boleh ikan, telur, dan makanan laut 17 📅Hari Pantang Wajib: Setiap hari Jumat selama Masa Prapaskah •Rabu Abu •Jumat Agung 👥Siapa yang Wajib Pantang? Umat Katolik usia 14 tahun ke atas Yang tidak mampu atau sakit dibebaskan Makna Rohani Puasa & Pantang: Mengendalikan diri Mengosongkan hati untuk Tuhan Berbagi dengan sesama Bertobat dan memperbarui hidup "Manusia hidup bukan dari roti saja, tetapi dari setiap firman yang keluar dari mulut Allah." (Mat 4:4)